Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Вера Сафронова

was last seen 13 February at 16:39

71 год / Рыбинск, Россия

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Вера Сафронова installed a game

14 May 2018 at 8:30

app-install.html

Хроники Хаоса

Самая захватывающая и эпическая игра 2019 года жанра RPG!

2 951 198

Играть

Вера Сафронова прокомментировала

28 October 2016 at 9:08

я тоже стала в этом году заниматься плаванием.

9o/6o/9o | Твой личный тренер

19 March 2016 at 21:40

community-post.html

Польза от плавания для здоровья

Плавание – популярная форма расслабления. Плавание очень полезно для здоровья, если вы будете регулярно плавать. Вот несколько примеров, чем полезно плавание.

Польза от такого удовольствия:
Показать полностью…

Большинство из вас скажут я не против плавать регулярно! Но образ жизни не позваляет, нету времени и прочее… Плавание – это отличное хобби, одним этот вид спорта или вид отдыха нравится из-за пользы для здоровья. Практически все знают что плавание один из самых уникальных, безопасных видов спорта. Все знают что оно благоприятно влияют на наше здоровье: more…

Нравится12Нравится12 людям

Комментировать 1

Вера Сафронова

я тоже стала в этом году заниматься плаванием.

28 October 2016 at 9:08

Нравится

Вера Сафронова понравилось

17 August 2016 at 20:21

ЗОЖ

16 August 2016 at 19:10

community-post.html

Польза яичного желтка – разбиваем очередной миф о его вреде

Яичные белки благодаря своему аминокислотному составу являются источником высококачественного белка, а яичные желтки заслужили не очень хорошую репутацию. Сначала USDA рекомендовали ограничивать употребление в пищу целых яиц, а затем фитнесисты подхватили дурную моду. Давайте, наконец, разберемся, в чем польза яичного желтка и разобьем несколько мифов с ним связанных.

Витаминный состав куриного яйца more…

5Нравится5 людям

3Нравится3 людям

5Нравится5 людям

Нравится66Нравится66 людям

Комментировать

Вера Сафронова понравилось

17 August 2016 at 20:20

Здоровье

16 August 2016 at 21:41

community-post.html

ОЧЕНЬ ВКУСНЫЕ ВЕГЕТАРИАНСКИЕ КОТЛЕТКИ.

Ингредиенты на 5-6 порций:
Картофель среднего размера – 6 шт., морковь среднего размера – 1 шт., зеленый горошек (консервированный или отварной свежий) – 3ст.л., кукуруза консервированная – 3 ст.л., помидор среднего размера – 1 шт., зелень кориандра или петрушки нарезанная – 3 ст.л., соль –1,5 ч.л., куркума – 0,5 ч.л., имбирь – 0,5 ч.л., кориандр молотый – 1 ч.л, кумин — 1ч.л., перец черный молотый – 0,25 ч.л., мука – 3-4 ст.л., масло для жарки.

Способ приготовления: more…

Нравится92Нравится92 людям Комментировать

Вера Сафронова понравилось

17 August 2016 at 20:20

Похудение

16 August 2016 at 22:50

community-post.html

Пусть толстенькая, зато милая. 😊

6Нравится6 людям

7Нравится7 людям

6Нравится6 людям

8Нравится8 людям

13Нравится13 людям

Нравится99Нравится99 людям

Комментировать 3

3 comments

Анна Волкова

Симпапулька!!!

17 August 2016 at 5:58

Нравится

Жанна Журмухамедова

какая красавица! прелесть!

17 August 2016 at 11:57

Нравится

Вера Сафронова понравилось

30 June 2016 at 17:29

Похудение

29 June 2016 at 21:50

community-post.html

Это 96 летняя женщина и ее 60 летняя дочь.😊❤

Лайк, если хочешь быть в форме в таком возрасте.

Нравится2330Нравится2330 людям

Комментировать 90

90 comments

Гузеля Бакиева

класс

18 September 2016 at 21:16

Нравится

Надежда Изекеева

Супер , тоже хочу так выглядеть......

2 October 2017 at 19:16

Нравится

Вера Сафронова понравилось

12 June 2016 at 18:40

Здоровье added a photo

12 June 2016 at 17:01

photo-add-collage.html

Нравится11Нравится11 людям

Комментировать 0