Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Vitaliy Mixalu4
subscribed to 5 groups
16 December 2016 at 2:21
community-join.html
Vitaliy Mixalu4
понравилось
8 July 2016 at 23:34
community-post.html
5 САМЫХ ПРОСТЫХ ТОРТОВ 🍪
1) ЛЁГКИЙ ТОРТ
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Тесто:
> 2 яйца
> 0,5 стакана сметаны
> 1 стакан сахара
> 1 чайная ложка соды (не гашёная)
> 1 ст. ложка какао
> 0,5 ч. л. корицы
> 1,5 стакана муки
Крем:
> 0,5 баночки сгущёнки
> 100 г сливочного масла
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Все ингредиенты для теста перемешать. Выпекать 30-40 минут. Разрезать горизонтально на коржи.
Для крема взбить сгущенку с размягченным маслом.Смазать каждый корж кремом. Посыпать шоколадной крошкой, цедрой лимона/апельсина и т.п. Всё! Торт готов! Приятного аппетита! Надеюсь, вам понравится, мы с удоволь more…
1) ЛЁГКИЙ ТОРТ
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Тесто:
> 2 яйца
> 0,5 стакана сметаны
> 1 стакан сахара
> 1 чайная ложка соды (не гашёная)
> 1 ст. ложка какао
> 0,5 ч. л. корицы
> 1,5 стакана муки
Крем:
> 0,5 баночки сгущёнки
> 100 г сливочного масла
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Все ингредиенты для теста перемешать. Выпекать 30-40 минут. Разрезать горизонтально на коржи.
Для крема взбить сгущенку с размягченным маслом.Смазать каждый корж кремом. Посыпать шоколадной крошкой, цедрой лимона/апельсина и т.п. Всё! Торт готов! Приятного аппетита! Надеюсь, вам понравится, мы с удоволь more…
Vitaliy Mixalu4
subscribed to 4 groups
8 July 2016 at 3:11
community-join.html
Vitaliy Mixalu4
понравилось
6 July 2016 at 20:35
community-post.html
Куриные «бомбочки»
Ингредиенты:
Куриное филе — 500 г
Любые грибы (у нас шампиньоны) — 300 г
Сыр — 70 г
Сливки — 3 ст. л.
Лук — 1 шт.
Соль, перец по вкусу
Приготовление:
1. Грибы порезать кубиками и обжарить на растительном масле с измельченным луком, в конце посолить и поперчить.
2. К грибам добавить натертый сыр и сливки, перемешать.
3. Куриное филе отбить, посолить, поперчить. В центр положить грибной фарш, свернуть, придав форму «бомбочки», при необходимости заколоть зубочистками. Завернуть в фольгу (фольгу предварительно смазать растительным маслом). more…
Ингредиенты:
Куриное филе — 500 г
Любые грибы (у нас шампиньоны) — 300 г
Сыр — 70 г
Сливки — 3 ст. л.
Лук — 1 шт.
Соль, перец по вкусу
Приготовление:
1. Грибы порезать кубиками и обжарить на растительном масле с измельченным луком, в конце посолить и поперчить.
2. К грибам добавить натертый сыр и сливки, перемешать.
3. Куриное филе отбить, посолить, поперчить. В центр положить грибной фарш, свернуть, придав форму «бомбочки», при необходимости заколоть зубочистками. Завернуть в фольгу (фольгу предварительно смазать растительным маслом). more…
Vitaliy Mixalu4
subscribed to 17 groups
25 June 2016 at 1:05
community-join.html
Vitaliy Mixalu4
понравилось
16 June 2016 at 10:15
community-post.html
Для тех, кто хочет набрать мышечную массу
Чтобы набрать мышечную массу, мы должны точно знать, что, когда и в каких количествах употреблять в пищу. Советы на последующих страницах помогут вам овладеть основами "анаболического" питания, ну а дальше все просто - очередные пять кило мышечной массы от вас всего в 15 шагах!
1. Основа всему - белок.
Представьте себе длинную елочную гирлянду из разноцветных шариков-украшений. Это и есть модель белковой молекулы. Ну а каждый цветной шарик - это какая-то одна аминокислота. Когда такая белковая "гирлянда" попадает к нам в пищеварительную систему, more…
Чтобы набрать мышечную массу, мы должны точно знать, что, когда и в каких количествах употреблять в пищу. Советы на последующих страницах помогут вам овладеть основами "анаболического" питания, ну а дальше все просто - очередные пять кило мышечной массы от вас всего в 15 шагах!
1. Основа всему - белок.
Представьте себе длинную елочную гирлянду из разноцветных шариков-украшений. Это и есть модель белковой молекулы. Ну а каждый цветной шарик - это какая-то одна аминокислота. Когда такая белковая "гирлянда" попадает к нам в пищеварительную систему, more…
Vitaliy Mixalu4
subscribed to 21 group
22 May 2016 at 6:38
community-join.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
