Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Татьяна Мишевская

was last seen 11 June at 23:35

Невинномысск, Россия

Жизнь измеряется не количеством вдохов. Она измеряется количеством моментов, которые заставляют нас задержать дыхание.

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Татьяна Мишевская понравилось

23 November 2017 at 23:33

Похудение

4 November 2017 at 8:14

community-post.html

102 правила стройности: они и правда работают!🔹

1) С утра натощак 2 стакана воды, можно с лимоном.
2) Через 10-15 минут - завтрак. Лучше всего подойдет каша на воде или вареное яйцо.
3) Еду не запивать и после приема пищи еще минут 40 ничего не пейте!
4) Жир не животе не сжигается во время того, когда вы работаете над мышцами пресса. Пресс будет, но под слоем жира. Так что живот даже увеличится в объеме.
5) Лучше всего от бедер помогают махи, от икр - растяжка, от ног - ходьба.
6) Чтобы мышцы качались красиво и не нарастали, как у качков, занимайтесь 2-3 раза в неделю и more…

Нравится202Нравится202 людям

Комментировать 16

16 comments

ЛАРИСА ЛИТЯЙКИНА

"от ног -ходьба"-это точно!

5 November 2017 at 19:46

Нравится

Виктория Великанова

для ЛАРИСА ЛИТЯЙКИНА: скандинавская.

5 November 2017 at 19:48

Нравится1

Татьяна Мишевская subscribed to 3 groups

17 September 2016 at 17:36

community-join.html

Похудение

1 412 969 участников

ЗОЖ

2 007 731 участник

Я люблю Искусство

223 495 участников

Татьяна Мишевская subscribed to 4 groups

3 April 2016 at 17:54

community-join.html

Вязание

552 622 участника

Красота своими руками

841 540 участников

Звезды и знаменитости

504 335 участников

View all

Татьяна Мишевская subscribed to 2 groups

24 June 2015 at 23:12

community-join.html

Гид по путешествиям

1 880 875 участников

Татьяна Мишевская received a gift from Валерия Донская

9 May 2015 at 1:27

gift-open.html

Подарить тоже

Татьяна Мишевская понравилось

4 March 2015 at 23:21

Мир

4 March 2015 at 10:58

community-post.html

Живописное озеро Hamilton Pool

В 37 км к западу от Остина (Техас, США) расположено одно из самых необычных и живописных озер в мире - Гамильтон Пул. Необычность его состоит в том, что оно является одновременно подземным озером и наземным, выходя на поверхность из-под свода каменного грота. Красоту дополняет водопад, ниспадающий с 15-метровой высоты.

Озеро образовалось тысячи лет назад в результате обрушения известнякового купола подземной реки из-за массивной эрозии. Воды подземной реки впадают в протекающую неподалеку реку Pedernales, которая, в свою очередь, является притоком реки Colorado...