Тахмина Иманалиева
was last seen 21 September at 13:35
48 лет
/
Бишкек, Киргизия (Кыргызстан)
/
не замужем
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Тахмина Иманалиева
понравилось
8 September 2016 at 8:11
community-post.html
МОЛОДОСТЬ ВЕРНЕТ ВОДА
Глядя ежедневно в зеркало, не замечаешь, как меняешься. Но на фотографии вдруг с ужасом обнаруживаешь, что годы летят, и вид с каждым улетевшим все менее и менее цветущий. Особенно если тебе за 40. Надо что-то делать, чтобы вернуться к прежнему цветущему виду.
Существует такая наука - биоритмология, в которой исследуются годовой и суточный ритм работы внутренних органов. Было замечено, что с 3 до 5 утра работают почки. Толстый кишечник работает с 5 до 7, желудок - с 7 до 9,селезенка - с 9 до 11, с 11 до 13 - сердце, с 13 до 15 - тонкий more…
Глядя ежедневно в зеркало, не замечаешь, как меняешься. Но на фотографии вдруг с ужасом обнаруживаешь, что годы летят, и вид с каждым улетевшим все менее и менее цветущий. Особенно если тебе за 40. Надо что-то делать, чтобы вернуться к прежнему цветущему виду.
Существует такая наука - биоритмология, в которой исследуются годовой и суточный ритм работы внутренних органов. Было замечено, что с 3 до 5 утра работают почки. Толстый кишечник работает с 5 до 7, желудок - с 7 до 9,селезенка - с 9 до 11, с 11 до 13 - сердце, с 13 до 15 - тонкий more…
Тахмина Иманалиева
понравилось
7 September 2016 at 13:48
community-post.html
21 ПРИВЫЧКА СЧАСТЛИВОГО ЧЕЛОВЕКА
1. Они окружают себя счастливыми людьми
Радость заразительна. те, кто окружен счастливыми людьми, «вероятней всего будут счастливы в будущем». Достаточная причина для того, чтобы сократить удельный вес унылых друзей за счет жизнерадостных.
2. Они улыбаются
Даже если вы не чувствуете себя веселым, подумайте о чем-нибудь хорошем и улыбнитесь этой мысли. Это должно помочь. Но важно не притворяться. Если вы будете улыбаться, а думать при этом о плохом, станет только хуже.
3. Они развивают способность к восстановлению more…
1. Они окружают себя счастливыми людьми
Радость заразительна. те, кто окружен счастливыми людьми, «вероятней всего будут счастливы в будущем». Достаточная причина для того, чтобы сократить удельный вес унылых друзей за счет жизнерадостных.
2. Они улыбаются
Даже если вы не чувствуете себя веселым, подумайте о чем-нибудь хорошем и улыбнитесь этой мысли. Это должно помочь. Но важно не притворяться. Если вы будете улыбаться, а думать при этом о плохом, станет только хуже.
3. Они развивают способность к восстановлению more…
Тахмина Иманалиева
понравилось
10 August 2016 at 19:24
community-post.html
Как перестать сомневаться и начать жить
Любому человеку свойственны сомнения. Сомнения – это тот червячок, который гложет нас, заставляя снова и снова задаваться вопросом «А что если … ?»
Нужно отметить, что сомнения бывают разные. Вот два примера. Первый: «Я сомневаюсь, что нам стоит развивать бизнес на внешних рынках, поскольку нам тяжело будет вклиниться в эту нишу и подвинуть сильных участников рынка». Второй: «Я не думаю, что отправлять резюме на эту должность будет хорошей идеей – ведь там написано что кандидат должен обладать навыком ведения переговоров, а у меня этого навыка нет». more…
Любому человеку свойственны сомнения. Сомнения – это тот червячок, который гложет нас, заставляя снова и снова задаваться вопросом «А что если … ?»
Нужно отметить, что сомнения бывают разные. Вот два примера. Первый: «Я сомневаюсь, что нам стоит развивать бизнес на внешних рынках, поскольку нам тяжело будет вклиниться в эту нишу и подвинуть сильных участников рынка». Второй: «Я не думаю, что отправлять резюме на эту должность будет хорошей идеей – ведь там написано что кандидат должен обладать навыком ведения переговоров, а у меня этого навыка нет». more…
Чем меньше человек знает, тем меньше он сомневается...И кто сказал? Может я?...
10 August 2016 at 21:53
Нравится
Тахмина Иманалиева
понравилось
7 August 2016 at 19:44
community-post.html
❗ПАРАЗИТЫ-УБИЙЦЫ!❗
15 миллионов человек ежегодно умирают, становясь жертвами паразитов! 😳
Проверьте себя на признаки заражения!
7 симптомов наличия в организме паразитов:
✔ Аллергия (высыпания, слезящиеся глаза, насморк)
✔ Частые простуды, ангина, заложенность носа
✔ Хроническая усталость (Вы быстро устаете, чем бы ни занимались)
✔ Частые головные боли, запоры или понос
✔ Боли в суставах и мышцах
✔ Нервозность, нарушение сна и аппетита
✔ Темные круги, мешки под глазами
Знакомо?
Тогда прочтите это➡ ...
15 миллионов человек ежегодно умирают, становясь жертвами паразитов! 😳
Проверьте себя на признаки заражения!
7 симптомов наличия в организме паразитов:
✔ Аллергия (высыпания, слезящиеся глаза, насморк)
✔ Частые простуды, ангина, заложенность носа
✔ Хроническая усталость (Вы быстро устаете, чем бы ни занимались)
✔ Частые головные боли, запоры или понос
✔ Боли в суставах и мышцах
✔ Нервозность, нарушение сна и аппетита
✔ Темные круги, мешки под глазами
Знакомо?
Тогда прочтите это➡ ...
Тахмина Иманалиева
понравилось
2 August 2016 at 12:56
community-post.html
Куриные отбивные в кляре с сыром
Ингредиенты:
> 1 крупная куриная грудка
> 150 гр твердого сыра
> 2 яйца
> 2 ст. л. майонеза
> 2 ст. л. муки
> хмели-сунели
> соль
> перец
> укроп
Приготовление:
Вечный вопрос - как приготовить куриную грудку чтоб и вкусно было и главное сочно!!! Предлагаю проверенный мной неоднократно рецепт ну очень сочных куриных отбивных. Филе порезать на порции и отбить.Посолить и приправить. Приготовить кляр - в яйца добавить майонез, соль, специи, укроп хорошо размешать и добавлять муку, пока тесто не станет по консистенции, как на оладьи. Сыр натереть more…
Ингредиенты:
> 1 крупная куриная грудка
> 150 гр твердого сыра
> 2 яйца
> 2 ст. л. майонеза
> 2 ст. л. муки
> хмели-сунели
> соль
> перец
> укроп
Приготовление:
Вечный вопрос - как приготовить куриную грудку чтоб и вкусно было и главное сочно!!! Предлагаю проверенный мной неоднократно рецепт ну очень сочных куриных отбивных. Филе порезать на порции и отбить.Посолить и приправить. Приготовить кляр - в яйца добавить майонез, соль, специи, укроп хорошо размешать и добавлять муку, пока тесто не станет по консистенции, как на оладьи. Сыр натереть more…
Тахмина Иманалиева
понравилось
2 August 2016 at 12:54
community-post.html
Салат "Парижель"
Ингредиенты:
- 1 огурец (снять шкурку)
- 1 помидор
- 1 сладкий перец
- 2-3 столовых ложек кукурузы консервированной
- копченый окорочок (снять шкурку и убрать кости)
- 1 столовая ложка майонеза
- соль, перец по вкусу
- укроп
Огурцы нашинковать тонкой соломкой, добавить в салатник.
Филе копченой курицы разобрать на волокна, добавить к огурцам.
Остальные овощи нашинковать небольшими кусочками, добавить кукурузу.
Посолить, поперчить, добавить майонез, перемешать.
Вкусный свежий салатик!
Ингредиенты:
- 1 огурец (снять шкурку)
- 1 помидор
- 1 сладкий перец
- 2-3 столовых ложек кукурузы консервированной
- копченый окорочок (снять шкурку и убрать кости)
- 1 столовая ложка майонеза
- соль, перец по вкусу
- укроп
Огурцы нашинковать тонкой соломкой, добавить в салатник.
Филе копченой курицы разобрать на волокна, добавить к огурцам.
Остальные овощи нашинковать небольшими кусочками, добавить кукурузу.
Посолить, поперчить, добавить майонез, перемешать.
Вкусный свежий салатик!
Тахмина Иманалиева
понравилось
2 August 2016 at 12:51
community-post.html
Творожно-манная запеканка.
Каким бы обыденным и невыдающимся не казалось это блюдо, для меня именно этот рецепт оказался настолько идеальным, что запеканка стала частым гостем на моем столе. Вкусная, очень нежная, умеренно сладкая и вполне малокалорийная (152 ккал на 100г.), она оказалась хорошим подспорьем в стремлении достичь умеренности в еде, особенно во всяких вкусностях 😉
Вам потребуется:
Манка 1/2 стак. (90г.)
Кефир (1%) 1 стак. 240 мл.
Яйцо 5 шт.
Свежевыжатый лимонный сок 1 ст.л.
Сахарный песок 0,5 стак. (100г.) more…
Каким бы обыденным и невыдающимся не казалось это блюдо, для меня именно этот рецепт оказался настолько идеальным, что запеканка стала частым гостем на моем столе. Вкусная, очень нежная, умеренно сладкая и вполне малокалорийная (152 ккал на 100г.), она оказалась хорошим подспорьем в стремлении достичь умеренности в еде, особенно во всяких вкусностях 😉
Вам потребуется:
Манка 1/2 стак. (90г.)
Кефир (1%) 1 стак. 240 мл.
Яйцо 5 шт.
Свежевыжатый лимонный сок 1 ст.л.
Сахарный песок 0,5 стак. (100г.) more…
View all
Тахмина Иманалиева
понравилось
19 July 2016 at 17:14
community-post.html
КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ ЗАКОН ПРИТЯЖЕНИЯ
Закон притяжения гласит, что каждое положительное или негативное событие, которое произошло с вами, вы привлекли сами. Скажем, ваш друг одолжил вам денег, когда у вас их не было. Вы притянули это, даже не осознавая, что используете этот закон. Скажем, преподаватель, одноклассник, клиент или сотрудник отчитал вас. Это вы тоже привлекли сами. Опять же, мы используем закон каждую секунду каждого дня. Вы притянули к себе даже чтение этой статьи! В действительности существует только три основных шага: попросить, поверить и получить. Тем не менее, задачей этой ст more…
Закон притяжения гласит, что каждое положительное или негативное событие, которое произошло с вами, вы привлекли сами. Скажем, ваш друг одолжил вам денег, когда у вас их не было. Вы притянули это, даже не осознавая, что используете этот закон. Скажем, преподаватель, одноклассник, клиент или сотрудник отчитал вас. Это вы тоже привлекли сами. Опять же, мы используем закон каждую секунду каждого дня. Вы притянули к себе даже чтение этой статьи! В действительности существует только три основных шага: попросить, поверить и получить. Тем не менее, задачей этой ст more…
Тахмина Иманалиева
понравилось
19 July 2016 at 17:06
community-post.html
Этот список законов успеха составил знаменитый психолог Ренди Гейдж.
1. Закон пустоты. Если вам нужны новые ботинки, выбросите старые. Если вам нужна новая одежда, почистите ваш шкаф. Вы должны по доброй воле расстаться с вашими стереотипами.
2. Закон циркуляции. Будьте готовы отпустить что-то, чем вы владеете, чтобы получить что-то, что вы желаете.
3. Закон воображения. Сначала вы должны увидеть процветание в вашем воображении. Сделайте описание своего идеального дня и не показывайте его никому, кроме того, кому доверяете. Храните это описание где-нибудь под рукой, и в свободное врем more…
1. Закон пустоты. Если вам нужны новые ботинки, выбросите старые. Если вам нужна новая одежда, почистите ваш шкаф. Вы должны по доброй воле расстаться с вашими стереотипами.
2. Закон циркуляции. Будьте готовы отпустить что-то, чем вы владеете, чтобы получить что-то, что вы желаете.
3. Закон воображения. Сначала вы должны увидеть процветание в вашем воображении. Сделайте описание своего идеального дня и не показывайте его никому, кроме того, кому доверяете. Храните это описание где-нибудь под рукой, и в свободное врем more…
Тахмина Иманалиева
понравилось
18 July 2016 at 20:50
community-post.html
Тахмина Иманалиева
понравилось
18 July 2016 at 20:34
community-post.html
Крайне полезный навык: Перестаньте думать о чужом мнении!
Слышали ли вы когда-нибудь о психосоматике, направлении в психологии и медицине, которое изучает взаимосвязь между нашим внешним (физическим) и внутренним (эмоциональным) состоянием?
Такие проблемы кожи как высыпания, сухость, аллергия с точки зрения психосоматики появляются потому, что у человека существует явный или скрытый конфликт с внутренним миром: неприятие себя, нелюбовь к себе, и самое главное, зависимость от мнения окружающих.
more…
Слышали ли вы когда-нибудь о психосоматике, направлении в психологии и медицине, которое изучает взаимосвязь между нашим внешним (физическим) и внутренним (эмоциональным) состоянием?
Такие проблемы кожи как высыпания, сухость, аллергия с точки зрения психосоматики появляются потому, что у человека существует явный или скрытый конфликт с внутренним миром: неприятие себя, нелюбовь к себе, и самое главное, зависимость от мнения окружающих.
more…
у меня свое есть, к мнению близких и родных людей прислушиваешься, так как они меня любят и желают добра, к остальным мнениям,если оно полезно ,то можно,но вообще думаю сердцем и головой
19 July 2016 at 2:24
Нравится
Тахмина Иманалиева
понравилось
18 July 2016 at 20:24
community-post.html
Профессор психологии Джек Шафер долгие годы работал специальным агентом ФБР и обучал других агентов техникам влияния и убеждения, которые порой немыслимы без личного обаяния. По его словам, есть золотое правило, пользуясь которым можно расположить к себе любого человека. И звучит оно так: «Заставьте собеседника понравиться самому себе».
Как этого добиться? Мы приводим 6 отличных советов Джека Шафера, которые он неоднократно опробовал в работе и в жизни.
1. Совершите ошибку
more…
Как этого добиться? Мы приводим 6 отличных советов Джека Шафера, которые он неоднократно опробовал в работе и в жизни.
1. Совершите ошибку
more…
Тахмина Иманалиева
понравилось
18 July 2016 at 13:29
если бы вы знали где это написано....только на него и надежда....
20 July 2016 at 17:00
Нравится
Тахмина Иманалиева
прокомментировала
18 July 2016 at 13:27
Легкий и вроде вкусный надо попровать, а на зиму можно приготовить
community-post.html
Помидоры по-корейски
Ингредиенты:
- 2 кг помидор порезать крупно (пополам)
- 4 болгарских перца
- 2 головки чеснока
- 2 красного жгучего перца
- зелень
Заправка:
- 100 гр уксуса
- 100 гр растительного масла
- 100 гр сахара
- 2 ст. ложки соли
Приготовление:
1. Перец, чеснок, красный жгучий перец перекрутить на мясорубке.
2. Зелень порезать.
3. Укладывать слоями в 3-х литровую банку: помидоры, затем смесь из овощей, зелень.
4. Банку закрыть крышкой и поставить в холодильник в перевернутом виде на горлышко. more…
Ингредиенты:
- 2 кг помидор порезать крупно (пополам)
- 4 болгарских перца
- 2 головки чеснока
- 2 красного жгучего перца
- зелень
Заправка:
- 100 гр уксуса
- 100 гр растительного масла
- 100 гр сахара
- 2 ст. ложки соли
Приготовление:
1. Перец, чеснок, красный жгучий перец перекрутить на мясорубке.
2. Зелень порезать.
3. Укладывать слоями в 3-х литровую банку: помидоры, затем смесь из овощей, зелень.
4. Банку закрыть крышкой и поставить в холодильник в перевернутом виде на горлышко. more…
4 comments
реально вкусно,добавляю еще рубленную зелень,гости всегда в восторге!домашние тоже
18 July 2016 at 13:59
Нравится
Тахмина Иманалиева
прокомментировала
13 June 2016 at 20:55
Классно сказано, если бизнеса нет то из-чего начать да?
community-post.html
15 «мощных» цитат о бизнесе от Дэна Кеннеди.
1. Я знаю, как любой человек может стать богаче в 10 раз, если захочет. Но меня никто не слушает. Секрет прост. Если то, чем вы сейчас занимаетесь, никак не может сделать вас в 10 раз богаче, бросьте заниматься этим. Займитесь тем, что хотя бы теоретически имеет потенциал сделать вас богаче в 10 раз.
2. Нытье "но мой бизнес - совсем другой" - не более, чем оправдание собственному многолетнему нежеланию что-то поменять. Как бы жалобно вы ни сокрушались о состоянии собственных дел, это ведь вы ничего не хотите менять, так что лучше помалкивайте. more…
1. Я знаю, как любой человек может стать богаче в 10 раз, если захочет. Но меня никто не слушает. Секрет прост. Если то, чем вы сейчас занимаетесь, никак не может сделать вас в 10 раз богаче, бросьте заниматься этим. Займитесь тем, что хотя бы теоретически имеет потенциал сделать вас богаче в 10 раз.
2. Нытье "но мой бизнес - совсем другой" - не более, чем оправдание собственному многолетнему нежеланию что-то поменять. Как бы жалобно вы ни сокрушались о состоянии собственных дел, это ведь вы ничего не хотите менять, так что лучше помалкивайте. more…
Классно сказано, если бизнеса нет то из-чего начать да?
13 June 2016 at 20:55
Нравится
Тахмина Иманалиева
понравилось
29 May 2016 at 13:16
community-post.html
Несколько упражнений для мозга — очень странных, но очень полезных
В 1936 году американская писательница Дороти Бранд в своей книге «Wake Up and Live» («Пробудись и живи») предложила несколько забавных упражнений для мозга, которые помогут сделать ваш ум более острым и гибким.
Эти упражнения предназначены для того, чтобы вытащить вас из вашей привычной среды, показать другую перспективу (даже другую реальность, если хотите) и создать ситуации, в которых потребуется изобретательность и творческое решение.
Итак, вот и сами упражнения
more…
В 1936 году американская писательница Дороти Бранд в своей книге «Wake Up and Live» («Пробудись и живи») предложила несколько забавных упражнений для мозга, которые помогут сделать ваш ум более острым и гибким.
Эти упражнения предназначены для того, чтобы вытащить вас из вашей привычной среды, показать другую перспективу (даже другую реальность, если хотите) и создать ситуации, в которых потребуется изобретательность и творческое решение.
Итак, вот и сами упражнения
more…
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Other people named Тахмина Иманалиева in My World
