Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
ТАТЬЯНА КЛЕПАЛОВА
понравилось
2 April 2018 at 13:39
ТАТЬЯНА КЛЕПАЛОВА
понравилось
2 April 2018 at 13:36
ТАТЬЯНА КЛЕПАЛОВА
понравилось
22 October 2017 at 5:06
ТАТЬЯНА КЛЕПАЛОВА
понравилось
22 October 2017 at 5:06
community-post.html
11 comments
ТАТЬЯНА КЛЕПАЛОВА
понравилось
22 October 2017 at 5:04
4 comments
На кой вам эти билеты, садитесь в резиновую лодку, гребите и будет вам бесплатно.
30 October 2017 at 0:12
Нравится1
ТАТЬЯНА КЛЕПАЛОВА
понравилось
22 October 2017 at 5:03
community-post.html
Надо обязательно попробовать,а вдруг и правда будут крепкими.
22 October 2017 at 5:59
Нравится
ТАТЬЯНА КЛЕПАЛОВА
понравилось
22 October 2017 at 5:01
ТАТЬЯНА КЛЕПАЛОВА
понравилось
22 October 2017 at 5:01
ТАТЬЯНА КЛЕПАЛОВА
понравилось
22 October 2017 at 5:00
производство с заботой о мире.
... - мирра люкс
... more
... - мирра люкс
... more
22 October 2017 at 11:12
Нравится
ТАТЬЯНА КЛЕПАЛОВА
понравилось
22 October 2017 at 5:00
community-post.html
шикарно!!! и где это можно приобрести
23 October 2017 at 0:21
Нравится
ТАТЬЯНА КЛЕПАЛОВА
понравилось
22 October 2017 at 4:59
community-post.html
7-дневная ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК ДЛЯ ДЕВУШЕК.
Рассчитана на 2 месяца.
Забери на стену!
1 День:
1. Пресс. 2 подхода по 35.
2. Приседания. 3 подхода по 30.
3. Поднятие гантелей перед собой. 3 сета по 10 раз. Это же упражнение можно делать с одной гантелей.
4. Поднятие ног в положении лежа. 3 подхода по 25.
2 День:
1. Отжимания. 3 подхода по 10 раз.
2. Сведение гантелей над головой: это упражнение делаете стоя, четыре сета по 10 раз.
3. Прыжки на скакалке. 5 минут.
4. Приседания с гантелями: четыре сета по 15-30 раз.
5. Выпады с гантелями: четыре сета по 10-12 раз.
3 День: more…
Рассчитана на 2 месяца.
Забери на стену!
1 День:
1. Пресс. 2 подхода по 35.
2. Приседания. 3 подхода по 30.
3. Поднятие гантелей перед собой. 3 сета по 10 раз. Это же упражнение можно делать с одной гантелей.
4. Поднятие ног в положении лежа. 3 подхода по 25.
2 День:
1. Отжимания. 3 подхода по 10 раз.
2. Сведение гантелей над головой: это упражнение делаете стоя, четыре сета по 10 раз.
3. Прыжки на скакалке. 5 минут.
4. Приседания с гантелями: четыре сета по 15-30 раз.
5. Выпады с гантелями: четыре сета по 10-12 раз.
3 День: more…
4 comments
Смешно смотреть как они мучаются дурью. Да им и самим смешно смотреть на себя!
22 October 2017 at 19:03
Нравится
ТАТЬЯНА КЛЕПАЛОВА
понравилось
22 October 2017 at 4:57
community-post.html
ТАТЬЯНА КЛЕПАЛОВА
понравилось
22 October 2017 at 4:56
community-post.html
ТАТЬЯНА КЛЕПАЛОВА
понравилось
22 October 2017 at 4:56
4 comments
ТАТЬЯНА КЛЕПАЛОВА
понравилось
22 October 2017 at 4:55
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.