Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
user-post.html
Светлана я прислала тебе открытку!
Она ждет тебя тут ...
Она ждет тебя тут ...
user-post.html
Светлана я прислала тебе открытку!
Она ждет тебя тут ...
Она ждет тебя тут ...
Светлана Бирюкова(Морозова)
добавила 5 аудиозаписей
31 March 2016 at 23:40
audio.html
Не говорите мне прощай
Юрий Антонов
4:50
[ - ][ md5 ][ М ][X]Все, что в жизни есть у меня (DJ Nejtrino & DJ Baur Remix)Самоцветыuploaded: - id124735925
00:00
Светлана Бирюкова(Морозова)
добавила 2 аудиозаписи
19 February 2016 at 22:02
audio.html
Светлана Бирюкова(Морозова)
понравилось
20 January 2016 at 21:16
community-post.html
СОВЕТЫ ТРЕНЕРА
За сутки пить не меньше 2-х литров жидкости.
2. Из алкоголя только немного красного вина.
3. Перед завтраком натощак выпивать 1 стакан воды с лимоном и медом.Только через 20ть минут завтракать.
4. Пить воду за пол часа до приема пищи. Во время еды ничего не запивать. После еды пить не раньше, чем через 40 минут
5. Кушать нужно около 4-5 раз в день.
6. Последний прием пищи должен быть за 3 часа до сна.После можно только воду, зеленый чай, обезжиренный кефир.
7. Чай пить без сахара, можно с медом.Кофе без добавок (таких как сливки, молоко, сахар). Это пустые калории. more…
За сутки пить не меньше 2-х литров жидкости.
2. Из алкоголя только немного красного вина.
3. Перед завтраком натощак выпивать 1 стакан воды с лимоном и медом.Только через 20ть минут завтракать.
4. Пить воду за пол часа до приема пищи. Во время еды ничего не запивать. После еды пить не раньше, чем через 40 минут
5. Кушать нужно около 4-5 раз в день.
6. Последний прием пищи должен быть за 3 часа до сна.После можно только воду, зеленый чай, обезжиренный кефир.
7. Чай пить без сахара, можно с медом.Кофе без добавок (таких как сливки, молоко, сахар). Это пустые калории. more…
6 comments
Светлана Бирюкова(Морозова)
subscribed to 4 groups
15 December 2015 at 7:08
community-join.html
Светлана Бирюкова(Морозова)
added a video
video-add.html
5:27
Одинокий пастух на синтезаторе. Мальчику 9 лет.
Save to my page
Светлана Бирюкова(Морозова)
добавила 20 аудиозаписей
29 November 2014 at 20:50
audio.html
3:05
[ - ][ md5 ][ М ][X]Приглашение на чай (Прощай)Филипп Киркоров & Маша Распутинаuploaded: - id45655335
00:00
3:19
[ - ][ md5 ][ М ][X]Ты мой единственный, Нежный... (по мотиву вальса из "Мой ласковый и нежный зверь")Зараuploaded: - id230992714
00:00
3:42
[ - ][ md5 ][ М ][X]Я обожаю твои цветырыб''сен (Виктор Рыбин & Наталья Сенчукова)uploaded: - id108677457
00:00
Светлана Бирюкова(Морозова)
added 2 videos
4 October 2014 at 23:22
video-add.html
0:26
2
ЖАБА И АЙФОН
1:04
Попугай - танцор диско
Светлана Бирюкова(Морозова)
added 3 videos
30 September 2014 at 11:32
video-add.html
6:37
Послание от самого Позитивного человека в Мире
Save to my page
3:00
Это видео будоражит почти всех жителей ЗЕМЛИ !!! СУПЕР ЗРЕЛИЩЕ !!!
3:43
Письмо От Бога
Светлана Бирюкова(Морозова)
добавила 3 аудиозаписи
30 September 2014 at 11:21
audio.html
Светлана Бирюкова(Морозова)
added a video
video-add.html
3:14
4
"Авай-ачайлан" ( "Родителям"; на марийском яз.). Исп. Татьяна Денисова
Save to my page
Светлана Бирюкова(Морозова)
added a video
video-add.html
2:58
2
Садова Марина - Йылдыр-йылдыр
Save to my page
Светлана Бирюкова(Морозова)
installed a game
17 August 2012 at 17:49
app-install.html
Создай аватарку, календарик, этикетку или поздравление со своим фото, сохрани на компьютер, отправь другу или размести в гостевой. Преврати свое фото в шедевр!
2 517 108
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.