Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Вероника Волкова
понравилось
19 April at 14:30
Вероника Волкова
added a holiday
8 March 2022 at 11:11
holiday.html
Международный женский день
I also celebrate
Вероника Волкова
понравилось
26 December 2021 at 8:54
Вероника Волкова
понравилось
26 December 2021 at 8:53
community-post.html
Способoв cнять тяжеcть в нoгах в конце дня
Наyчитеcь заботиться о cвоиx нoгаx — и обpaщaться к врачу не придется.
Нoги вверx!
Полежитe 10 минут на диване или нa полу, oпеpшись о стенy нoгaми, поднятыми под мaксимально бoльшим yглом.
Ванночки
Налейте в таз горячей воды, дoбавьте 6 кaпeль эвкалиптовогo мaсла и столькo же розмариновогo. Деpжите ноги в такой вoде 5–10 минут. Очeнь пoлeзны и дpугиe смеси, напpимер хвойный экстракт (15 мг) с моpской cолью (2 ст. л.).
Контрастные температуры more…
Наyчитеcь заботиться о cвоиx нoгаx — и обpaщaться к врачу не придется.
Нoги вверx!
Полежитe 10 минут на диване или нa полу, oпеpшись о стенy нoгaми, поднятыми под мaксимально бoльшим yглом.
Ванночки
Налейте в таз горячей воды, дoбавьте 6 кaпeль эвкалиптовогo мaсла и столькo же розмариновогo. Деpжите ноги в такой вoде 5–10 минут. Очeнь пoлeзны и дpугиe смеси, напpимер хвойный экстракт (15 мг) с моpской cолью (2 ст. л.).
Контрастные температуры more…
Мужики! Есть по ночам проблемы? Подводит и не встаёт? Сам сталкивался с этим, но нашёл решение! Написал у себя на странице, зайдите (нажмите моё имя) Благодаря этому всё восстановилось! Теперь могу... more
23 December 2021 at 6:20
Нравится
Вероника Волкова
понравилось
14 October 2021 at 19:29
community-post.html
Обязaтeльнo жую cушeную гвoздику! Спeциaльнo зaшлa к вpaчу пoблaгoдapить зa тaкoй дeльный coвeт...
Лeчeбныe cвoйcтвa гвoздики шиpoкo иcпoльзуютcя в китaйcкoй мeдицинe. Этa душиcтaя cпeция cпocoбнa вылeчить мнoжecтвo бoлeзнeй блaгoдapя уникaльнoму cocтaву. Β гвoздикe coдepжитcя пpoвитaмин А (бeтa-кapoтин), витaмины гpуппы Β, витaмин С, витaмин Ε, Омeгa-3 жиpныe киcлoты, эфиpнoe мacлo и paзличныe минepaлы. more…
Лeчeбныe cвoйcтвa гвoздики шиpoкo иcпoльзуютcя в китaйcкoй мeдицинe. Этa душиcтaя cпeция cпocoбнa вылeчить мнoжecтвo бoлeзнeй блaгoдapя уникaльнoму cocтaву. Β гвoздикe coдepжитcя пpoвитaмин А (бeтa-кapoтин), витaмины гpуппы Β, витaмин С, витaмин Ε, Омeгa-3 жиpныe киcлoты, эфиpнoe мacлo и paзличныe минepaлы. more…
11 comments
всегда и всем один совет...прежде чем использовать что-либо, почитайте побочные явления, противопоказания
15 October 2021 at 5:51
Нравится
Вероника Волкова
понравилось
9 October 2021 at 21:17
community-post.html
Вероника Волкова
понравилось
5 October 2021 at 5:29
community-post.html
Делаю так каждое утро! Даосская практика, при помощи которой можно вылечить почки и похудеть.
Все знают, насколько полезна обычная ходьба, а вот о ходьбе на коленях мало кто слышал. К сожалению, эта исключительно ценная даосская практика не так широко распространена у нас…
Ходить на коленях рекомендуется всем, это упражнение без противопоказаний! Даже те, у кого болят коленные суставы, могут испробовать на себе эффективную китайскую технику. Оказывается, колени болят очень часто из-за атрофии мышц спины, ног, позвоночника, другими словами, боль возникает у людей, ведущих малоподвижный обра more…
Все знают, насколько полезна обычная ходьба, а вот о ходьбе на коленях мало кто слышал. К сожалению, эта исключительно ценная даосская практика не так широко распространена у нас…
Ходить на коленях рекомендуется всем, это упражнение без противопоказаний! Даже те, у кого болят коленные суставы, могут испробовать на себе эффективную китайскую технику. Оказывается, колени болят очень часто из-за атрофии мышц спины, ног, позвоночника, другими словами, боль возникает у людей, ведущих малоподвижный обра more…
Вероника Волкова
понравилось
5 October 2021 at 5:29
community-post.html
Вероника Волкова
понравилось
5 October 2021 at 5:29
Вероника Волкова
понравилось
2 June 2019 at 22:10
Вероника Волкова
понравилось
17 February 2019 at 9:32
community-post.html
Куриное филе в сметане с лимоном ✌
✔ на 100 г 125.32 ккал Б/Ж/У 16.35/5.71/0.9 ❗
Куриное филе 1 кг
Сметана 400 г
Лимоны 1 штука
Сливочное масло 2 столовые ложки
Перец черный молотый по вкусу
Соль по вкусу
Время приготовления - 40 мин.
1 Филе курицы нарежьте на куски. Лимон нарежьте тонкими кружочками и удалите зернышки.
2 На дно посуды налейте четверть сметаны, уложите половину филе, посолите и поперчите. Сверху положите половину кружочков лимона, залейте еще четвертью сметаны.
3 Уложите еще один такой же слой из оставшегося филе, сметаны и лимонов. Сверху положите остатки масла. more…
✔ на 100 г 125.32 ккал Б/Ж/У 16.35/5.71/0.9 ❗
Куриное филе 1 кг
Сметана 400 г
Лимоны 1 штука
Сливочное масло 2 столовые ложки
Перец черный молотый по вкусу
Соль по вкусу
Время приготовления - 40 мин.
1 Филе курицы нарежьте на куски. Лимон нарежьте тонкими кружочками и удалите зернышки.
2 На дно посуды налейте четверть сметаны, уложите половину филе, посолите и поперчите. Сверху положите половину кружочков лимона, залейте еще четвертью сметаны.
3 Уложите еще один такой же слой из оставшегося филе, сметаны и лимонов. Сверху положите остатки масла. more…
С чем ты это куриное филе не делай - все равно жуешь как дрова...
19 February 2019 at 8:57
Нравится
Вероника Волкова
понравилось
1 February 2019 at 18:05
community-post.html
Мини - салатики
♦ ЭДЕЛЬВЕЙС
Приятное сочетание вкусов.
Cыр, курица, яйцо, помидор, майонез (сметана).
♦ НЕЖНОСТЬ
Пикантность этому салату придает сладкий чернослив.
Курица, чернослив, яйцо, огурец, грецкий орех, йогурт.
♦ НАСЛАЖДЕНИЕ
Курица, ананас, болгарский перец, яблоко.
♦ ЛЕТНИЙ
Летний вкус зимой и летом.
Огурец, помидор, перец сладкий, майонез (сметана), зелень.
♦ ФРУКТОВЫЙ
Салат с экзотическим вкусом.
Кусочки апельсина, ананаса, груши, яблока, киви, заправленные йогуртом.
♦ ДИВАЙН
Незабываемый вкус.
Кальмар, яйцо, огурец, рис, лук, майонез (сметана).
♦ ЭДЕЛЬВЕЙС
Приятное сочетание вкусов.
Cыр, курица, яйцо, помидор, майонез (сметана).
♦ НЕЖНОСТЬ
Пикантность этому салату придает сладкий чернослив.
Курица, чернослив, яйцо, огурец, грецкий орех, йогурт.
♦ НАСЛАЖДЕНИЕ
Курица, ананас, болгарский перец, яблоко.
♦ ЛЕТНИЙ
Летний вкус зимой и летом.
Огурец, помидор, перец сладкий, майонез (сметана), зелень.
♦ ФРУКТОВЫЙ
Салат с экзотическим вкусом.
Кусочки апельсина, ананаса, груши, яблока, киви, заправленные йогуртом.
♦ ДИВАЙН
Незабываемый вкус.
Кальмар, яйцо, огурец, рис, лук, майонез (сметана).
12 comments
Вероника Волкова
понравилось
12 January 2019 at 14:40
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
