Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Светлана Швецова

was last seen 22 May at 11:43

56 лет / Новоуральск, Россия

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Светлана Швецова set profile photo

28 March at 15:43

anketa-avatar.html

Светлана Швецова installed a game

9 September 2019 at 9:07

app-install.html

World Poker Club - Покер

World Poker Club – cамый популярный социальный покер в России и СНГ! Заводите новых друзей, становитесь крупье, присоединяйтесь к элите VIP, собирайте коллекции, получайте подарки и ежедневные бонусы!

6 905 860

Играть

Светлана Швецова понравилось

21 January 2019 at 16:26

Фигура мечты

17 January 2019 at 9:00

community-post.html

Считаем калории‼🍐🍓

Сметана (20%) - 1 ст.л. - 45 ккал
Сметана (30%) - 1 ст. л. - 69 ккал
Молоко (3,5%) - 1 стакан - 128 ккал
Йогурт (2%) - 250 мл - 155 ккал
Йогурт (2,5%) - 250 мл - 175 ккал
Йогурт (обезжиренный) - 250 мл - 55 ккал

Яйцо вареное - 1 шт. - 75 ккал
Яичница - 2 шт. - 180 ккал
Булка для хот-дога - 1 шт. - 136 ккал
Паприка - 1 шт. - 19 ккал
Лук - 1 шт. - 30 ккал

Банан - 1 шт. - 102 ккал
Персик - 1 шт. - 62 ккал
Мандарин - 1 шт. - 26 ккал
Апельсин - 1 шт. - 80 ккал
Абрикос - 1 шт. - 22 ккал

Зефир - 1 шт. - 150 ккал
Вафли - 1 шт. - 150 ккал more…

Нравится380Нравится380 людям

Комментировать 12

12 comments

ирина зеленая

Самая действенная диета от Плисецкой - "Жрать надо меньше". А после каждого съеденного куска лезть в таблицу с калориями, так за всю жизнь кроме этой таблицы ничего и не увидишь

20 January 2019 at 6:20

Нравится28You and others like this27 людям

Лариса Бакиева

21 January 2019 at 16:16

Нравится

Татьяна Печенкина

для ирина зеленая: Приветствую Ваш ответ и на 100% согласна.

24 January 2019 at 13:38

Нравится

Светлана Швецова installed a game

1 May 2017 at 17:41

app-install.html

Хроники Хаоса

Самая захватывающая и эпическая игра 2019 года жанра RPG!

2 925 581

Играть

Светлана Швецова понравилось

2 December 2016 at 19:15

Ярмарка Мастеров | handmade, рукоделие, мастер-классы, арт added a photo

29 November 2016 at 10:14

photo-add-collage.html

Нравится15Нравится15 людям

Комментировать 0

Светлана Швецова понравилось

4 June 2016 at 14:26

Записки шеф-повара

4 June 2016 at 8:57

community-post.html

Обалденный слоеный салат с курицей и картофелем

Ингредиенты:
курица копченая
картофель
огурец свежий
морковка корейская
лук репчатый
уксус
майонез

Приготовление:
1. Подсолнечное масло Картофель нарезать очень тонкой соломкой, обжарить в большом количестве подсолнечного масла, в конце посолить.
2. Выложить на бумагу, чтоб стек лишний жир и для охлаждения.
3. Курицу без кожи нарезать соломкой.
4. Лук нарезать тонкими полукольцами, замариновать (1 стакан воды, 1 ст.л. уксусной эссенции, черный молотый перец) на 20 минут, воду слить. more…

Нравится69Нравится69 людям

Комментировать 1

Анна Харченко

12 June 2016 at 17:57

Нравится

Светлана Швецова subscribed to the group

4 June 2016 at 14:24

community-join.html

Записки шеф-повара

179 310 участников

Светлана Швецова added a video

4 June 2016 at 14:18

video-add.html

2:58 От героев былых времен Save to my page

Нравится Комментировать 0

Светлана Швецова понравилось

4 May 2015 at 9:37

Ирина Лесовая added a photo

5 October 2007 at 16:18

photo-add-collage.html

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать 0

Светлана Швецова понравилось

20 January 2015 at 19:31

Мир

15 January 2015 at 12:23

community-post.html

Зверские обнимашки

Если день не задался, все, что нужно каждому, — немного сладких объятий. И это касается не только людей. От кошек до полярных медведей — все нуждаются в нежных и ласковых прикосновениях.

896Нравится896 людям

589Нравится589 людям

644Нравится644 людям

1,3KНравится1327 людям

918Нравится918 людям

1,3KНравится1342 людям

1,4KНравится1459 людям

View all

Нравится26303Нравится26303 людям

Комментировать 590

590 comments

Максим Королев

))

26 August 2015 at 13:29

Нравится

Неизвестно Неизвестно

26 August 2015 at 14:42

Нравится

Светлана Швецова понравилось

28 December 2014 at 18:13

Мир

14 October 2014 at 13:05

community-post.html

Кошка Нала — Золушка животного мира Instgram. За проказами и selfie этой косоглазой мурки с голливудских холмов (Нала — помесь сиамской и обычной полосатой кошки) следят больше одного миллиона подписчиков.