Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Вера Говоркова
понравилось
10 January 2016 at 15:38
16 comments
Елена Проценко\Шилина
Фильм очень хороший,душевный!
29 February 2016 at 21:45
Нравитсяvadim Yelsukov
значит мы люди! потому что только людям присуще сострадание
29 February 2016 at 21:48
Нравится
Вера Говоркова
понравилось
10 January 2016 at 15:38
community-post.html
Лучшие расслабляющие напитки для хорошего сна.
После тяжелого, рабочего дня вы чувствуете усталость, но не можете уснуть - выпейте горячий напиток, который поможет вам не только расслабиться, но и спать хорошо всю ночь.
Не знаете, какой напиток выпить? Представляем вашему вниманию 5 горячих напитков для хорошего сна.
1. Ромашковый чай.
Ромашковый чай отлично подходит для тех, кто не любит молочные напитки. Выпейте несладкий ромашковый чай за полчаса до сна, и вы будете спать, как ребенок.
2. Какао. more…
После тяжелого, рабочего дня вы чувствуете усталость, но не можете уснуть - выпейте горячий напиток, который поможет вам не только расслабиться, но и спать хорошо всю ночь.
Не знаете, какой напиток выпить? Представляем вашему вниманию 5 горячих напитков для хорошего сна.
1. Ромашковый чай.
Ромашковый чай отлично подходит для тех, кто не любит молочные напитки. Выпейте несладкий ромашковый чай за полчаса до сна, и вы будете спать, как ребенок.
2. Какао. more…
8 comments
А я ромашковым чаем давно пользуюсь для засыпания. Очень хорошее средство! А чистая совесть здесь ни при чем. Просто с возрастом время засыпания удлинняется.
10 January 2016 at 17:19
Нравится2Для стариков на ночь активный секс это лучшее снотворное!
10 January 2016 at 18:31
Нравится2
Вера Говоркова
понравилось
10 January 2016 at 15:38
community-post.html
Комплекс упражнений для тренировки сосудов
Первое упражнение.
Для того чтобы улучшить кровоток в головном мозге нужно делать такое простое упражнение: на протяжении двух – пяти минут необходимо совершать вращающие движения головой (при этом нужно сидеть с выпрямленной спиной) сначала по часовой стрелке, а затем в обратную сторону.
Второе упражнение.
Примите такое исходное положение: станьте ровно, выпрямив спину, и поставьте ноги на ширину плеч. Теперь подымите вверх руки и переплетите пальцы. Начните медленные наклоны (как будто рубите дрова). Количество повторений: от восьми до п more…
Первое упражнение.
Для того чтобы улучшить кровоток в головном мозге нужно делать такое простое упражнение: на протяжении двух – пяти минут необходимо совершать вращающие движения головой (при этом нужно сидеть с выпрямленной спиной) сначала по часовой стрелке, а затем в обратную сторону.
Второе упражнение.
Примите такое исходное положение: станьте ровно, выпрямив спину, и поставьте ноги на ширину плеч. Теперь подымите вверх руки и переплетите пальцы. Начните медленные наклоны (как будто рубите дрова). Количество повторений: от восьми до п more…
6 comments
Вера Говоркова
понравилось
10 January 2016 at 15:37
community-post.html
14 comments
Вера Говоркова
понравилось
10 January 2016 at 15:37
community-post.html
8 comments
Вера Говоркова
понравилось
5 January 2016 at 12:21
community-post.html
Салат "Кучеряшка"
Ингредиенты:
Свекла - 1 шт.
Куриная грудка - 400 г.
Сыр "Российский" - 100 г.
Грецкие орехи - 100 г.
Майонез - 300 г.
Салатные листья - пучок.
Соль - по вкусу.
Способ приготовления:
Куриную грудку сварить в подсоленной воде до готовности, остудить и нарезать кубиками.
Свеклу сварить, остудить, очистить от кожуры и натереть на мелкой терке.
Сыр натереть на мелкой терке.
Орехи измельчить.
Салат выложить на салатные листья слоями: свёкла, грецкие орехи, куриное мясо, сыр. Каждый слой, кроме верхнего, промазать майонезом. Сверху посыпать измельченными грецкими орехами.
Ингредиенты:
Свекла - 1 шт.
Куриная грудка - 400 г.
Сыр "Российский" - 100 г.
Грецкие орехи - 100 г.
Майонез - 300 г.
Салатные листья - пучок.
Соль - по вкусу.
Способ приготовления:
Куриную грудку сварить в подсоленной воде до готовности, остудить и нарезать кубиками.
Свеклу сварить, остудить, очистить от кожуры и натереть на мелкой терке.
Сыр натереть на мелкой терке.
Орехи измельчить.
Салат выложить на салатные листья слоями: свёкла, грецкие орехи, куриное мясо, сыр. Каждый слой, кроме верхнего, промазать майонезом. Сверху посыпать измельченными грецкими орехами.
Вера Говоркова
понравилось
5 January 2016 at 12:21
community-post.html
Салат «Печень под шубой»
Ингредиенты:
-Печень (говяжья) отварная - 250-300 г.
-яйцо - 5 шт.
-яблоки (большие кисло-сладкие) - 2 шт.
-1 луковица
-сыр колбасный - 150 г
-майонез
Приготовление:
Отварную печень трем на крупной терке .
Лук порезать мелкими кубиками.
Сыр, яйца и яблоки натираем на крупной терке и начинаем собирать салат:
1-й слой - печень, соль
2-й слой - лук
3-й слой - яблоки
4-й слой - яйца, соль
5-й слой - сыр
Каждый слой промазываем майонезом.
Ингредиенты:
-Печень (говяжья) отварная - 250-300 г.
-яйцо - 5 шт.
-яблоки (большие кисло-сладкие) - 2 шт.
-1 луковица
-сыр колбасный - 150 г
-майонез
Приготовление:
Отварную печень трем на крупной терке .
Лук порезать мелкими кубиками.
Сыр, яйца и яблоки натираем на крупной терке и начинаем собирать салат:
1-й слой - печень, соль
2-й слой - лук
3-й слой - яблоки
4-й слой - яйца, соль
5-й слой - сыр
Каждый слой промазываем майонезом.
Вера Говоркова
понравилось
5 January 2016 at 12:21
community-post.html
Рыбные котлеты на пару
Ингредиенты:
500 гр рыбы (лучше треска или минтай)
2 – 3 картофелины
1- 2 луковицы (среднего размера)
1 яйцо
150 гр зелени
соль по вкусу
Приготовление:
1. Картофель и лук очистить, пропустить через мясорубку вместе с очищенной от костей рыбой.
2. В полученный фарш добавить яйцо, мелко порубленную зелень.
3. Всё тщательно перемешать, посолить по вкусу.
4. Сформировать котлеты.
5. Готовить на пару 20 минут.
Ингредиенты:
500 гр рыбы (лучше треска или минтай)
2 – 3 картофелины
1- 2 луковицы (среднего размера)
1 яйцо
150 гр зелени
соль по вкусу
Приготовление:
1. Картофель и лук очистить, пропустить через мясорубку вместе с очищенной от костей рыбой.
2. В полученный фарш добавить яйцо, мелко порубленную зелень.
3. Всё тщательно перемешать, посолить по вкусу.
4. Сформировать котлеты.
5. Готовить на пару 20 минут.
Вера Говоркова
понравилось
5 January 2016 at 12:19
community-post.html
Салат слоёный "Печёнкин"
Ингредиенты:
Печень куриная — 350 г
Маринованные огурцы — 10 шт.
Вареные яйца — 5 шт.
Морковь — 4 шт.
Лук — 4 шт.
Майонез — 200 г
Приготовление:
1. Печень телячью ОТВАРИТЬ, затем натереть на крупной терке, куриная более мягкая — ее можно порезать мелкой соломкой.
2. Огурчики нарезать мелкими кубиками.
3. Морковь отварить и натереть на крупной терке.
4. Лук порезать мелкими кубиками и обжарить до золотистого цвета на сковороде с добавлением масла.
5. Яйца отварить, белки отделить от желтков, белки натереть на крупной терке.
6. Желтки оставить для украшения....
Ингредиенты:
Печень куриная — 350 г
Маринованные огурцы — 10 шт.
Вареные яйца — 5 шт.
Морковь — 4 шт.
Лук — 4 шт.
Майонез — 200 г
Приготовление:
1. Печень телячью ОТВАРИТЬ, затем натереть на крупной терке, куриная более мягкая — ее можно порезать мелкой соломкой.
2. Огурчики нарезать мелкими кубиками.
3. Морковь отварить и натереть на крупной терке.
4. Лук порезать мелкими кубиками и обжарить до золотистого цвета на сковороде с добавлением масла.
5. Яйца отварить, белки отделить от желтков, белки натереть на крупной терке.
6. Желтки оставить для украшения....
Вера Говоркова
понравилось
5 January 2016 at 12:14
10 comments
Вера Говоркова
понравилось
5 January 2016 at 12:11
19 comments
Вера Говоркова
понравилось
5 January 2016 at 12:08
16 comments
Вера Говоркова
понравилось
5 January 2016 at 11:59
16 comments
Вера Говоркова
понравилось
5 January 2016 at 11:56
13 comments
Вера Говоркова
subscribed to 17 groups
19 June 2015 at 20:22
community-join.html
Вера Говоркова
понравилось
8 June 2015 at 20:35
♥ ЖИВОЙ МИР ♥
6 June 2015 at 13:58
- edited
community-post.html
88 comments
Вера Говоркова
понравилось
7 August 2014 at 9:30
community-post.html
3 comments
Вера Говоркова
installed a game
6 April 2014 at 19:38
app-install.html
World Poker Club - Покер
Играть
World Poker Club – cамый популярный социальный покер в России и СНГ! Заводите новых друзей, становитесь крупье, присоединяйтесь к элите VIP, собирайте коллекции, получайте подарки и ежедневные бонусы!
6 778 431
Вера Говоркова
понравилось
14 March 2014 at 15:08
community-post.html
Не говори, что веры нет — Дерзай!
Не говори, что ты устал — Вставай!
Не говори, что труден путь — Иди!
Не говори, что ты сгорел — Свети!
Не говори, что гонит враг — Борись!
Не говори, что ты ослаб — Молись!
Не говори, что смолкла песня — Пой!
Не говори, что Бог чужой — Он твой!
Не говори, что ты один — Не так!
Не говори, что боль в груди — Пустяк!
Не говори: в глазах темно — Ссотри!
Не говори, что БОГ забыл... Не говори!
Не говори, что ты устал — Вставай!
Не говори, что труден путь — Иди!
Не говори, что ты сгорел — Свети!
Не говори, что гонит враг — Борись!
Не говори, что ты ослаб — Молись!
Не говори, что смолкла песня — Пой!
Не говори, что Бог чужой — Он твой!
Не говори, что ты один — Не так!
Не говори, что боль в груди — Пустяк!
Не говори: в глазах темно — Ссотри!
Не говори, что БОГ забыл... Не говори!
77 comments
Hiçbir inanç demeyin - ne duruyorsunuz!
sen yorgunsun söyleme! - Kalk
... more
sen yorgunsun söyleme! - Kalk
... more
8 August 2015 at 18:16
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.