Светлана Айтмухаметова

Считаем калории
Сметана (20%) - 1 ст.л. - 45 ккал
Сметана (30%) - 1 ст. л. - 69 ккал
Молоко (3,5%) - 1 стакан - 128 ккал
Йогурт (2%) - 250 мл - 155 ккал
Йогурт (2,5%) - 250 мл - 175 ккал
Йогурт (обезжиренный) - 250 мл - 55 ккал

Яйцо вареное - 1 шт. - 75 ккал
Яичница - 2 шт. - 180 ккал
Булка для хот-дога - 1 шт. - 136 ккал
Паприка - 1 шт. - 19 ккал
Лук - 1 шт. - 30 ккал

Банан - 1 шт. - 102 ккал
Персик - 1 шт. - 62 ккал
Мандарин - 1 шт. - 26 ккал
Апельсин - 1 шт. - 80 ккал
Абрикос - 1 шт. - 22 ккал

Зефир - 1 шт. - 150 ккал
Вафли - 1 шт. - 150 ккал more…

Нравится363Нравится363 людям

Комментировать 10

10 comments

АЛЯ ...

для ● °ζеρτσβκα° ●: вот как только возьмем кредит ..так и калории не надо будет подсчитывать ...

23 July 2016 at 7:54

Нравится2You and others like this1 человеку

Елена Чаплагина

конфета смотря какая леденец малокалорий.шоколадная 500-600 калорий на 100 гр.вес одной конфеты в среднем 15-20 грамм .так что берем калькулятор и считаем!Причтного аппетита!

29 July 2016 at 9:22

Нравится

Светлана Айтмухаметова installed a game

21 June 2016 at 6:55

app-install.html

Балда – Игра со словами!

Балда – великолепная игра со словами! Кто из твоих друзей самый умный? Играй с друзьями в интеллектуальную игру Балда! Составляй слова, зарабатывай очки и продвигайся в рейтинге!

1 790 928

Играть

Светлана Айтмухаметова subscribed to 14 groups

17 March 2016 at 13:43

community-join.html

Цветы на стену

918 745 участников

Маникюр | Ногти

1 503 254 участника

View all

Светлана Айтмухаметова subscribed to 3 groups

11 January 2016 at 11:32

community-join.html

Похудение

1 386 381 участник

ЗОЖ

1 963 515 участников

Здоровье

1 511 797 участников

Светлана Айтмухаметова понравилось

9 November 2015 at 12:38

Практическая психология

11 October 2015 at 16:01

community-post.html

Человек все делает наоборот. Спешит стать взрослым, а потом вздыхает о прошедшем детстве. Тратит здоровье ради денег и тут же тратит деньги на то, чтобы поправить здоровье. Думает о будущем с таким нетерпением, что пренебрегает настоящим, из-за чего не имеет ни настоящего, ни будущего. Живет так, словно никогда не умрет, и умирает так, словно никогда не жил.

Пауло Коэльо

Нравится83Нравится83 людям

Комментировать

Unsubscribe from irrelevant news