Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Гульнара Куспанова
понравилось
2 March 2022 at 8:27
community-post.html
🥕Салатики чтобы съесть что-то поздно вечером! Сохрани себе!🥕
1. Салат с капустой
на 100грамм - 38.18 ккал Б/Ж/У - 1.88/0.78/5.86
Ингредиенты:
Пол кочана капусты;
2 огурца
Пол банки консервированной кукурузы (примерно 100 грамм);
50-80 гр сметаны
Немного рубленой зелени укропа;
Соль по вкусу
Приготовление:
Нашинкуйте капусту, огурцы нарежьте напополам, а затем на тонкие дольки. Выложите все это в салатник, добавьте кукурузы, сметаны и зелени. Посолите по вкусу.
2. Легкий салат Красное море
на 100грамм - 76.1 ккалмБ/Ж/У - 6.63/2.84/6.09
Ингредиенты:
Крабовые палочки 250 гр., more…
1. Салат с капустой
на 100грамм - 38.18 ккал Б/Ж/У - 1.88/0.78/5.86
Ингредиенты:
Пол кочана капусты;
2 огурца
Пол банки консервированной кукурузы (примерно 100 грамм);
50-80 гр сметаны
Немного рубленой зелени укропа;
Соль по вкусу
Приготовление:
Нашинкуйте капусту, огурцы нарежьте напополам, а затем на тонкие дольки. Выложите все это в салатник, добавьте кукурузы, сметаны и зелени. Посолите по вкусу.
2. Легкий салат Красное море
на 100грамм - 76.1 ккалмБ/Ж/У - 6.63/2.84/6.09
Ингредиенты:
Крабовые палочки 250 гр., more…
Гульнара Куспанова
понравилось
2 March 2022 at 8:26
Гульнара Куспанова
понравилось
2 March 2022 at 8:25
community-post.html
Рецепт просто супер!Вкусно!Фаршированные булочки - быстрый завтрак
1 рецепт:
Очень вкусно и сытно! Как мини-пицца!
Ингредиенты
Булочки с кунжутом — 5 шт
Грибы — 100 г
Лук репчатый — 1 шт
Майонез — по вкусу
Горчица — по вкусу
Аджика — по вкусу
Сыр — 50 г
Помидор — 1 шт
Зелень — 1 пучок
Соль — по вкусу
Нам понадобятся бутербродные булочки.
У булочек срезать верх и вынуть мякиш.
Соединить майонез, горчицу и аджику. Смазать изнутри каждую булочку.
Грибы нарезать пластинами, лук измельчить. Обжарить их до готовности.
На дно булочки положить начинку из лука и грибов... more…
1 рецепт:
Очень вкусно и сытно! Как мини-пицца!
Ингредиенты
Булочки с кунжутом — 5 шт
Грибы — 100 г
Лук репчатый — 1 шт
Майонез — по вкусу
Горчица — по вкусу
Аджика — по вкусу
Сыр — 50 г
Помидор — 1 шт
Зелень — 1 пучок
Соль — по вкусу
Нам понадобятся бутербродные булочки.
У булочек срезать верх и вынуть мякиш.
Соединить майонез, горчицу и аджику. Смазать изнутри каждую булочку.
Грибы нарезать пластинами, лук измельчить. Обжарить их до готовности.
На дно булочки положить начинку из лука и грибов... more…
Гульнара Куспанова
понравилось
2 March 2022 at 8:21
16 comments
У нас в школе на уроке домоводства нас учили строить основу выкройки платья. Сначала снимаются мерки, а потом по ним строится выкройка-основа ( без учета фасона платья) по снятым размерам : объём... more
27 May 2022 at 20:24
Нравится
Гульнара Куспанова
понравилось
16 July 2020 at 13:20
community-post.html
11 comments
Гульнара Куспанова
понравилось
14 July 2020 at 19:34
community-post.html
Гульнара Куспанова
понравилось
27 March 2020 at 13:14
4 comments
Гульнара Куспанова
subscribed to the group
7 October 2019 at 13:49
community-join.html
Гульнара Куспанова
понравилось
19 September 2018 at 8:00
community-post.html
15 comments
Гульнара Куспанова
subscribed to the group
13 May 2018 at 11:38
community-join.html
Гульнара Куспанова
понравилось
5 May 2018 at 9:34
community-post.html
ВЯЗАНИЕ-СПИЦЫ-ПУЛОВЕРЫ И ДЖЕМПЕРА
УЗОР СПИЦАМИ «АЖУРНЫЙ ЗАВИТОК»
Узор связан нитками ALIZE BABY WOOL50 гр/175 м спицами № 2.5. На модели более толстые нитки.
Схема узора:
Если Вы затрудняетесь в прочтении схемы , то прочитайте статью ЗДЕСЬ
В схеме указаны и лицевые и изнаночные ряды. Раппорт узора 12 петель в ширину, в высоту повторяем с 1-го по 10-й ряд.
СОВЕТ: Петли, выделенные зеленым цветом, лучше вязать изнаночными скрещенными в лицевых рядах и лицевыми скрещенными в изнаночных. Дорожка из накидов так будет выглядеть более выраженной .
Условные обозначения : more…
УЗОР СПИЦАМИ «АЖУРНЫЙ ЗАВИТОК»
Узор связан нитками ALIZE BABY WOOL50 гр/175 м спицами № 2.5. На модели более толстые нитки.
Схема узора:
Если Вы затрудняетесь в прочтении схемы , то прочитайте статью ЗДЕСЬ
В схеме указаны и лицевые и изнаночные ряды. Раппорт узора 12 петель в ширину, в высоту повторяем с 1-го по 10-й ряд.
СОВЕТ: Петли, выделенные зеленым цветом, лучше вязать изнаночными скрещенными в лицевых рядах и лицевыми скрещенными в изнаночных. Дорожка из накидов так будет выглядеть более выраженной .
Условные обозначения : more…
Гульнара Куспанова
понравилось
5 May 2018 at 9:32
community-post.html
Гульнара Куспанова
installed a game
2 April 2018 at 14:41
app-install.html
Тайна Врат Атлантов
Играть
Путешествия в самые загадочные и экзотические места планеты. Поиск древних артефактов в жанре "Я ищу". Создание музея своей мечты из найденных предметов.
Врата Атлантов ждут первооткрывателей!
122 473
Гульнара Куспанова
installed a game
22 March 2018 at 12:00
app-install.html
Че, умный?
Играть
Уверен в своих силах? Хочешь испытать их? Мы создали невероятный мир специально для тебя! Учиться еще никогда не было так интересно!
104 403
Гульнара Куспанова
installed a game
14 March 2018 at 12:27
app-install.html
Стимпериум
Играть
- Вместе с друзьями разоряйте других игроков
- Используйте слабые места в обороне противников, чтобы добраться до ресурсов
- Жестом задавайте войскам точное направление атаки
- Выжившие войска остаются после сражения!
62 698
Гульнара Куспанова
понравилось
6 March 2018 at 10:06
community-post.html
Гульнара Куспанова
понравилось
6 March 2018 at 10:02
Гульнара Куспанова
понравилось
6 March 2018 at 10:01
community-post.html
4 comments
для : : вот и хорошо что спасли А на все обозрение зачем выставлять ???Или вам нравится что вам сочувствуют?
3 March 2018 at 22:44
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
7 095 027
Я люблю Apple
366 008
Other people named Гульнара Куспанова in My World