Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Ольга Юсупова
subscribed to 3 groups
26 January 2019 at 11:54
community-join.html
Ольга Юсупова
installed a game
14 June 2017 at 5:55
app-install.html
Магия казино
Играть
Окунитесь в мир роскоши и богатства! Слышите звон монет? Видите манящий свет огней? Чувствуете волшебную атмосферу? Это - «Магия казино»!
835 436
Ольга Юсупова
понравилось
30 October 2016 at 12:43
community-post.html
12 comments
elena roshior
для : так это не их - всех наших- ну неохота работать- иди отдохни!!!!
30 October 2016 at 14:25
НравитсяПавел Александрович
для :
30 October 2016 at 14:41
Нравится
Ольга Юсупова
понравилось
17 August 2016 at 14:28
community-post.html
ТОП 25 ОБЯЗАТЕЛЬНЫХ ПРОДУКТОВ В РАЦИОНЕ СПОРТСМЕНА
НАИБОЛЕЕ ПРЕДПОЧИТАЕМЫЕ ИСТОЧНИКИ БЕЛКА:
критерии включения в список – малое содержание насыщенных жиров, большое содержание ПОЛНОЦЕННОГО белка со всеми необходимыми аминокислотами, большое количество других нутриентов; относительная доступность продукта
— Куриные (и/или перепелиные) яйца
— Куриная грудка
— Говядина (и/или телятина)
— Говяжья печень
— Тунец, консервированный в собственном соку
— Обезжиренный творог
— Йогурт обезжиренный
— Цельное обезжиренное молоко * (только для тех, кто переносит)
more…
НАИБОЛЕЕ ПРЕДПОЧИТАЕМЫЕ ИСТОЧНИКИ БЕЛКА:
критерии включения в список – малое содержание насыщенных жиров, большое содержание ПОЛНОЦЕННОГО белка со всеми необходимыми аминокислотами, большое количество других нутриентов; относительная доступность продукта
— Куриные (и/или перепелиные) яйца
— Куриная грудка
— Говядина (и/или телятина)
— Говяжья печень
— Тунец, консервированный в собственном соку
— Обезжиренный творог
— Йогурт обезжиренный
— Цельное обезжиренное молоко * (только для тех, кто переносит)
more…
Ольга Юсупова
понравилось
17 August 2016 at 14:24
7 comments
для : с чего такая щедрость? Удивительно!!! Не очередной лохотрон?
18 August 2016 at 6:25
Нравится
Ольга Юсупова
понравилось
17 August 2016 at 14:16
community-post.html
72 comments
Ольга Юсупова
понравилось
7 August 2016 at 10:18
Ольга Юсупова
понравилось
7 August 2016 at 3:57
community-post.html
10 ОПАСНЫХ привычек, которые убивают ваш мозг.
1. Употребление большого количества сахара
Чем больше сахара — тем больше токсинов и лишнего веса и тем меньше в организме полезных веществ.
2. Переедание
Если ты позволяешь себе употреблять много пищи, твой организм накапливает холестерин в кровеносных сосудах и сосудах головного мозга включительно.
3. Курение
Сигареты вредят мозговой деятельности и убивают клетки головного мозга. А последние исследования и вовсе показывают, что курение может быть одной из причин болезни Альцгеймера.
4. Отказ от завтрака more…
1. Употребление большого количества сахара
Чем больше сахара — тем больше токсинов и лишнего веса и тем меньше в организме полезных веществ.
2. Переедание
Если ты позволяешь себе употреблять много пищи, твой организм накапливает холестерин в кровеносных сосудах и сосудах головного мозга включительно.
3. Курение
Сигареты вредят мозговой деятельности и убивают клетки головного мозга. А последние исследования и вовсе показывают, что курение может быть одной из причин болезни Альцгеймера.
4. Отказ от завтрака more…
134 comments
Муж был студентом на картошке Т ам был дед,которому было под 90-Он каждый день садился с ними обедать,хрякал стакан самогонки.курил, потом шел с бабкой,которая ему приносила обед , как бы е е... more
26 August 2016 at 13:31
Нравится2
Ольга Юсупова
понравилось
24 June 2016 at 11:16
Александр Слипченко
создал плейлист
16 June 2016 at 7:01
audio-playlist.html
2:48
[ - ][ md5 ][ М ][X]Кальман. «Принцесса цирка»: Что же будет с нами? (Лиза, Тони)Избранные арии из опереттuploaded: - id129928435
00:00
2:25
[ - ][ md5 ][ М ][X]Кальман. «Принцесса цирка»: В романах мы свои слова встречаем подчас (Мистер Икс, Сюзанна)Избранные арии из опереттuploaded: - id129928435
00:00
2:40
[ - ][ md5 ][ М ][X]Кальман. «Принцесса цирка»: Эй, гусар! (Мистер Икс, Тони, хор)Избранные арии из опереттuploaded: - id129928435
00:00
3:40
[ - ][ md5 ][ М ][X]Кальман. «Принцесса цирка»: Все каждый день подряд мне о любви твердят (Сюзанна)Избранные арии из опереттuploaded: - id129928435
00:00
2:09
[ - ][ md5 ][ М ][X]Кальман. «Принцесса цирка»: В цирке дом и семью нашёл я (Мистер Икс)Избранные арии из опереттuploaded: - id129928435
00:00
7 comments
Ольга Юсупова
subscribed to 27 groups
24 June 2016 at 7:29
community-join.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.