Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Татьяна Вернер

was last seen 25 July at 15:48

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Татьяна Вернер subscribed to the group

8 February 2021 at 10:12

community-join.html

ЗОЖ

1 997 861 участник

Татьяна Вернер понравилось

8 February 2021 at 10:12

ЗОЖ

5 February 2021 at 23:31

community-post.html

5 ВЕСКИХ ПРИЧИН ЕСТЬ ЯЙЦА НА ЗАВТРАК

1. Помогают похудеть.

Согласно практическим исследованиям европейских диетологов, люди которые съедают яйцо на завтрак, худеют на 60% больше во время занятий спортом днём, чем те, которые начинают свой день только с бутербродов или булочек, и это при равном количестве калорий с яйцами. Содержащийся в яйцах белок высокого качества тормозит аппетит. Более того, яичный белок очень легко усваивается организмом, благодаря чему в совершенстве помогает регенерации и восстановлению мышц, после силовой нагрузки в тренажёрном зале, тренировки в бассейне, либо пробе more…