bir qizi istedim getdi egyara sora dedilerki egyarin ozune ere gedib qiz
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
More
Xezer Huseyn
понравилось
24 March 2017 at 19:01
АРМЕН МУРАДЯН
12 February 2016 at 18:00
Нравится
Xezer Huseyn
понравилось
2 March 2016 at 19:18
community-post.html
Убойный тренинг на рельеф.
Круговая тренировка.
Одна из наиболее часто используемых систем тренинга для сушки мышц. Для большего эффекта упражнения в «круге» лучше выполнять нон-стопом, т.е. без перерывов. Что будет способствовать максимальному проявлению эффекта жиросжигания.
По мере тренированности количество кругов может увеличиваться от одного до трех. Тренировки проводятся трижды в неделю, соответственно и каждая мышечная группа будет прорабатываться трижды за недельный микроцикл.
Практикуйте данный комплекс в течение 4 недель.
ТРЕНИРОВКА 1.ПОНЕДЕЛЬНИК
more…
Круговая тренировка.
Одна из наиболее часто используемых систем тренинга для сушки мышц. Для большего эффекта упражнения в «круге» лучше выполнять нон-стопом, т.е. без перерывов. Что будет способствовать максимальному проявлению эффекта жиросжигания.
По мере тренированности количество кругов может увеличиваться от одного до трех. Тренировки проводятся трижды в неделю, соответственно и каждая мышечная группа будет прорабатываться трижды за недельный микроцикл.
Практикуйте данный комплекс в течение 4 недель.
ТРЕНИРОВКА 1.ПОНЕДЕЛЬНИК
more…
Xezer Huseyn
subscribed to the group
20 July 2015 at 22:49
community-join.html
Xezer Huseyn
subscribed to the group
16 June 2015 at 21:24
community-join.html
Xezer Huseyn
subscribed to 7 groups
6 June 2015 at 20:36
community-join.html
Xezer Huseyn
subscribed to the group
2 June 2015 at 7:22
community-join.html
Xezer Huseyn
понравилось
30 May 2015 at 20:48
community-post.html
Бесплатные тренировки в Москве
Спорт — занятие для сильных духом. Однако порой препятствием на пути к здоровому образу жизни может быть не столько лень, сколько непомерная стоимость занятий. Мы подготовили подборку мест, где можно тренироваться совершенно бесплатно. Теперь дело за вами!
Открытые уроки Reebok
KudaGo.com/msk/list/besplatnye-trenirovki-v-moskve/
Занятия по различным направлениям танца, функциональный тренинг, Animal training и курс занятий «Плоский живот».
Записаться на бесплатные уроки можно в группе ВКонтакте.
Бесплатные секции в спортивном центре «Кругозор»...
Спорт — занятие для сильных духом. Однако порой препятствием на пути к здоровому образу жизни может быть не столько лень, сколько непомерная стоимость занятий. Мы подготовили подборку мест, где можно тренироваться совершенно бесплатно. Теперь дело за вами!
Открытые уроки Reebok
KudaGo.com/msk/list/bespl
Занятия по различным направлениям танца, функциональный тренинг, Animal training и курс занятий «Плоский живот».
Записаться на бесплатные уроки можно в группе ВКонтакте.
Бесплатные секции в спортивном центре «Кругозор»...
Xezer Huseyn
subscribed to 7 groups
29 May 2015 at 11:22
community-join.html
Xezer Huseyn
subscribed to 3 channels
21 May 2015 at 19:19
channel-join.html
Xezer Huseyn
subscribed to 17 groups
21 May 2015 at 19:19
community-join.html
Xezer Huseyn
понравилось
22 April 2015 at 19:13
Xezer Huseyn
понравилось
22 April 2015 at 19:13
4 comments
Xezer Huseyn
понравилось
22 April 2015 at 19:12
19 comments
для : чурка ты и есть чурка ,а Пушкиным та сука не прикрывайся
5 October 2015 at 10:24
Нравится???...ДА-ВСЁ-Равно/Ебать-Так-Ебать-ЕЁ/Конкретно...??? (см. выше и ниже) ???
15 January 2023 at 15:38
Нравится
Xezer Huseyn
понравилось
12 April 2015 at 21:24
Воронина Татьяна
added a photo
photo-add-collage.html
70 comments
Xezer Huseyn
понравилось
6 March 2015 at 18:07
community-post.html
Больше полезный статей >
ЛЕЧЕНИЕ СКОЛИОЗА СИЛОВЫМИ УПРАЖНЕНИЯМИ!
Сколиоз – боковое искривление позвоночного столба, это заболевание, которое приобретается только в детском возрасте. И только в этом возрасте оно поддается лечению на 100 %. Чем старше человек становится, тем возможностей влиять на форму позвоночника все меньше. После 22-х лет его форма уже почти не поддается каким-либо изменениям. Но, с помощью тренировок, даже в этом возрасте можно укрепить мышечный корсет и избавить человека от дискомфорта в спине.
...
ЛЕЧЕНИЕ СКОЛИОЗА СИЛОВЫМИ УПРАЖНЕНИЯМИ!
Сколиоз – боковое искривление позвоночного столба, это заболевание, которое приобретается только в детском возрасте. И только в этом возрасте оно поддается лечению на 100 %. Чем старше человек становится, тем возможностей влиять на форму позвоночника все меньше. После 22-х лет его форма уже почти не поддается каким-либо изменениям. Но, с помощью тренировок, даже в этом возрасте можно укрепить мышечный корсет и избавить человека от дискомфорта в спине.
...
View all
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.