Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
наталья -
понравилось
29 April 2023 at 12:12
community-post.html
Смешные моменты с животными
3:592 269Смешные моменты с животнымиSave to my page
10 comments
Света Конфета
30 April 2023 at 4:58
Нравится1 Валентина ღ✿ღ
7 May 2023 at 20:10
Нравитсяaudio-playlist.html
2:58
00:00
22 comments
Марина Девятова на концерте сказала " Сколько хитов народной музыки - всех не перепеть!!! До сих пор в восторге от её концерта. Браво Мариночке за преданность народной песни и к России ! Кстати,она... more
28 March 2016 at 10:45
Нравится5
наталья -
subscribed to the group
24 August 2019 at 16:30
community-join.html
наталья -
понравилось
24 August 2019 at 16:26
наталья -
понравилось
24 August 2019 at 16:25
community-post.html
3 comments
наталья -
понравилось
26 May 2019 at 20:58
наталья -
понравилось
31 December 2018 at 18:27
community-post.html
Упражнение "Вакуум на животе"🔵
«Вакуум в животе» считается одним из самых эффективных упражнений для повышения тонуса внутренних поперечных мышц живота и придания ему плоской формы. Интересно, что это упражнение встречается так же и в йоге.
Благодаря этому упражнению всего за три недели можно существенно укрепить внутренние мышцы живота, что приведет к уменьшению объема талии и улучшению как формы пресса, который станет более плоским, так и фигуры в целом.
«Вакуум в животе» – правильная техника more…
«Вакуум в животе» считается одним из самых эффективных упражнений для повышения тонуса внутренних поперечных мышц живота и придания ему плоской формы. Интересно, что это упражнение встречается так же и в йоге.
Благодаря этому упражнению всего за три недели можно существенно укрепить внутренние мышцы живота, что приведет к уменьшению объема талии и улучшению как формы пресса, который станет более плоским, так и фигуры в целом.
«Вакуум в животе» – правильная техника more…
37 comments
." Исходное положение – лежа на спине, руки вдоль тела, согнутые в коленях ноги стоят на полу, мышцы расслаблены". а на фото руки не там... да и голова - шея явно не расслаблены
22 December 2018 at 20:50
Нравится2
наталья -
понравилось
9 September 2018 at 20:54
community-post.html
8 небанальных мест для осенних фотосессий в Подмосковье
Если вам надоело каждый год фотографироваться в городском парке на фоне яркой листвы, придется немного заморочиться и отправиться за красивыми кадрами в один из живописных уголков Московской области. Вашему вниманию места, где в Подмосковье находятся заповедные уголки для осенней фотосессии:
1. Келарский пруд
Согласно историческим данным, пруд у стен Троице-Сергиевой Лавры обустроил келарь Лавры Адриан Ангелов еще во времена Ивана Грозного. Сейчас это место пользуется огромной популярностью у туристов и любителей атмосферных фотосесси more…
Если вам надоело каждый год фотографироваться в городском парке на фоне яркой листвы, придется немного заморочиться и отправиться за красивыми кадрами в один из живописных уголков Московской области. Вашему вниманию места, где в Подмосковье находятся заповедные уголки для осенней фотосессии:
1. Келарский пруд
Согласно историческим данным, пруд у стен Троице-Сергиевой Лавры обустроил келарь Лавры Адриан Ангелов еще во времена Ивана Грозного. Сейчас это место пользуется огромной популярностью у туристов и любителей атмосферных фотосесси more…
View all
наталья -
понравилось
26 May 2018 at 13:59
community-post.html
ОБАЛДЕННЫЕ СЛОЕНЫЕ САЛАТЫ: ТОП-9 РЕЦЕПТИКОВ
Целая коллекция сытных вариантов 🎄
1) Салат "Красная шапочка"
Ингредиенты:
● Репчатый лук,
● куриная грудка (копченая или гриль),
● отварной картофель,
● грецкие орехи,
● отварная морковь,
● вареные яйца,
● твёрдый сыр,
● зерна граната для украшения
Приготовление:
Салат укладывается слоями и каждый промазывается майонезом:
1 слой - лук, порезать кубиками или п/кольцами, обдать кипятком для удаления горечи;
2 слой - картофель, порезать кубиками;
3 слой - мелко порезанная куриная грудка; more…
Целая коллекция сытных вариантов 🎄
1) Салат "Красная шапочка"
Ингредиенты:
● Репчатый лук,
● куриная грудка (копченая или гриль),
● отварной картофель,
● грецкие орехи,
● отварная морковь,
● вареные яйца,
● твёрдый сыр,
● зерна граната для украшения
Приготовление:
Салат укладывается слоями и каждый промазывается майонезом:
1 слой - лук, порезать кубиками или п/кольцами, обдать кипятком для удаления горечи;
2 слой - картофель, порезать кубиками;
3 слой - мелко порезанная куриная грудка; more…
3 comments
наталья -
понравилось
26 May 2018 at 13:57
Николай Иванов
added a photo
photo-add-collage.html
Покупаете курочку охлаждёнку хорошо промываете и аккуратно снимаете шкурку! затем сризаете всю мяско с косточек режете на мелкие мелкие кусочки только режете а не на мясорубки затем обжариваете на сковороде минут 5. Одна большая головку лука мелко на шинкована обжаривается две три минуты затем туда же добавляете шимпиончиков средней нарезки в лучок и дожариваете минут 7 пока лучок не приобретёт золотистый цвет. берёте куриную обжаренную массу и смешиваете с грибами и даёте остыть после в эту массу добавите два сырых яйца, сто грамм сыра на терке перетёртого, перчику по вкусу, грамм семьдесят м...
13 comments
наталья -
понравилось
26 May 2018 at 13:56
наталья -
понравилось
26 May 2018 at 13:55
наталья -
понравилось
14 February 2018 at 21:43
47 comments
наталья -
понравилось
5 February 2018 at 23:44
community-post.html
Такого медведя я вижу в первый раз
2:5749 295Такого медведя я вижу в первый разSave to my page
171 comments
надрочил и хвастаиииииииитттття (ты ска ММ(наерно ты клоун) )) найду ебану
10 March 2018 at 20:14
Нравится
наталья -
понравилось
3 February 2018 at 17:42
21 comments
наталья -
понравилось
22 January 2018 at 20:38
community-post.html
177 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
�����
от
Родионова
Елена
������������ �����
от
Родионова
Елена
������������ �����
от
Михаил
Шушков (Москва)
������������ �����
от
Cergey
Cerеgin
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
7 122 247
Севастополь онлайн
45 970
Other people named наталья - in My World