Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Юлия Басюк
понравилось
10 September 2020 at 15:16
Юлия Басюк
понравилось
27 July 2017 at 19:36
Юлия Басюк
понравилось
27 July 2017 at 19:34
community-post.html
Продумай свой рацион.
1. Низкокалорийные продукты
Помидоры, огурцы, грибы, белая нежирная рыба, цитрусовые.
2. Сытные продукты
Овсяные хлопья, макароны из твердых сортов пшеницы, фасоль, цельнозерновой хлеб, яблоки.
3. Продукты, не провоцирующие скачки сахара в крови
Обезжиренное молоко, чечевица, грибы, ягоды, салатные листья.
4. Продукты с пониженным содержанием жира
Нежирный творог, куриные субпродукты, морепродукты, окунь, тунец.
5. Продукты, которые поддержат вашу внешность
Чистая вода, оливковое масло, миндаль, льняное масло, авокадо.
more…
1. Низкокалорийные продукты
Помидоры, огурцы, грибы, белая нежирная рыба, цитрусовые.
2. Сытные продукты
Овсяные хлопья, макароны из твердых сортов пшеницы, фасоль, цельнозерновой хлеб, яблоки.
3. Продукты, не провоцирующие скачки сахара в крови
Обезжиренное молоко, чечевица, грибы, ягоды, салатные листья.
4. Продукты с пониженным содержанием жира
Нежирный творог, куриные субпродукты, морепродукты, окунь, тунец.
5. Продукты, которые поддержат вашу внешность
Чистая вода, оливковое масло, миндаль, льняное масло, авокадо.
more…
Юлия Басюк
понравилось
27 July 2017 at 14:59
Вячеслав Сементин
added a video
video-add.html
Официальным днем рождения группы "СерьГа" является 3 июня 1994 г. Но к этой дате ее основатель Сергей Галанин шел длинным музыкальным путем. Родился 16 ноября 1961 г., затем получил среднее общее и музыкальное образование дирижера ансамбля народных инструментов. До 1985 г. играл в группах "Редкая птица" и "Гулливер". В декабре 1985 г. произошло одно из важнейших событий в музыкальной жизни Галанина: он стал бас-гитаристом новой группы под названием "Бригада С". Пять лет Гарик Сукачев и Сергей Галанин были своеобразным локомотивом этой команды, писали песни, собирали стадионы, ездили на фестива...
Юлия Басюк
понравилось
1 November 2016 at 16:13
community-post.html
21 comments
Кроме высшего образования нужно иметь хотя бы среднее соображение и, как минимум, начальное воспитание…
29 October 2016 at 17:00
Нравится14Обличие,достижения и поведение из корысти и выгоды при любом образовании--разве воспитание и культура?
13 November 2016 at 19:24
Нравится1для : Начните молиться за него. Господь меняет сердца!
8 December 2016 at 17:38
Нравится
Юлия Басюк
subscribed to 3 groups
20 June 2016 at 14:29
community-join.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.