Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
audio-playlist.html
3:50
00:00
46 comments
Геннадий Матейко
4 June 2019 at 22:46
Нравится2You and others like this1 человекутатьяна заславская
Мне очень нравятся песни в исполнении Татьяны Овсиенко.
6 June 2019 at 18:58
Нравится3You and others like this2 людям
olga werner
понравилось
25 October 2016 at 23:33
community-post.html
⭐ Бразильская диета ⭐
Минус 5 кг за 2 недели
Добавь себе ✒
Меню для худеющих по бразильской диете:
Три отварных яйца, три яблока, три чашки кофе разделить на три приёма.
✨ Завтрак – 2 отварных яйца, кофе; обед – отварное мясо (птица или нежирная говядина), зелень (шпинат, листья салата): ужин – одно отварное яйцо, зелень.
✨ Завтрак – одно отварное яйцо; обед – отварная или запечённая рыба, помидор; ужин - 2 отварных яйца, чашка кофе без сахара и сливок. more…
Минус 5 кг за 2 недели
Добавь себе ✒
Меню для худеющих по бразильской диете:
Три отварных яйца, три яблока, три чашки кофе разделить на три приёма.
✨ Завтрак – 2 отварных яйца, кофе; обед – отварное мясо (птица или нежирная говядина), зелень (шпинат, листья салата): ужин – одно отварное яйцо, зелень.
✨ Завтрак – одно отварное яйцо; обед – отварная или запечённая рыба, помидор; ужин - 2 отварных яйца, чашка кофе без сахара и сливок. more…
olga werner
прокомментировала
25 October 2016 at 23:31
класс
community-post.html
☀ СУПЕР ДИЕТА ☀
Минус 6 кг за неделю
Данная диета состоит из 7-ми разгрузочных дней:
➕ 1-й день. 400 г гречки, запаренной на воде; 250 мл молока; 450 мл зеленого чая.
➕ 2-й день. 500 г творога; 500 г зеленых яблок, лучше запеченных.
➕ 3-й день. 500 г риса; 1,5 л томатного сока без соли.
➕ 4-й день. 400 г рыбы; зеленые овощи.
➕ 5-й день. 400 г гречки, запаренной на воде; 250 мл молока; 450 мл зеленого чая.
➕ 6-й день. 300 г отварного мяса, предпочтительно телятины; 1 кг зеленых овощей.
➕ 7-й день. 400 г геркулесовой каши и 1 кг любых фруктов.
Минус 6 кг за неделю
Данная диета состоит из 7-ми разгрузочных дней:
➕ 1-й день. 400 г гречки, запаренной на воде; 250 мл молока; 450 мл зеленого чая.
➕ 2-й день. 500 г творога; 500 г зеленых яблок, лучше запеченных.
➕ 3-й день. 500 г риса; 1,5 л томатного сока без соли.
➕ 4-й день. 400 г рыбы; зеленые овощи.
➕ 5-й день. 400 г гречки, запаренной на воде; 250 мл молока; 450 мл зеленого чая.
➕ 6-й день. 300 г отварного мяса, предпочтительно телятины; 1 кг зеленых овощей.
➕ 7-й день. 400 г геркулесовой каши и 1 кг любых фруктов.
olga werner
subscribed to 9 groups
22 October 2016 at 20:56
community-join.html
olga werner
subscribed to 13 groups
9 October 2016 at 12:39
community-join.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.