Я люблю запах кофе и мяты! И хрустящую корочку хлеба! И рассветы люблю, и закаты! Ту зарю, что целует
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
нина лебедева
понравилось
4 May at 7:22
community-post.html
Баклажановые рулетики с курицей.
Ингредиенты:
- Баклажан — 2-3 шт
- Филе куриное — 300 г
- Яйцо куриное (сырое) — 1 шт
- Сливки ( у меня были 20%) — 200 г
- Чеснок (сушеный, молотый) — 1 ч. л.
- Майонез — 1 ст. л.
- черный перец,
- соль - по вкусу.
Приготовление:
1. Баклажаны нарезать длинными язычками. Хорошо посолить. Уложить в миску, придавить тарелкой и отставить на полчаса.
2. Куриное филе измельчить в комбайне, можно пропустить через мясорубку с мелкой решеткой, а если нет ни комбайна, ни мясорубки - изрубить мелко-мелко острым ножом. Залить фарш 100 граммами сливок. Хорошенько перемеш more…
Ингредиенты:
- Баклажан — 2-3 шт
- Филе куриное — 300 г
- Яйцо куриное (сырое) — 1 шт
- Сливки ( у меня были 20%) — 200 г
- Чеснок (сушеный, молотый) — 1 ч. л.
- Майонез — 1 ст. л.
- черный перец,
- соль - по вкусу.
Приготовление:
1. Баклажаны нарезать длинными язычками. Хорошо посолить. Уложить в миску, придавить тарелкой и отставить на полчаса.
2. Куриное филе измельчить в комбайне, можно пропустить через мясорубку с мелкой решеткой, а если нет ни комбайна, ни мясорубки - изрубить мелко-мелко острым ножом. Залить фарш 100 граммами сливок. Хорошенько перемеш more…
нина лебедева
понравилось
2 May at 7:13
community-post.html
Запеченная картошечка - очень вкусно, полезно, просто
Очень вкусный картофель! Мягкий, с хрустящей, ароматной корочкой. Оторваться просто невозможно!
Особенной понравится детям!
Ингредиенты:
1 кг. картофеля;
2 ст.л. подсолнечного масла;
2 ст.л. панировочных сухарей;
1 ч.л. порошка сладкой паприки;
1/2 ч.л. молотого тмина;
по щепотке черного и кайенского перца;
1 ч.л. сушеного тимьяна;
соль.
Приготовление:
Разогрейте духовку до 220 градусов.
Картофель очистите, нарежьте дольками на 6-8 частей каждую картофелину. more…
Очень вкусный картофель! Мягкий, с хрустящей, ароматной корочкой. Оторваться просто невозможно!
Особенной понравится детям!
Ингредиенты:
1 кг. картофеля;
2 ст.л. подсолнечного масла;
2 ст.л. панировочных сухарей;
1 ч.л. порошка сладкой паприки;
1/2 ч.л. молотого тмина;
по щепотке черного и кайенского перца;
1 ч.л. сушеного тимьяна;
соль.
Приготовление:
Разогрейте духовку до 220 градусов.
Картофель очистите, нарежьте дольками на 6-8 частей каждую картофелину. more…
нина лебедева
понравилось
2 May at 7:12
community-post.html
30 ЛУЧШИХ РЕЦЕПТОВ СМУЗИ, ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ ОРГАНИЗМА🍹
📌 Сохраняйте себе на страничку!
1. Шпинат + банан + лимон
2. Черника + банан + лимон + сельдерей
3. Сельдерей + шпинат + лайм + банан
4. Шпинат + банан + яблоко + лимон
5. Огурец + салатные листья + лимон + мед
6. Морковь + свекла + сельдерей + огурец + яблоко + петрушка + имбирь
7. Шпинат + латук + сельдерей + груша + банан + лимон
8. Морковь + яблоко + имбирь + банан + апельсин + мята
9. Клубника + брусника + банан + мята
10. Банан + яблоко + отруби + кинза
11. Огурец + шпинат + ананас + зеленый чай + лимон + имбирь more…
📌 Сохраняйте себе на страничку!
1. Шпинат + банан + лимон
2. Черника + банан + лимон + сельдерей
3. Сельдерей + шпинат + лайм + банан
4. Шпинат + банан + яблоко + лимон
5. Огурец + салатные листья + лимон + мед
6. Морковь + свекла + сельдерей + огурец + яблоко + петрушка + имбирь
7. Шпинат + латук + сельдерей + груша + банан + лимон
8. Морковь + яблоко + имбирь + банан + апельсин + мята
9. Клубника + брусника + банан + мята
10. Банан + яблоко + отруби + кинза
11. Огурец + шпинат + ананас + зеленый чай + лимон + имбирь more…
нина лебедева
понравилось
30 April at 13:37
community-post.html
Скумбрия "Четыре плюса" - в чайном рассоле
Ингредиенты:
●2 крупные замороженные скумбрии (у меня, к сожалению были некрупные - надо было три покупать),
●4 столовых ложки чая (заварки),
●4 столовых ложки соли,
●4 столовых ложки сахара.
Приготовление:
Рыбу разморозить, помыть, отрезать головы и очистить от внутренностей, хорошо промыть.
Сварить рассол: заварку залить 1 литром кипятка. В остывший чай добавить соль, хорошо размешать, добавить сахар и снова интенсивно размешать. more…
Ингредиенты:
●2 крупные замороженные скумбрии (у меня, к сожалению были некрупные - надо было три покупать),
●4 столовых ложки чая (заварки),
●4 столовых ложки соли,
●4 столовых ложки сахара.
Приготовление:
Рыбу разморозить, помыть, отрезать головы и очистить от внутренностей, хорошо промыть.
Сварить рассол: заварку залить 1 литром кипятка. В остывший чай добавить соль, хорошо размешать, добавить сахар и снова интенсивно размешать. more…
нина лебедева
понравилось
25 April at 21:26
community-post.html
Глазированные куриные крылышки
Ингредиенты:
- Куриные крылья 1.5 кг
- Масло растительное 2 ст. л.
- Соевый соус 0.5 стакана
- Кетчуп 2 ст. л.
- Мед 1 стакан
- Чеснок 1 зубок
- Крахмал 2 ст. л.
- Соль, перец 1 ч.л
Приготовление:
Разогреть духовку до 190° C.
В небольшой кастрюле смешать растительное масло, соевый соус, кетчуп, мед, измельченный чеснок и кукурузный крахмал.
Довести смесь до кипения, затем огонь уменьшить и варить соус 15 минут.
Куриные крылышки помыть, обсушить. Разрезать по фалангам, крайняя фаланга не понадобится. more…
Ингредиенты:
- Куриные крылья 1.5 кг
- Масло растительное 2 ст. л.
- Соевый соус 0.5 стакана
- Кетчуп 2 ст. л.
- Мед 1 стакан
- Чеснок 1 зубок
- Крахмал 2 ст. л.
- Соль, перец 1 ч.л
Приготовление:
Разогреть духовку до 190° C.
В небольшой кастрюле смешать растительное масло, соевый соус, кетчуп, мед, измельченный чеснок и кукурузный крахмал.
Довести смесь до кипения, затем огонь уменьшить и варить соус 15 минут.
Куриные крылышки помыть, обсушить. Разрезать по фалангам, крайняя фаланга не понадобится. more…
нина лебедева
понравилось
25 April at 7:35
community-post.html
Обалденная жаренная курочка с чесночным соусом в духовке
Ингредиенты:
-Курица - 1,8 кг.
Маринад:
-Вода - 500 мл.,
-Сахар - 1 ст.л.,
-Соль - 3 ст.л.,
-Белый бальзамический винный уксус (в крайнем случае, думаю, можно яблочный 5%) - 50 мл.,
-Лавровый лист - 4-5 шт.,
-Черный перец горошком - 10 шт.,
-Сильно газированная минеральная вода - 500 мл.,
-Масло растительное - 2 ст.л. (в форму для запекания)
Чесночный соус:
-Чеснок - 1 головка,
-Масло оливковое (растительное) - 50 мл.,
-Сок 1 крупного лимона,
-Вода бутилированная (или кипяченная холодная)- 50 мл.,
-Петрушка свежая - небольшой пучок more…
Ингредиенты:
-Курица - 1,8 кг.
Маринад:
-Вода - 500 мл.,
-Сахар - 1 ст.л.,
-Соль - 3 ст.л.,
-Белый бальзамический винный уксус (в крайнем случае, думаю, можно яблочный 5%) - 50 мл.,
-Лавровый лист - 4-5 шт.,
-Черный перец горошком - 10 шт.,
-Сильно газированная минеральная вода - 500 мл.,
-Масло растительное - 2 ст.л. (в форму для запекания)
Чесночный соус:
-Чеснок - 1 головка,
-Масло оливковое (растительное) - 50 мл.,
-Сок 1 крупного лимона,
-Вода бутилированная (или кипяченная холодная)- 50 мл.,
-Петрушка свежая - небольшой пучок more…
нина лебедева
понравилось
24 April at 20:57
community-post.html
Самый быстрый и вкусный торт
Ингредиенты:
- яйца – 2 шт.,
- сахар - 1 ст.,
- молоко – 1 ст.,
- варенья – 1 ст. (ежевика, черная смородина, слива или черника),
- соды – 2ч.л.,
- 2 ст. муки.
Крем для торта:
- сметана – 2 ст.,
- сахарная пудра – 1/2 ст.
Приготовление:
Для торта возьмем 2 яйца, взобьем, добавив с 1 стакан сахара. Добавим один стакан молока, один стакан варенья, два стакана муки, 2 чайной ложки соды. Выпечем 2 коржа при температуре 180 гр. и разрежем их на пласты. Взобьем два стакана густой сметаны и 0,5 стакана сахарной пудры. Коржи промажем сметанным кремом и постав more…
Ингредиенты:
- яйца – 2 шт.,
- сахар - 1 ст.,
- молоко – 1 ст.,
- варенья – 1 ст. (ежевика, черная смородина, слива или черника),
- соды – 2ч.л.,
- 2 ст. муки.
Крем для торта:
- сметана – 2 ст.,
- сахарная пудра – 1/2 ст.
Приготовление:
Для торта возьмем 2 яйца, взобьем, добавив с 1 стакан сахара. Добавим один стакан молока, один стакан варенья, два стакана муки, 2 чайной ложки соды. Выпечем 2 коржа при температуре 180 гр. и разрежем их на пласты. Взобьем два стакана густой сметаны и 0,5 стакана сахарной пудры. Коржи промажем сметанным кремом и постав more…
9 comments
для : Не нормально. Всего один стакан варенья ,а как без сахара?
24 April at 16:35
Нравится2Надо испечь,рецепт интересный Выглядит аппетитно.Буду пробовать Спасибо.
25 April at 2:36
Нравится3
нина лебедева
понравилось
21 April at 10:29
community-post.html
Потрясающий ВИШНЕВЫЙ ПИРОГ 🥧🍒
⠀
Калорийность весь на пирог:
526 ккал, бжу 30,4/ 14,3/ 71,1
⠀
Для теста:
90 гр творога + 50 гр ц/з пшеничной муки + 1 желток
Сах.зам
⠀
Смешиваем все ингредиенты в однородное тесто. Распределяем по дну формы (у меня 23 см)
⠀
Начинка:
200 гр вишни (перед слегка разморозила)
15 гр кукурузного крахмала + Сах.зам
⠀
🔺Смешиваем вишню, кукурузный крахмал и добавляем сах.зам по вкусу
🔺Выкладываем на дно формы, бортики можно смазать белком. Выпекаем при 180° 25-30 минут
⠀
Приятного аппетита 😘
more…
⠀
Калорийность весь на пирог:
526 ккал, бжу 30,4/ 14,3/ 71,1
⠀
Для теста:
90 гр творога + 50 гр ц/з пшеничной муки + 1 желток
Сах.зам
⠀
Смешиваем все ингредиенты в однородное тесто. Распределяем по дну формы (у меня 23 см)
⠀
Начинка:
200 гр вишни (перед слегка разморозила)
15 гр кукурузного крахмала + Сах.зам
⠀
🔺Смешиваем вишню, кукурузный крахмал и добавляем сах.зам по вкусу
🔺Выкладываем на дно формы, бортики можно смазать белком. Выпекаем при 180° 25-30 минут
⠀
Приятного аппетита 😘
more…
нина лебедева
понравилось
21 April at 10:06
community-post.html
Пудинг из творога в микроволновке
Потрясающе вкусный, нежный и легкий пудинг из творога – удивительное по своей простоте и пользе блюдо.
Ингредиенты:
творог 200г
крупа манная 2г
яйцо 2шт
сахар 2ст.л.
Сахар ванильный 10г
изюм 100г
Первым делом, если творог зернистый, его необходимо протереть через сито. Добавить сахар и яйца и взбить миксером до однородного состояния, после чего взбивать еще около минуты – это придаст готовому десерту воздушности.
В творожную смесь добавить манку, ванильный сахар и соль. Оставить на несколько минут, чтобы манка слегка разбухла. more…
Потрясающе вкусный, нежный и легкий пудинг из творога – удивительное по своей простоте и пользе блюдо.
Ингредиенты:
творог 200г
крупа манная 2г
яйцо 2шт
сахар 2ст.л.
Сахар ванильный 10г
изюм 100г
Первым делом, если творог зернистый, его необходимо протереть через сито. Добавить сахар и яйца и взбить миксером до однородного состояния, после чего взбивать еще около минуты – это придаст готовому десерту воздушности.
В творожную смесь добавить манку, ванильный сахар и соль. Оставить на несколько минут, чтобы манка слегка разбухла. more…
нина лебедева
понравилось
19 April at 7:22
community-post.html
Мне поздно бояться казаться нелепой,
Чуть-чуть старомодной и в чём-то наивной.
А мыслей своих зарифмованный слепок
В стихах, не стыдясь, отражать креативно.
Мне поздно быть слабой... И сильной - не надо.
Ошибки - мой опыт. Я стала мудрее.
Всё чаще без слов... Мне достаточно взгляда,
Чтоб кто-то замолк без ответа краснея.
Мне вовсе не нужно доказывать что-то.
Я сердцем смотрю, чтобы главное видеть.
Меня не обманет души позолота.
Могу не любить... Но никак - ненавидеть.
Мне поздно быть кем-то. Я стала собою.
Людей научилась прощать и молиться...
Ценить доброту, презирать напускное, more…
Чуть-чуть старомодной и в чём-то наивной.
А мыслей своих зарифмованный слепок
В стихах, не стыдясь, отражать креативно.
Мне поздно быть слабой... И сильной - не надо.
Ошибки - мой опыт. Я стала мудрее.
Всё чаще без слов... Мне достаточно взгляда,
Чтоб кто-то замолк без ответа краснея.
Мне вовсе не нужно доказывать что-то.
Я сердцем смотрю, чтобы главное видеть.
Меня не обманет души позолота.
Могу не любить... Но никак - ненавидеть.
Мне поздно быть кем-то. Я стала собою.
Людей научилась прощать и молиться...
Ценить доброту, презирать напускное, more…
нина лебедева
понравилось
18 April at 6:51
community-post.html
Ну, что вы, я, конечно, не принцесса.
Корону никогда не надевала.
Но жизнь свою считаю интересной.
В ней было всё: и яркость карнавала,
И слезы по щекам, и шелест платья,
Признанья пылкие и горькие слова,
И заключали в теплые объятья,
И от любви кружилась голова.
Бывало, предавали, что такого.
Не первой быть и не последней в этом.
Порою ошибалась бестолково.
Но вот душа горела ярким светом.
Ну, что вы, я, конечно, не принцесса.
Бывает, что хожу порой по краю...
Бывает на глазах из слез завеса.
С душой живу... ЖИВУ! А не играю.
© Copyright: Наталия Гросс, 2014
Корону никогда не надевала.
Но жизнь свою считаю интересной.
В ней было всё: и яркость карнавала,
И слезы по щекам, и шелест платья,
Признанья пылкие и горькие слова,
И заключали в теплые объятья,
И от любви кружилась голова.
Бывало, предавали, что такого.
Не первой быть и не последней в этом.
Порою ошибалась бестолково.
Но вот душа горела ярким светом.
Ну, что вы, я, конечно, не принцесса.
Бывает, что хожу порой по краю...
Бывает на глазах из слез завеса.
С душой живу... ЖИВУ! А не играю.
© Copyright: Наталия Гросс, 2014
нина лебедева
понравилось
18 April at 6:38
community-post.html
РЕЦЕПТ МАРИНАДА ДЛЯ КРАСНОЙ РЫБЫ.
НАДО:
1 кг рыбного филе
4 ст ложки крупной морской соли
2 ст ложки сахара
Цедра 1 лимона
20г зелени укропа
1 или пол столовой ложки коньяка
КАК ГОТОВИТЬ:
1. Натереть кусок рыбного филе солью и сахаром.
2. Обвалять в лимонной цедре и укропе. Сбрызнуть коньяком.
3. Закрыть пищевой пленкой, слегка надорвав ее, чтобы был доступ воздуха.
4. Поставить в холодильник на несколько часов: минимум 4 часа для слабосоленого вкуса, а лучше на ночь.
#Закуски
НАДО:
1 кг рыбного филе
4 ст ложки крупной морской соли
2 ст ложки сахара
Цедра 1 лимона
20г зелени укропа
1 или пол столовой ложки коньяка
КАК ГОТОВИТЬ:
1. Натереть кусок рыбного филе солью и сахаром.
2. Обвалять в лимонной цедре и укропе. Сбрызнуть коньяком.
3. Закрыть пищевой пленкой, слегка надорвав ее, чтобы был доступ воздуха.
4. Поставить в холодильник на несколько часов: минимум 4 часа для слабосоленого вкуса, а лучше на ночь.
#Закуски
нина лебедева
понравилось
13 April at 21:57
community-post.html
Тыквенный чизкейк в пароварке
• 100 г 74 ккал • Б 8.3 • Ж 2.2 • У 6 •
Тыква – 250-300 г,
Обезжиренный творог – 250 г,
Крахмал кукурузный– 1 ст.ложка,
Сахарозаменитель – по вкусу,
Цедра 1 лимона или апельсина,
Яйца – 3 шт.
Кефир обезжиренный - 1 ст. ложка
Отруби овсяные - 2 ст. ложки
Обезжиренное какао для украшения - 1 ч. ложка
Тыкву помыть, крупно нарезать и прямо с кожурой сварить на решетке пароварки (примерно 30 минут). Ложкой отделить мякоть тыквы от кожуры и остудить. Отделить белки от желтков. Белки взбить до устойчивых пиков. Взбить блендером творог с тыквой, добавить крахмал, сахар more…
• 100 г 74 ккал • Б 8.3 • Ж 2.2 • У 6 •
Тыква – 250-300 г,
Обезжиренный творог – 250 г,
Крахмал кукурузный– 1 ст.ложка,
Сахарозаменитель – по вкусу,
Цедра 1 лимона или апельсина,
Яйца – 3 шт.
Кефир обезжиренный - 1 ст. ложка
Отруби овсяные - 2 ст. ложки
Обезжиренное какао для украшения - 1 ч. ложка
Тыкву помыть, крупно нарезать и прямо с кожурой сварить на решетке пароварки (примерно 30 минут). Ложкой отделить мякоть тыквы от кожуры и остудить. Отделить белки от желтков. Белки взбить до устойчивых пиков. Взбить блендером творог с тыквой, добавить крахмал, сахар more…
нина лебедева
понравилось
13 April at 21:54
community-post.html
Кaбaчки в 🤤нежнейшем кляpе c 🧄чеcночным cоуcом!
Ингpедиенты:
Кaбaчки 450 гpaмм
Сметaнa 20% 300 гpaмм
Яйцa 🥚2 шт.
Риcовaя мукa 60 гpaмм
Чecнoк 10 грaмм
Πeтрушкa 10 грaмм
Оливкoвoe мacлo 5 мл
Сoль
1. Кабачки тoнкo наpезаем кoлечками, opиентиpoвoчнo 3-4 мм.
2. Сoединяем и хopoшo пеpемешиваем cметану 150 гpамм, яйцa, муку, чecнoк 5 гpaмм, coль.
3. Κaбaчки oбмaкивaeм в кляpe, выклaдывaeм нa cкoвopoду, cмaзaнную oливкoвым мacлoм и гoтoвим пoд кpышкой на cрeднeм огнe по нecколько минут c каждой cтороны.
4. Для cоуcа cоeдиняeм cмeтану, чecнок, пeтрушку.
⠀
Приятного аппeтита
#ппрецепты
Ингpедиенты:
Кaбaчки 450 гpaмм
Сметaнa 20% 300 гpaмм
Яйцa 🥚2 шт.
Риcовaя мукa 60 гpaмм
Чecнoк 10 грaмм
Πeтрушкa 10 грaмм
Оливкoвoe мacлo 5 мл
Сoль
1. Кабачки тoнкo наpезаем кoлечками, opиентиpoвoчнo 3-4 мм.
2. Сoединяем и хopoшo пеpемешиваем cметану 150 гpамм, яйцa, муку, чecнoк 5 гpaмм, coль.
3. Κaбaчки oбмaкивaeм в кляpe, выклaдывaeм нa cкoвopoду, cмaзaнную oливкoвым мacлoм и гoтoвим пoд кpышкой на cрeднeм огнe по нecколько минут c каждой cтороны.
4. Для cоуcа cоeдиняeм cмeтану, чecнок, пeтрушку.
⠀
Приятного аппeтита
#ппрецепты
нина лебедева
понравилось
12 April at 20:49
community-post.html
10 СУПЕР РЕЦЕПТОВ ИЗ ПОМИДОРОВ
~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Сохраните, обязательно пригодится!
1. Маринованные помидоры сладко-острые
Ингредиент:
- 2 кг свежих помидоров (спелых и упругих)
- 1 красный острый перец
- 2 - 3 зубчика чеснока
- 1 болгарский перец
- перец душистый горошек
- гвоздика
- сахар
- соль
- уксус 9%
Приготовление:
1. В чистые банки уложить специи, по 3-5 горошин душистого перца, 3-5 гвоздичек, по 1 зубчику чеснока порезанного ломтиками, 1/4 болгарского перца, порезанного кусочками и по небольшому кусочку острого перца.
2. Помидоры вымыть и высушить. Уложить помидоры в банки. more…
~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Сохраните, обязательно пригодится!
1. Маринованные помидоры сладко-острые
Ингредиент:
- 2 кг свежих помидоров (спелых и упругих)
- 1 красный острый перец
- 2 - 3 зубчика чеснока
- 1 болгарский перец
- перец душистый горошек
- гвоздика
- сахар
- соль
- уксус 9%
Приготовление:
1. В чистые банки уложить специи, по 3-5 горошин душистого перца, 3-5 гвоздичек, по 1 зубчику чеснока порезанного ломтиками, 1/4 болгарского перца, порезанного кусочками и по небольшому кусочку острого перца.
2. Помидоры вымыть и высушить. Уложить помидоры в банки. more…
3 comments
нина лебедева
понравилось
12 April at 7:10
community-post.html
Салат Летний - на зиму
Хочу предложить рецепт салата, который в нашей семье "живет" около 15 лет. Овощи в нем хрустящие, на рассол кто успеет, а за лук вообще драка.
У девочек на форуме есть подобные рецепты, но все-таки с небольшой разницей.
В стерильную баночку (у меня 1 л) положить на дно по 3-4 веточек укропа и петрушки (зеленые), разрезать 1 зубок чеснока,по желанию можно положить колечко горького перца, 1 луковицу среднего размера порезать кольцами, 1 сладкую перчину порезать соломкой (перец я всегда беру либо желтый, либо оранжевый для разнообразия цветов), затем порезать огурцы, но н more…
Хочу предложить рецепт салата, который в нашей семье "живет" около 15 лет. Овощи в нем хрустящие, на рассол кто успеет, а за лук вообще драка.
У девочек на форуме есть подобные рецепты, но все-таки с небольшой разницей.
В стерильную баночку (у меня 1 л) положить на дно по 3-4 веточек укропа и петрушки (зеленые), разрезать 1 зубок чеснока,по желанию можно положить колечко горького перца, 1 луковицу среднего размера порезать кольцами, 1 сладкую перчину порезать соломкой (перец я всегда беру либо желтый, либо оранжевый для разнообразия цветов), затем порезать огурцы, но н more…
нина лебедева
понравилось
6 April at 10:15
community-post.html
Курица, запеченная с имбирем и апельсинами
🔸на 100грамм - 186.48 ккал🔸Б/Ж/У - 12.5/12.34/6.42🔸
Ингредиенты:
Курица — 1 шт.
Цветочный мед — 4 ст. л.
Апельсин — 2 шт.
Имбирь (тертый) — 40 г
Оливковое масло — 3 ст. л.
Соль, перец — по вкусу
Приготовление:
1. Очистите апельсины от кожуры и белых пленок, отложите четвертинку, а остальное нарежьте кружочками толщиной примерно 0,5 см.
2. Курицу обсушите при помощи бумажных полотенец и со всех сторон натрите оливковым маслом, крупной солью, красным и черным перцем. more…
🔸на 100грамм - 186.48 ккал🔸Б/Ж/У - 12.5/12.34/6.42🔸
Ингредиенты:
Курица — 1 шт.
Цветочный мед — 4 ст. л.
Апельсин — 2 шт.
Имбирь (тертый) — 40 г
Оливковое масло — 3 ст. л.
Соль, перец — по вкусу
Приготовление:
1. Очистите апельсины от кожуры и белых пленок, отложите четвертинку, а остальное нарежьте кружочками толщиной примерно 0,5 см.
2. Курицу обсушите при помощи бумажных полотенец и со всех сторон натрите оливковым маслом, крупной солью, красным и черным перцем. more…
нина лебедева
понравилось
27 March at 21:17
community-post.html
6 comments
для заправки салатов соус всегда найдётся - кто то любит майонез есть даже для поста ,виноград ный или яблочный уксус ,подслащенная кипяченая вода или просто можно полить любимым фруктовым соком
29 March at 8:48
Нравится3
нина лебедева
понравилось
27 March at 21:17
ОБО ВСЁМ ПОНЕМНОГУ...ИЛИ С МИРУ ПО НИТКЕ У ТАТЬЯНЫ
added a photo
27 March at 13:38
photo-add-collage.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
��� ����
от
🌟Я Т@к@я!♕
ℒℴѵℯ💝-√V-√V-💝
������� ���������
от
🌟Я Т@к@я!♕
ℒℴѵℯ💝-√V-√V-💝
������� ���������
от
🌟Я Т@к@я!♕
ℒℴѵℯ💝-√V-√V-💝
������� ������
от
🌟Я Т@к@я!♕
ℒℴѵℯ💝-√V-√V-💝
������� ������
от
🌟Я Т@к@я!♕
ℒℴѵℯ💝-√V-√V-💝
Other people named нина лебедева in My World