Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Мария Иванова
прокомментировала
23 January 2019 at 22:01
.Кушаем с мужем все одинаково и что? я толстею а он все еще стройный и худенький. Какая колбаса какое отварное мясо,вы что думаете вот такими все будете? А ЭТО красиво? ДААААА Извините,но это мое
...
more
community-post.html
👏 БАРРАНДОВСКАЯ ДИЕТА 👏
Диета подразумевает некоторую форму голодания, поэтому требует силы воли. Завтрак каждый день одинаковый: чай или кофе без сахара с нежирным сыром и 2 печенья.
😉 Понедельник
Обед: 2 апельсина или яблока, стакан кефира или простокваши
Ужин: 1 вареное яйцо, 2 огурца, 125 граммов творога
😉 Вторник
Обед: кусок отварной курицы, 2 огурца
Ужин: 2 стакана молока, 125 граммов творога
😉 Среда
Обед: 1 яблоко или апельсин и 100 граммов сыра
Ужин: 2 вареных яйца, 200 граммов листового салата
😉 Четверг
Обед: кусок отварной курицы, 2 огурца more…
Диета подразумевает некоторую форму голодания, поэтому требует силы воли. Завтрак каждый день одинаковый: чай или кофе без сахара с нежирным сыром и 2 печенья.
😉 Понедельник
Обед: 2 апельсина или яблока, стакан кефира или простокваши
Ужин: 1 вареное яйцо, 2 огурца, 125 граммов творога
😉 Вторник
Обед: кусок отварной курицы, 2 огурца
Ужин: 2 стакана молока, 125 граммов творога
😉 Среда
Обед: 1 яблоко или апельсин и 100 граммов сыра
Ужин: 2 вареных яйца, 200 граммов листового салата
😉 Четверг
Обед: кусок отварной курицы, 2 огурца more…
.Кушаем с мужем все одинаково и что? я толстею а он все еще стройный и худенький. Какая колбаса какое отварное мясо,вы что думаете вот такими все будете? А ЭТО красиво? ДААААА Извините,но это мое... more
23 January 2019 at 22:01
Нравится1
Мария Иванова
понравилось
28 April 2018 at 19:42
35 comments
Сакура когда цветет, сравнения нет, Божественно красиво!!!
12 May 2018 at 20:13
Нравится
Мария Иванова
понравилось
27 April 2018 at 18:49
community-post.html
3 comments
Мария Иванова
понравилось
26 April 2018 at 21:42
8 comments
Мария Иванова
понравилось
26 April 2018 at 21:38
community-post.html
11 comments
Мария Иванова
понравилось
26 April 2018 at 21:38
22 comments
фрс это системное зло для России, наделяющее самые низменные инстинкты властью, как то Путин, путинские крысы, олигархи обворовавшие народ и это первая производная от капитализма, фашизм на Украине... more
29 April 2018 at 13:18
Нравится2
Мария Иванова
понравилось
25 April 2018 at 10:20
community-post.html
Шёл казак. Диана Анкудинова
4:3919 035Шёл казак. Диана АнкудиноваSave to my page
99 comments
первый раз слышу с настоящим мотивом! а то изуродовали песню(((( молодчинка!
8 May 2019 at 14:39
Нравится
Мария Иванова
понравилось
25 April 2018 at 9:57
community-post.html
3 comments
Мария Иванова
понравилось
23 April 2018 at 0:07
community-post.html
5 comments
Мария Иванова
понравилось
21 April 2018 at 16:17
community-post.html
ДИЕТА "5 СТОЛОВЫХ ЛОЖЕК" ☝
Среднее снижение веса за неделю – 4-6 килограмм, за месяц – 15-20 кг.
Забирайте себе, чтоб не забыть 📌
🔹Пища:
Количество приемов пищи – неограниченно.
Объём пищи, съеденной за 1 прием – 5 столовых ложек (или 150-200 граммов продукта).
Вид употребляемых блюд и продуктов – любой.
Перерыв между приемами пищи – не менее 3-ёх часов.
🔹Жидкость:
Количество чистой питьевой воды – неограниченно.
Напитки без содержания сахара (чай, кофе, соки, минеральная вода) — неограниченно. Разрешено употребление фруктозы в расчёте 1 чайная ложка на 250 мл. жидкости (стакан) more…
Среднее снижение веса за неделю – 4-6 килограмм, за месяц – 15-20 кг.
Забирайте себе, чтоб не забыть 📌
🔹Пища:
Количество приемов пищи – неограниченно.
Объём пищи, съеденной за 1 прием – 5 столовых ложек (или 150-200 граммов продукта).
Вид употребляемых блюд и продуктов – любой.
Перерыв между приемами пищи – не менее 3-ёх часов.
🔹Жидкость:
Количество чистой питьевой воды – неограниченно.
Напитки без содержания сахара (чай, кофе, соки, минеральная вода) — неограниченно. Разрешено употребление фруктозы в расчёте 1 чайная ложка на 250 мл. жидкости (стакан) more…
Мария Иванова
понравилось
7 February 2018 at 23:25
Мария Иванова
понравилось
3 February 2018 at 19:10
МНЕ ТРЁХ ХВАТАЕТ -ПЬЮ ЧАЙ И ПИВО - МНОГО ГУЛЯЮ - УДЕЛЯЮ СЕБЕ БОЛЬШЕ ВРЕМЕНИ,-"СТИРАЮ, МОЮ ПОЛЫ, ГОТОВЛЮ, ВЕЧЕРОМ ПЛЮХАЮСЬ В ВАННУ С КРОССВОРДОМ,А ПОТОМ ТЕЛЕК -ЗАГАДКИ ЧЕЛОВЕЧЕСТВА- И ДУМАЮ- ПОЧЕМУ... more
3 February 2018 at 18:53
Нравится
Мария Иванова
понравилось
24 January 2018 at 22:14
9 comments
Я тоже очень куколок люблю до сих пор а эти такие хорошенькие
24 January 2018 at 15:39
Нравится2
Мария Иванова
прокомментировала
3 January 2018 at 2:55
на сколько порций 2-3 кг. рыбы-----одуреть столько готовить
community-post.html
Рыбка с сыром и помидорами
Ингредиенты:
Рыба толстолоб (2–3 кг) — 1 шт.
Помидоры — 4 шт.
Сыр — 300 г
Лимон — 1 шт.
Майонез — 200 г
Зелень укропа и петрушки — по вкусу
Соль, перец — по вкусу
Специи для рыбы — по вкусу
Приготовление:
1. Подготовленную рыбу (чищеную и потрошеную) нарезаем порционно.
2. Солим и перчим, сбрызгиваем лимонным соком и даем помариноваться 10 минут.
3. Сыр натираем на мелкой терке, зелень мелко режем, соединяем их вместе и перемешиваем. more…
Ингредиенты:
Рыба толстолоб (2–3 кг) — 1 шт.
Помидоры — 4 шт.
Сыр — 300 г
Лимон — 1 шт.
Майонез — 200 г
Зелень укропа и петрушки — по вкусу
Соль, перец — по вкусу
Специи для рыбы — по вкусу
Приготовление:
1. Подготовленную рыбу (чищеную и потрошеную) нарезаем порционно.
2. Солим и перчим, сбрызгиваем лимонным соком и даем помариноваться 10 минут.
3. Сыр натираем на мелкой терке, зелень мелко режем, соединяем их вместе и перемешиваем. more…
36 comments
для : не знаю что мне рассказывали то и я вам. мама сказала- голь перекатная и голод на Волге в то время был,купить в магазинах нечего!
3 January 2018 at 3:40
Нравится
Мария Иванова
понравилось
17 September 2017 at 19:16
Мария Иванова
понравилось
8 September 2017 at 23:32
community-post.html
20 comments
Послушай хорошую музыку,посмотри хорошие картины - лучше станет ...
27 August 2017 at 19:20
Нравитсядля : поджелудочная заработает. инсулин колоть не надо !!
о как !
... more
о как !
... more
27 August 2017 at 19:25
Нравится
Мария Иванова
added 2 videos
3 April 2017 at 19:09
video-add.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
����� ���������
от
Геннадий
Даньшин
� 8 �����!
от
Геннадий
Даньшин
Яркие краски
от
Команда проекта
Мой Мир
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
� ���������� �����!
от
Алена
Голяндина
� ���������� �����!
от
Алена
Голяндина
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
7 122 339
Санкт-Петербург сегодня
563 282
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 443 125
Other people named Мария Иванова in My World