Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Alma Shakerbaevna
понравилось
15 February 2018 at 19:36
status.html
ПОДПИСЫВАЕМСЯ! vk.com/ssmukz
Alma Shakerbaevna
понравилось
15 February 2018 at 19:36
Alma Shakerbaevna
понравилось
15 February 2018 at 19:34
Alma Shakerbaevna
понравилось
10 February 2018 at 8:24
Alma Shakerbaevna
понравилось
8 February 2018 at 10:31
community-post.html
10 натуральных способов лечения варикоза
📌
Варикозное расширение вен является одним из распространенных последствий нарушения кровообращения. В основном, оно более свойственно женщинам, но встречается и у мужчин. В общих чертах, варикоз представляет собой растяжение вен, меняющих форму при нарушении кровотока.
Несмотря на то, что появление варикоза вызвано неправильным функционированием циркуляторной системы, существуют и другие причины, провоцирующие болезнь.
more…
📌
Варикозное расширение вен является одним из распространенных последствий нарушения кровообращения. В основном, оно более свойственно женщинам, но встречается и у мужчин. В общих чертах, варикоз представляет собой растяжение вен, меняющих форму при нарушении кровотока.
Несмотря на то, что появление варикоза вызвано неправильным функционированием циркуляторной системы, существуют и другие причины, провоцирующие болезнь.
more…
Венные клапана конечностей должны обеспечивать увеличенный кровоток к сердцу при ходьбе и беге и сдерживать обратный ход крови вниз при ударе стопы о землю. Основания кольцевых клапанов повреждаются... more
8 February 2018 at 5:15
Нравится1
Alma Shakerbaevna
понравилось
8 February 2018 at 6:14
Alma Shakerbaevna
понравилось
3 February 2018 at 18:14
То что боль физическая временна, согласен- но триумф не вечен- НОКАУТ ОТ ТАРВЕРА!
3 February 2018 at 20:13
Нравится
Alma Shakerbaevna
понравилось
31 January 2018 at 12:00
Alma Shakerbaevna
понравилось
31 January 2018 at 11:59
Alma Shakerbaevna
понравилось
24 January 2018 at 20:19
community-post.html
Гигантские бицепсы. Советы профессионала
1. Какое самое переоцененное упражнение для бицепса?
Сгибание на нижнем блоке одной рукой. Если вы стоите слишком близко к блоку, во время подъема рабочего веса любое отклонение локтя в сторону может снизить нагрузку на бицепсы.
Более того, как только рука поднимается выше уровня локтевого сустава, бицепс получает короткую передышку (когда рука полностью согнута). В этот момент нагрузка ложится на локоть, а не на бицепс. Локоть должен оставаться прижатым к туловищу, а не выдвигаться вперед во время движения рукоятки. Отойдите от блока на пару шагов, more…
1. Какое самое переоцененное упражнение для бицепса?
Сгибание на нижнем блоке одной рукой. Если вы стоите слишком близко к блоку, во время подъема рабочего веса любое отклонение локтя в сторону может снизить нагрузку на бицепсы.
Более того, как только рука поднимается выше уровня локтевого сустава, бицепс получает короткую передышку (когда рука полностью согнута). В этот момент нагрузка ложится на локоть, а не на бицепс. Локоть должен оставаться прижатым к туловищу, а не выдвигаться вперед во время движения рукоятки. Отойдите от блока на пару шагов, more…
Alma Shakerbaevna
понравилось
24 January 2018 at 20:15
4 comments
Alma Shakerbaevna
понравилось
24 January 2018 at 20:12
Alma Shakerbaevna
понравилось
23 January 2018 at 19:48
community-post.html
👌 КАК ПОХУДЕТЬ ЗА 4 НЕДЕЛИ 👌
Похудеть, применяя эту диету, можно на 3-5 кг, при этом подтянуть живот и сохранить хорошее настроение и бодрость.
🍭 Первая неделя
🔸 Шаг 1. Необходимая цель – это принимать пищу до пяти раз в день: завтрак, второй завтрак, обед, полдник, ужин. Питание в таком режиме ускорит обмен веществ, при этом организм сжигает большее количество калорий в состоянии покоя.
Промежуточный прием пищи должен быть нежирным, но при этом питательным — бутерброд с нежирным сыром, йогурт, фрукты, овощной салат. Ускорится метаболизм, а это и есть основной фундамент для снижения веса. more…
Похудеть, применяя эту диету, можно на 3-5 кг, при этом подтянуть живот и сохранить хорошее настроение и бодрость.
🍭 Первая неделя
🔸 Шаг 1. Необходимая цель – это принимать пищу до пяти раз в день: завтрак, второй завтрак, обед, полдник, ужин. Питание в таком режиме ускорит обмен веществ, при этом организм сжигает большее количество калорий в состоянии покоя.
Промежуточный прием пищи должен быть нежирным, но при этом питательным — бутерброд с нежирным сыром, йогурт, фрукты, овощной салат. Ускорится метаболизм, а это и есть основной фундамент для снижения веса. more…
Alma Shakerbaevna
понравилось
23 January 2018 at 19:47
community-post.html
Натуральное средство для понижения уровня сахара в крови. Понадобится всего 4 ингредиента!
Природа преподносит нам всё самое лучшее, и мы в этом убеждаемся каждый день. Можно тратить уйму денег на дорогостоящие лекарственные препараты, но не проще ли обратиться за помощью к натуральным средствам?
Сегодня большое количество людей задается вопросом, как понизить уровень сахара в крови. Особенно он тревожит людей, страдающих диабетом. more…
Природа преподносит нам всё самое лучшее, и мы в этом убеждаемся каждый день. Можно тратить уйму денег на дорогостоящие лекарственные препараты, но не проще ли обратиться за помощью к натуральным средствам?
Сегодня большое количество людей задается вопросом, как понизить уровень сахара в крови. Особенно он тревожит людей, страдающих диабетом. more…
5 comments
Искусственный промышленный термообработанный сахар в составе любых ВАРЕНЫХ продуктов уносит 20 миллионов жизней ежегодно на Планете (данные ВОЗ), разрушая кровеносные сосуды, являясь первопричиной... more
23 January 2018 at 20:46
Нравится1для
: Сгинь уже со своей ТУПОЙ пропогандой...сколько платят за сыроеденье?24 January 2018 at 3:23
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named Alma Shakerbaevna in My World