Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Елена К.
понравилось
3 August at 10:08
community-post.html
9 упражнений, для тех кто хочет выбросить очки
На сегодняшний день действительно хорошее зрение — редкость. И неудивительно, ведь мы столько времени проводим перед экранами компьютеров, телевизоров и смартфонов.
Предлагаем подборку упражнений, которые помогут не только сохранить зрение, но и улучшить его. Проделывать их следует в расслабленном, максимально комфортном состоянии, избегая перенапряжения глаз.
Упражнение «Проблеск» more…
На сегодняшний день действительно хорошее зрение — редкость. И неудивительно, ведь мы столько времени проводим перед экранами компьютеров, телевизоров и смартфонов.
Предлагаем подборку упражнений, которые помогут не только сохранить зрение, но и улучшить его. Проделывать их следует в расслабленном, максимально комфортном состоянии, избегая перенапряжения глаз.
Упражнение «Проблеск» more…
Елена К.
понравилось
29 July at 9:33
community-post.html
20 фильмов, от которых хочется жить
Есть такое особое кино - окрыляющее. Оно как кислород, после которого хочется жить на полную катушку, любить и быть лучше. Это и действительно глубокие киношедевры, которые перевернули всё внутри у миллионов людей, и просто комедии, после которых по-дурацки улыбаешься. Мы составили список из 20 таких жизнеутреждающих фильмов, которые дают силы идти вперед и добиваться целей. Смотрите и просветляйтесь. А если мы что-то забыли, делитесь своими вдохновляющими фильмами в комментариях.
‣Мирный воин
В мире всегда что-то происходит, не бывает обычных моментов. more…
Есть такое особое кино - окрыляющее. Оно как кислород, после которого хочется жить на полную катушку, любить и быть лучше. Это и действительно глубокие киношедевры, которые перевернули всё внутри у миллионов людей, и просто комедии, после которых по-дурацки улыбаешься. Мы составили список из 20 таких жизнеутреждающих фильмов, которые дают силы идти вперед и добиваться целей. Смотрите и просветляйтесь. А если мы что-то забыли, делитесь своими вдохновляющими фильмами в комментариях.
‣Мирный воин
В мире всегда что-то происходит, не бывает обычных моментов. more…
Елена К.
понравилось
22 July at 14:21
community-post.html
Слушайте, а куда подевался Бермудский треугольник?..
В детстве же только и слышно было, что там кто-то пропал, а потом появился, но уже весь седой и старый, или напротив — молодой, и ничуть не постаревший за тридцать лет отсутствия.
Корабли терялись, самолеты сбивались с курса, ученые всех мастей строили смелые гипотезы, бесновались ясновидящие и колдуны, медиумы заявляли, что слышат тайные послания, идущие оттуда, — и вдруг полная тишина.
Тотальная.
Сейчас спроси современного школьника, что такое Бермудский треугольник — не ответит. Почему все кончилось-то? Что случилось? more…
В детстве же только и слышно было, что там кто-то пропал, а потом появился, но уже весь седой и старый, или напротив — молодой, и ничуть не постаревший за тридцать лет отсутствия.
Корабли терялись, самолеты сбивались с курса, ученые всех мастей строили смелые гипотезы, бесновались ясновидящие и колдуны, медиумы заявляли, что слышат тайные послания, идущие оттуда, — и вдруг полная тишина.
Тотальная.
Сейчас спроси современного школьника, что такое Бермудский треугольник — не ответит. Почему все кончилось-то? Что случилось? more…
6 comments
Елена К.
понравилось
18 July at 10:06
community-post.html
Фаршированные кабачки с мясом и рисом .
Ингредиенты:
Кабачки/цукини — 1 кг
Мясной фарш — 400 г
Рис — ½ стакана
Сметана — 1 стакан
Сыр твёрдый — 150 г
Лук — 1 шт.
Чеснок — 2–3 зубчика
Зелень (укроп, петрушка) — пучок
Соль, перец, приправы — по вкусу
Приготовление:
Подготовка кабачков: Нарежьте кабачки кружочками толщиной 2 см.
Вырежьте сердцевину, оставив стенки 1 см (или разрежьте вдоль для формы «лодочек»).
Начинка: Отварите рис до полуготовности. Обжарьте лук, смешайте с фаршем, рисом, чесноком, зеленью, солью и перцем.
Фаршировка:
Наполните кабачки начинкой, выложите в форму. more…
Ингредиенты:
Кабачки/цукини — 1 кг
Мясной фарш — 400 г
Рис — ½ стакана
Сметана — 1 стакан
Сыр твёрдый — 150 г
Лук — 1 шт.
Чеснок — 2–3 зубчика
Зелень (укроп, петрушка) — пучок
Соль, перец, приправы — по вкусу
Приготовление:
Подготовка кабачков: Нарежьте кабачки кружочками толщиной 2 см.
Вырежьте сердцевину, оставив стенки 1 см (или разрежьте вдоль для формы «лодочек»).
Начинка: Отварите рис до полуготовности. Обжарьте лук, смешайте с фаршем, рисом, чесноком, зеленью, солью и перцем.
Фаршировка:
Наполните кабачки начинкой, выложите в форму. more…
14 comments
вместо фарша можно картошку вареную с луком жареным потолочь, как начинка на пирожки и сеточку из майонеза сверху дешево, красиво, вкусно и сожрут--не жалко
22 July at 15:10
Нравится1
Елена К.
понравилось
2 July at 9:08
community-post.html
☀КАК МУЗЫКА ЛЕЧИТ!
Самой сильной по силе воздействия ученые считают музыку И.С. Баха, на втором месте по воздействию музыка Моцарта и Бетховена.
Музыка Баха и Генделя, написанная в стиле барокко, обладает расслабляющим эффектом, помогает улучшить запоминание, память, помогает при изучении иностранных языков и разучивания стихов.
Феномен музыки Моцарта объясняют тем, что вибрации его произведений совпадают с вибрациями здоровых нейронов клеток. Так, в Голландии увеличивают надои молока, используя музыку Моцарта. Тесто поднимается в несколько раз быстрее и становится лучше, пышнее и вкуснее о more…
Самой сильной по силе воздействия ученые считают музыку И.С. Баха, на втором месте по воздействию музыка Моцарта и Бетховена.
Музыка Баха и Генделя, написанная в стиле барокко, обладает расслабляющим эффектом, помогает улучшить запоминание, память, помогает при изучении иностранных языков и разучивания стихов.
Феномен музыки Моцарта объясняют тем, что вибрации его произведений совпадают с вибрациями здоровых нейронов клеток. Так, в Голландии увеличивают надои молока, используя музыку Моцарта. Тесто поднимается в несколько раз быстрее и становится лучше, пышнее и вкуснее о more…
Елена К.
понравилось
24 June at 13:21
community-post.html
СКАЖИ "НЕТ!":
1. Рафинированному маслу
2. Молоку животного происхождения(не домашнее)
3. Кубикам (приправа "Бульон")
4. Газировке (32 куска сахара на литр)
5. Сахару-рафинаду
6. Микроволновой печи
7. Не делайте маммографию до родов кроме эхограммы(видимо подразумевается УЗИ). В оригинале "No to mammography before delivery but echomamaire"
8. Слишком обтягивающему белью (Бюсгалтер)
9. Никакого алкоголя
10. Размороженой еде
11. Не употребляйте воду из холодильника в пластмассовых бутылках
12. Противозачаточным таблеткам (изменяют гормональную систему женщины и провоцируют рак) more…
1. Рафинированному маслу
2. Молоку животного происхождения(не домашнее)
3. Кубикам (приправа "Бульон")
4. Газировке (32 куска сахара на литр)
5. Сахару-рафинаду
6. Микроволновой печи
7. Не делайте маммографию до родов кроме эхограммы(видимо подразумевается УЗИ). В оригинале "No to mammography before delivery but echomamaire"
8. Слишком обтягивающему белью (Бюсгалтер)
9. Никакого алкоголя
10. Размороженой еде
11. Не употребляйте воду из холодильника в пластмассовых бутылках
12. Противозачаточным таблеткам (изменяют гормональную систему женщины и провоцируют рак) more…
А еще шашлык, барбекю и пару тупых, смачных и ленивых раз в неделю.
24 June at 15:14
Нравится2
Елена К.
понравилось
17 June at 9:39
community-post.html
70 лучших фильмов-откровений. Чему они учат?
• 12 — Пора осознать и меняться
• 127 часов — Выжить в безвыходной ситуации
• 1+1 — Быть оптимистом
• 99 франков — Реклама - это большая игра корпораций
• Аватар — Настоящую жизнь не купишь
• Август Раш — Вокруг нас музыка
• Али — Борьба за права
• Американская история Х — Злоба - слишком тяжелый багаж
• Ангел-А — Ангелы всегда рядом
• Барака — Красота окружающего мира
• Бойцовский клуб — Избавься от страхов и пустых привязок
• Большие спорщики — Умей говорить
• Беседы с Богом — Вера в себя и Бога more…
• 12 — Пора осознать и меняться
• 127 часов — Выжить в безвыходной ситуации
• 1+1 — Быть оптимистом
• 99 франков — Реклама - это большая игра корпораций
• Аватар — Настоящую жизнь не купишь
• Август Раш — Вокруг нас музыка
• Али — Борьба за права
• Американская история Х — Злоба - слишком тяжелый багаж
• Ангел-А — Ангелы всегда рядом
• Барака — Красота окружающего мира
• Бойцовский клуб — Избавься от страхов и пустых привязок
• Большие спорщики — Умей говорить
• Беседы с Богом — Вера в себя и Бога more…
Кино на все времена снимают только в Питере. Лучшие порноактеры из СНГ.
17 June at 20:23
Нравится
Елена К.
понравилось
14 June at 16:12
community-post.html
КАКИЕ ВЕЩЕСТВА ВЕДУТ СЕБЯ КАК КСЕНОЭСТРОГЕНЫ, ИЛИ ЭНДОКРИННЫЕ
РАЗРУШИТЕЛИ?
♦ Абсорбенты ультрафиолетового излучения
Используются в защитных кремах, косметике и гелях для душа. Мы их знаем как бензофенон-3 (ВР-3), 4-метилбензилиден камфоры.
♦ Бисфенол А (БФА)
Присутствует в пластмассах, крышках консервных банок, лаках, красках, переработанной бумаге и зубных композитах. Это синтетическиое вещество, близкое по составу к эстрогену, впервые полученное в 1936 году доктором Доддсом. Аккумулируется в жировых тканях
и плаценте.
ВАЖНО! Доказано, что бисфенол А связан с возникновением рака more…
РАЗРУШИТЕЛИ?
♦ Абсорбенты ультрафиолетового излучения
Используются в защитных кремах, косметике и гелях для душа. Мы их знаем как бензофенон-3 (ВР-3), 4-метилбензилиден камфоры.
♦ Бисфенол А (БФА)
Присутствует в пластмассах, крышках консервных банок, лаках, красках, переработанной бумаге и зубных композитах. Это синтетическиое вещество, близкое по составу к эстрогену, впервые полученное в 1936 году доктором Доддсом. Аккумулируется в жировых тканях
и плаценте.
ВАЖНО! Доказано, что бисфенол А связан с возникновением рака more…
Елена К.
понравилось
5 June at 10:55
community-post.html
Кардиохирург об истинных причинах сердечных заболеваний
Доктор Дуайт Ланделл рассказывает о том, что реальная причина болезней — вовсе не холестерин и жирная пища, как долгое время полагало большинство его коллег. Исследования показали, что сердечно-сосудистые заболевания возникают из-за хронического воспаления стенок артерий. Если этого воспаления нет, то холестерин не будет накапливаться в сосудах, а сможет свободно циркулировать в них. more…
Доктор Дуайт Ланделл рассказывает о том, что реальная причина болезней — вовсе не холестерин и жирная пища, как долгое время полагало большинство его коллег. Исследования показали, что сердечно-сосудистые заболевания возникают из-за хронического воспаления стенок артерий. Если этого воспаления нет, то холестерин не будет накапливаться в сосудах, а сможет свободно циркулировать в них. more…
7 comments
Натуральная еда и в меру...урегулирует в организме все потери..) Биохимические процессы в организме ,необычайно ,сложны ,и без качественной еды ..,долго не просуществуем все мы..
5 June at 12:53
НравитсяДля этого и создали огромную сеть магазинов,заваленную вредными продуктами! А мы счастливы,что живем в изобилии, не голодаем...(((
5 June at 13:13
Нравится
Елена К.
понравилось
3 June at 17:21
Вадим Галялетдинов
added a video
video-add.html
18:41
4
Спиральная гимнастика (весь комплекс)
Save to my page
Елена К.
понравилось
3 June at 13:39
community-post.html
Прочтите и подумайте, а стоит ли это есть?!
В феврале 2010 года власть отменила обязательную сертификацию продуктов питания под предлогом её бесполезности. Ныне процесс увеличения доли вредных продуктов достиг апогея. В статье показаны все продукты, которые категорически нельзя употреблять, они опасны для здоровья!
Глутамат натрия E-621
Нельзя есть продукты с добавкой Е-326 (глутамат натрия). Берёте упаковку товара в магазине и читаете. Если указан глутамат натрия, не покупаете её вовсе. Глутамат натрия является усилителем вкуса. Сейчас его добавляют даже в самые неожиданные продукты, дабы « more…
В феврале 2010 года власть отменила обязательную сертификацию продуктов питания под предлогом её бесполезности. Ныне процесс увеличения доли вредных продуктов достиг апогея. В статье показаны все продукты, которые категорически нельзя употреблять, они опасны для здоровья!
Глутамат натрия E-621
Нельзя есть продукты с добавкой Е-326 (глутамат натрия). Берёте упаковку товара в магазине и читаете. Если указан глутамат натрия, не покупаете её вовсе. Глутамат натрия является усилителем вкуса. Сейчас его добавляют даже в самые неожиданные продукты, дабы « more…
12 comments
для Это точно. Мне тоже бабушка рассказывала, что голод был в войну и после войны, неурожай и питались считай одной травой. Кто знает. Может в такие времена организм срытые резервы задействует для... more
: 5 June at 7:19
Нравится1
Елена К.
понравилось
2 June at 9:17
Елена К.
понравилось
31 May at 13:13
community-post.html
20 фильмов, от которых хочется жить
Есть такое особое кино - окрыляющее. Оно как кислород, после которого хочется жить на полную катушку, любить и быть лучше. Это и действительно глубокие киношедевры, которые перевернули всё внутри у миллионов людей, и просто комедии, после которых по-дурацки улыбаешься. Мы составили список из 20 таких жизнеутреждающих фильмов, которые дают силы идти вперед и добиваться целей. Смотрите и просветляйтесь. А если мы что-то забыли, делитесь своими вдохновляющими фильмами в комментариях.
‣Мирный воин
В мире всегда что-то происходит, не бывает обычных моментов. more…
Есть такое особое кино - окрыляющее. Оно как кислород, после которого хочется жить на полную катушку, любить и быть лучше. Это и действительно глубокие киношедевры, которые перевернули всё внутри у миллионов людей, и просто комедии, после которых по-дурацки улыбаешься. Мы составили список из 20 таких жизнеутреждающих фильмов, которые дают силы идти вперед и добиваться целей. Смотрите и просветляйтесь. А если мы что-то забыли, делитесь своими вдохновляющими фильмами в комментариях.
‣Мирный воин
В мире всегда что-то происходит, не бывает обычных моментов. more…
Елена К.
понравилось
13 May at 8:42
Елена К.
понравилось
23 April at 16:58
Елена К.
понравилось
23 April at 10:01
Галина Ковкова
создала плейлист
9 July 2022 at 10:57
audio-playlist.html
2:31
[ - ][ md5 ][ М ][X]Верасы - Малиновка (((ВЫПУСК-9)))Ностальгия по семидесятымuploaded: - id316728869
00:00
4:57
[ - ][ md5 ][ М ][X]Лейся, Песня - Обручальное кольцоНостальгия по семидесятымuploaded: - id339156649
00:00
3:54
00:00
Елена К.
понравилось
5 April at 12:01
community-post.html
ЗАКВАСКА ЗАМЕНЯЮЩАЯ ДРОЖЖИ
Человечество продолжает печь хлеб, как и тысячи лет назад. Изменился ли процесс? Да почти нет, возможно упростился за счёт готовых производственных разрыхлителей и скорости приготовления.
Последнее время не утихают споры о пользе и вреде дрожжей. Многие ищут здоровую альтернативу и я готова поделиться старинным рецептом, которым пользовались в Ирландии. Кстати именно в Ирландии абсолютно спокойно пекут хлеб на соде по сей день, не испытывают никакой зависимости от дрожжей.
Ингредиенты
1 чайная ложка меда
150 г ржаной муки
250 мл теплой воды
Инструкции more…
Человечество продолжает печь хлеб, как и тысячи лет назад. Изменился ли процесс? Да почти нет, возможно упростился за счёт готовых производственных разрыхлителей и скорости приготовления.
Последнее время не утихают споры о пользе и вреде дрожжей. Многие ищут здоровую альтернативу и я готова поделиться старинным рецептом, которым пользовались в Ирландии. Кстати именно в Ирландии абсолютно спокойно пекут хлеб на соде по сей день, не испытывают никакой зависимости от дрожжей.
Ингредиенты
1 чайная ложка меда
150 г ржаной муки
250 мл теплой воды
Инструкции more…
Елена К.
понравилось
1 April at 10:01
Елена К.
понравилось
1 April at 10:00
Елена К.
понравилось
28 March at 9:28
community-post.html
10 японских секретов молодости и красоты от Чизу Саеки
Японские женщины удивляют весть мир своей ухоженностью и долголетием. Изящные и сдержанные, в тридцать лет они выглядят на семнадцать, а в пятьдесят – на тридцать. Одни считают, что идеальная «фарфоровая » кожа японок — это дар природы, другие – что это результат особого ухода.
Мы можем приоткрыть эту завесу,
обратившись к книге ведущего японского косметолога Чизу Саеки «Революционный японский уход за кожей – как сделать кожу красивой в любом возрасте». more…
Японские женщины удивляют весть мир своей ухоженностью и долголетием. Изящные и сдержанные, в тридцать лет они выглядят на семнадцать, а в пятьдесят – на тридцать. Одни считают, что идеальная «фарфоровая » кожа японок — это дар природы, другие – что это результат особого ухода.
Мы можем приоткрыть эту завесу,
обратившись к книге ведущего японского косметолога Чизу Саеки «Революционный японский уход за кожей – как сделать кожу красивой в любом возрасте». more…
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.