Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Татьяна Визерова
понравилось
21 August 2020 at 11:30
community-post.html
Торт Киевский по ГОСТу
Коржи из воздушного безе с орехами и нежнейший крем шарлотт — сладко и вкусно, как в детстве. Попробуйте!
Для коржей:
6 яичных белков (у меня белки в сумме весили 210 г)
47 г муки
245 г сахара (лучше сахарную пудру)
150 г дробленого ореха (кешью, фундук или арахис)
Ванильная пудра – около 1 г (я готовила без нее)
Для крема Шарлотт:
1 куриное яйцо
200 г сахара
150 г молока
250 г сливочного масла
10 г какао – порошка
1 столовая ложка коньяка
Пакетик ванильного сахара
ПРИГОТОВЛЕНИЕ: more…
Коржи из воздушного безе с орехами и нежнейший крем шарлотт — сладко и вкусно, как в детстве. Попробуйте!
Для коржей:
6 яичных белков (у меня белки в сумме весили 210 г)
47 г муки
245 г сахара (лучше сахарную пудру)
150 г дробленого ореха (кешью, фундук или арахис)
Ванильная пудра – около 1 г (я готовила без нее)
Для крема Шарлотт:
1 куриное яйцо
200 г сахара
150 г молока
250 г сливочного масла
10 г какао – порошка
1 столовая ложка коньяка
Пакетик ванильного сахара
ПРИГОТОВЛЕНИЕ: more…
Татьяна Визерова
понравилось
29 March 2020 at 16:40
Татьяна Визерова
понравилось
29 March 2020 at 16:40
Татьяна Визерова
понравилось
27 November 2019 at 5:17
Татьяна Визерова
понравилось
26 May 2019 at 22:21
community-post.html
Каждый вечер поднимаю ноги вверх хотя бы на 10 минут - я в восторге от эффекта! Попробуйте и вы!
Это поистине золотое правило стоит взять за привычку. Вечером, в конце изнурительного дня, нужнo лечь у стены, поднять ноги вверх и провести в таком положении от 10 до 15 минут. Делать желательно каждый день.
Упражнение очень легкое, доступное всем и не важно, сколько вам лет. Я выполняю его пару месяцев, немного расскажу о результате, который дает простенький прием.
more…
Это поистине золотое правило стоит взять за привычку. Вечером, в конце изнурительного дня, нужнo лечь у стены, поднять ноги вверх и провести в таком положении от 10 до 15 минут. Делать желательно каждый день.
Упражнение очень легкое, доступное всем и не важно, сколько вам лет. Я выполняю его пару месяцев, немного расскажу о результате, который дает простенький прием.
more…
6 comments
Простите,а куда женщина должна еще поднимать ноги,как не вверх?
27 May 2019 at 14:23
Нравится
Татьяна Визерова
понравилось
26 May 2019 at 22:17
community-post.html
Татьяна Визерова
понравилось
26 May 2019 at 22:09
community-post.html
Торт "Астория"
Этот торт такой шоколадный! А какой он вкусный!!! Перед кусочком такого тортика так трудно устоять!
Ингредиенты:
Для бисквита:
Сметана — 300 г
Сода — 1 ч. л.
Сахар — 300 г
Яйца — 2 шт.
Мука — 350 г
Какао — 3 ст. л.
Масло растительное — для смазывания формы
Для крема:
Сливочное масло — 150 г
Банка вареной сгущенки — 1 шт.
Какао — 4 ст. л.
Для глазури:
Сливочное масло — 50 г
Какао — 3 ст. л.
Сахар — 4 ст. л.
Сливки — 4 ст. л.
Приготовление:
1. Подготовьте все необходимые ингредиенты для приготовления бисквита. more…
Этот торт такой шоколадный! А какой он вкусный!!! Перед кусочком такого тортика так трудно устоять!
Ингредиенты:
Для бисквита:
Сметана — 300 г
Сода — 1 ч. л.
Сахар — 300 г
Яйца — 2 шт.
Мука — 350 г
Какао — 3 ст. л.
Масло растительное — для смазывания формы
Для крема:
Сливочное масло — 150 г
Банка вареной сгущенки — 1 шт.
Какао — 4 ст. л.
Для глазури:
Сливочное масло — 50 г
Какао — 3 ст. л.
Сахар — 4 ст. л.
Сливки — 4 ст. л.
Приготовление:
1. Подготовьте все необходимые ингредиенты для приготовления бисквита. more…
4 comments
Меня удивляет "ностальгия" по сгущёнке. Сейчас буквально ВПИХИВАЮТ её во все сладости. Бррр... "Сахар сахарный"... А в попе не слипнется?
30 May 2019 at 6:43
Нравится1
Татьяна Визерова
понравилось
22 May 2019 at 11:57
community-post.html
Татьяна Визерова
понравилось
9 May 2019 at 8:32
community-post.html
ШАШЛЫК В ДУХОВКЕ НА ЛУКОВОЙ ПОДУШКЕ
мясо ( свинина ) — 1 кг
лук репчатый — 2-4 шт.
уксус — 3 ст. л. ( 2 для маринования лука, 1 для мяса )
смесь перцев — 0,5 ч. л.
сок лимона — 3 ст. л.
сахар — 1 ст. л.
приправа для мяса — 2 ст. л.
рукав для запекания
Как приготовить шашлык в духовке на луковой подушке :
Нарезать мясо небольшими кусочками. Добавить смесь перцев, приправу, 1 столовую ложку уксуса и лимонный сок. Тщательно все перемешать и оставить мариноваться от 2 до 6 часов в холоде. more…
мясо ( свинина ) — 1 кг
лук репчатый — 2-4 шт.
уксус — 3 ст. л. ( 2 для маринования лука, 1 для мяса )
смесь перцев — 0,5 ч. л.
сок лимона — 3 ст. л.
сахар — 1 ст. л.
приправа для мяса — 2 ст. л.
рукав для запекания
Как приготовить шашлык в духовке на луковой подушке :
Нарезать мясо небольшими кусочками. Добавить смесь перцев, приправу, 1 столовую ложку уксуса и лимонный сок. Тщательно все перемешать и оставить мариноваться от 2 до 6 часов в холоде. more…
А ЕСЛИ СУТКИ ПОСТАИТ В ХОЛОДЕЛЬНИКЕ БАСТЫРМА МЯСО НЕЖНЕЕ И ВКУСНЕЕ
9 May 2019 at 0:15
Нравится2
Татьяна Визерова
понравилось
13 February 2019 at 6:29
community-post.html
Татьяна Визерова
понравилось
28 January 2019 at 16:57
Татьяна Визерова
понравилось
28 January 2019 at 16:53
community-post.html
У стройнеющих всегда должен быть под рукой такой список! Может его пора запомнить наизусть?
1. Низкокалорийные продукты:
Помидоры, огурцы, грибы, белая нежирная рыба, цитрусовые.
2. Сытные продукты:
Овсяные хлопья, макароны из твердых сортов пшеницы, фасоль, цельно зерновой хлеб, яблоки.
3. Продукты, не провоцирующие скачки сахара в крови:
Обезжиренное молоко, чечевица, грибы, ягоды, салатные листья.
4. Продукты с пониженным содержанием жира:
Нежирный творог, куриные субпродукты, морепродукты, окунь, тунец.
5. Продукты, которые поддержат вашу внешность: more…
1. Низкокалорийные продукты:
Помидоры, огурцы, грибы, белая нежирная рыба, цитрусовые.
2. Сытные продукты:
Овсяные хлопья, макароны из твердых сортов пшеницы, фасоль, цельно зерновой хлеб, яблоки.
3. Продукты, не провоцирующие скачки сахара в крови:
Обезжиренное молоко, чечевица, грибы, ягоды, салатные листья.
4. Продукты с пониженным содержанием жира:
Нежирный творог, куриные субпродукты, морепродукты, окунь, тунец.
5. Продукты, которые поддержат вашу внешность: more…
5 comments
обезжиренные молоко и сметана, а так же - йогурты..это кладезь крахмала. сухого молока и антибиотиков))
1 February 2019 at 6:50
Нравится2
Татьяна Визерова
понравилось
12 January 2019 at 18:53
community-post.html
Примерный план мероприятий для себя любимой:
Ежедневно
Утром:
1. Проснуться. Открыть окно. Потянуться.
2. Выпить стакан воды. Улыбнуться.
3. Помолиться.
4. Включить музыку или мантры.
5. Нанести маску на 5-7 мин.
6. Принять контрастный душ. Почистить уши.
7. Смыть маску.
8. Тоник / лосьон / кубики льда.
9. Крем для тела, лица и век.
10. Витаминки.
11. На тело туалетная вода/духи.
12. На ноги дезодорант/масло.
13. Расчесаться. Сделать прическу.
14. Сделать зарядку.
15. Выдавить сок. Приготовить завтрак. Позавтракать.
16. Почистить зубы и язык.
17. Нанести макияж. more…
Ежедневно
Утром:
1. Проснуться. Открыть окно. Потянуться.
2. Выпить стакан воды. Улыбнуться.
3. Помолиться.
4. Включить музыку или мантры.
5. Нанести маску на 5-7 мин.
6. Принять контрастный душ. Почистить уши.
7. Смыть маску.
8. Тоник / лосьон / кубики льда.
9. Крем для тела, лица и век.
10. Витаминки.
11. На тело туалетная вода/духи.
12. На ноги дезодорант/масло.
13. Расчесаться. Сделать прическу.
14. Сделать зарядку.
15. Выдавить сок. Приготовить завтрак. Позавтракать.
16. Почистить зубы и язык.
17. Нанести макияж. more…
50 comments
Заменить пункт "Прогулка пешком" пунктом "Работа с кайлом" (например, по очистке наледи на тротуарах). Получиццца одновременно и сауна, и физподготовка и увлажнение кожи, и уркпеление мышц, и свежий... more
12 January 2019 at 18:37
Нравится14для : Только ещё бля уборка, готовка... В 10 вечера моешься, сидишь полудохлая, в тихом ахере, лишь бы никто не
трогал. В смысле сдохнуть!??? НЕКОГДА МНЕ!!!!..
трогал. В смысле сдохнуть!??? НЕКОГДА МНЕ!!!!..
12 January 2019 at 20:20
Нравится18для : Как гриццца, любите не себя в маникюре, а маникюр в себе!
13 January 2019 at 20:48
Нравится
Татьяна Визерова
понравилось
9 December 2018 at 19:15
community-post.html
В природе вода существует от +4 до +40 градС. Кипячёная вода вредит здоровью и снаружи и, тем паче, изнутри!
9 December 2018 at 18:58
Нравится2
Татьяна Визерова
понравилось
9 December 2018 at 19:14
community-post.html
КАК УБРАТЬ ЖИВОТ С ПОМОЩЬЮ УПРАЖНЕНИЙ.
1. Ляг на пол, ладони сложи в замок на затылке. Подними ровные ноги под углом 45 градусов.
Потом подними правую ногу вверх, при этом левая должна находиться в исходном положении. Затем опусти правую ногу вниз и подними левую.
2. Встань в такую позу, как при выполнении упражнения планка на ровных руках (как при отжиманиях). Оторви ногу от пола и подтяни колено к груди, приставь ее поближе к рукам, затем повтори то же движение другой ногой.
3. Сядь на пол, руки должны находиться за спиной, опираясь о пол. Быстро подтягивай колени к груди. more…
1. Ляг на пол, ладони сложи в замок на затылке. Подними ровные ноги под углом 45 градусов.
Потом подними правую ногу вверх, при этом левая должна находиться в исходном положении. Затем опусти правую ногу вниз и подними левую.
2. Встань в такую позу, как при выполнении упражнения планка на ровных руках (как при отжиманиях). Оторви ногу от пола и подтяни колено к груди, приставь ее поближе к рукам, затем повтори то же движение другой ногой.
3. Сядь на пол, руки должны находиться за спиной, опираясь о пол. Быстро подтягивай колени к груди. more…
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
6 875 533
Иркутск онлайн
182 388
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 022 870
Other people named Татьяна Визерова in My World
