Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
игорь рюхтин
понравилось
13 January 2017 at 6:37
игорь рюхтин
subscribed to 2 groups
12 September 2016 at 12:27
community-join.html
игорь рюхтин
понравилось
31 May 2015 at 6:52
4 comments
Да..моя милая ..спасибо большое..!!!..Мои девочки..моя Радость!!!!!
17 December 2013 at 13:04
Нравится
игорь рюхтин
прокомментировал
28 May 2015 at 8:34
Очень точно сказано.Сначало надо быть настоящей женщиной и матерью,а потом шмутки и все остальное без чего вам женщины не живется.
community-post.html
Девушки в последнее время слишком часто кричат: «Мужчин уже нет, перевелись все», или «Мне нужен настоящий мужчина, а не мальчик»…
Тогда, может, стоит задуматься, много ли осталось настоящих женщин?
Которые всегда поддержат мужчину. Накормят, приласкают, где нужно – промолчат. Которые хотят и могут воспитывать детей, хранить очаг.
И что самое главное – будут верны своему мужчине несмотря ни на что. Которые никогда не оставят его одного, даже в самые трудные моменты. Ведь, как говорится – «друг познается в беде, а жена в бедности». Поэтому требовать «настоящего мужчину» могут только те, кто...
Тогда, может, стоит задуматься, много ли осталось настоящих женщин?
Которые всегда поддержат мужчину. Накормят, приласкают, где нужно – промолчат. Которые хотят и могут воспитывать детей, хранить очаг.
И что самое главное – будут верны своему мужчине несмотря ни на что. Которые никогда не оставят его одного, даже в самые трудные моменты. Ведь, как говорится – «друг познается в беде, а жена в бедности». Поэтому требовать «настоящего мужчину» могут только те, кто...
6 comments
для : поведение мужчин так же ззависит от поведения женщин.
28 May 2015 at 18:56
Нравится1
игорь рюхтин
понравилось
26 May 2015 at 19:28
community-post.html
Важные спортивные добавки, которые помогут Вам добиться хорошего результата
Не нужно воспринимать спортивное питание, как нечто запрещенное или вредное, оно не имеет ничего общего с анаболическими стероидами. Это всего лишь добавка к вашему основному рациону питания. Не стоит полагать, что от банки протеина или гейнера вы станете большим и сильным, как дядьки на плакатах и на обложках журналов....
Не нужно воспринимать спортивное питание, как нечто запрещенное или вредное, оно не имеет ничего общего с анаболическими стероидами. Это всего лишь добавка к вашему основному рациону питания. Не стоит полагать, что от банки протеина или гейнера вы станете большим и сильным, как дядьки на плакатах и на обложках журналов....
игорь рюхтин
понравилось
7 May 2015 at 3:52
community-post.html
Шоколадный кекс в микроволновке за 3 минуты.
Ингредиенты:
- 1 яйцо
- 4 столовых ложки молока
- 3 столовых ложки растительного масла.
- 2 или 3 чайные ложки какао ( по вкусу кому как).
- 4 столовых ложек сахара.
- 4 столовых ложки муки.
- Сода-кончик чайной ложечки.
Приготовление:
1) Разбиваем яйцо в кружку.
2) Добавляем 4 столовые ложки молока.
3) Добавляем 3 столовые ложки раст. масла.
4) Взбиваем полученное.
5) Добавляем какао по вкусу ( см. 4 пункт.)
6) Взбиваем.
7) Добавляем 4 столовые ложки сахара.
8) Взбиваем.
9) Добавляем 4 столовые ложки муки....
Ингредиенты:
- 1 яйцо
- 4 столовых ложки молока
- 3 столовых ложки растительного масла.
- 2 или 3 чайные ложки какао ( по вкусу кому как).
- 4 столовых ложек сахара.
- 4 столовых ложки муки.
- Сода-кончик чайной ложечки.
Приготовление:
1) Разбиваем яйцо в кружку.
2) Добавляем 4 столовые ложки молока.
3) Добавляем 3 столовые ложки раст. масла.
4) Взбиваем полученное.
5) Добавляем какао по вкусу ( см. 4 пункт.)
6) Взбиваем.
7) Добавляем 4 столовые ложки сахара.
8) Взбиваем.
9) Добавляем 4 столовые ложки муки....
игорь рюхтин
понравилось
6 May 2015 at 7:03
community-post.html
игорь рюхтин
понравилось
12 April 2015 at 6:46
community-post.html
ТОРТ "КАРО"
Сразу хочу написать, что торт потрясающе вкусный. Тесто и без кремов потрясающее!
Ингредиенты:
> яйца 4шт
> сахар 1,5 стакана
> мед 2ст.л.
> коньяк 1с.л.(по желанию)
> мука 1ст+2/3ст
> какао 2ст.л.
> корица 1/2ч.л.
> разрыхлитель1,5ч.л.
> орехи 1ст
> чернослив 100гр
крем
> сгущенное молоко
> масло сливочное 150гр
Приготовление:
За день раньше нужно поставить варить банку обычного сгущенного молока. Просто поставить банку в кастрюлю с водой и варить около 5 часов, если нужно все время доливать воду. ( я сгущенку варила с утра, торт делала вечером)
...
Сразу хочу написать, что торт потрясающе вкусный. Тесто и без кремов потрясающее!
Ингредиенты:
> яйца 4шт
> сахар 1,5 стакана
> мед 2ст.л.
> коньяк 1с.л.(по желанию)
> мука 1ст+2/3ст
> какао 2ст.л.
> корица 1/2ч.л.
> разрыхлитель1,5ч.л.
> орехи 1ст
> чернослив 100гр
крем
> сгущенное молоко
> масло сливочное 150гр
Приготовление:
За день раньше нужно поставить варить банку обычного сгущенного молока. Просто поставить банку в кастрюлю с водой и варить около 5 часов, если нужно все время доливать воду. ( я сгущенку варила с утра, торт делала вечером)
...
игорь рюхтин
понравилось
9 April 2015 at 5:46
игорь рюхтин
понравилось
31 March 2015 at 5:31
community-post.html
"Пицца на сковороде за 10 минут"
Ингредиенты:
- 4 ст.л. сметаны
- 4 ст.л. майонеза
- 2 яйца
- 9 ст.л. муки (без горки, в ущерб)
- сыр
Приготовление:
1. Тесто получается жидкое, как сметана, его вылить на сковороду смазаную маслом и уже сверху положить любую начинку (томат, колбаса, солёные огурчики, оливки, помидоры и др.)
2. Залить майонезом, и сверху толстый слой сыра.
Рекомендуем толстый слой сыра.
3. Ставим сковороду на плиту, буквально на несколько минут, огонь большой не делайте
4. Сковороду сразу накрываем крышкой, как только сыр немного расплавился, пицца готова.
Ингредиенты:
- 4 ст.л. сметаны
- 4 ст.л. майонеза
- 2 яйца
- 9 ст.л. муки (без горки, в ущерб)
- сыр
Приготовление:
1. Тесто получается жидкое, как сметана, его вылить на сковороду смазаную маслом и уже сверху положить любую начинку (томат, колбаса, солёные огурчики, оливки, помидоры и др.)
2. Залить майонезом, и сверху толстый слой сыра.
Рекомендуем толстый слой сыра.
3. Ставим сковороду на плиту, буквально на несколько минут, огонь большой не делайте
4. Сковороду сразу накрываем крышкой, как только сыр немного расплавился, пицца готова.
4 comments
игорь рюхтин
понравилось
31 March 2015 at 5:28
community-post.html
Закусочные огурцы
Огурцы - 1 кг
Укроп - 1 пучок
Чеснок - 1 головка
Уксус 9% - 5-6 ст.л.
Растительное масло
Соль
Огурцы вымыть, разрезать вдоль на 4-6 частей.
Укроп порубить, чеснок нарезать кубиками (не выдавливать через пресс!).
Все смешать, посолить, добавить уксус и масло.
Через 30-40 минут - готово!
Огурцы - 1 кг
Укроп - 1 пучок
Чеснок - 1 головка
Уксус 9% - 5-6 ст.л.
Растительное масло
Соль
Огурцы вымыть, разрезать вдоль на 4-6 частей.
Укроп порубить, чеснок нарезать кубиками (не выдавливать через пресс!).
Все смешать, посолить, добавить уксус и масло.
Через 30-40 минут - готово!
игорь рюхтин
понравилось
30 March 2015 at 6:22
community-post.html
ТОП 7 МЕТОДОВ ПРОКАЧКИ РУК
Данная статья посвящена описанию семи уникальных методик, позволяющих эффективно «накачать» свои руки до идеального состояния, а также, что называется, «пробудить» их для новых достижений. Данные упражнения целесообразно выполнять по той причине, что любая последующая тренировка, включающая заявленные методики, обогатится новейшими приемами и способами достижения сильных и красивых рук.
Методика № 1. Медленные повторы...
Данная статья посвящена описанию семи уникальных методик, позволяющих эффективно «накачать» свои руки до идеального состояния, а также, что называется, «пробудить» их для новых достижений. Данные упражнения целесообразно выполнять по той причине, что любая последующая тренировка, включающая заявленные методики, обогатится новейшими приемами и способами достижения сильных и красивых рук.
Методика № 1. Медленные повторы...
скажите пожалуйста где можно купить гантели и штанги по дешевле чем в магазинах города Москвы
29 March 2015 at 23:02
НравитсяМногие из даных методик просто лажа для накачки рук. Сам прошел многое.
Согласен веса конечно не главное , главное сколько и как работали твои руки.
... more
Согласен веса конечно не главное , главное сколько и как работали твои руки.
... more
30 March 2015 at 5:28
Нравится
игорь рюхтин
понравилось
30 March 2015 at 6:19
community-post.html
4 comments
игорь рюхтин
понравилось
30 March 2015 at 6:14
3 comments
игорь рюхтин
subscribed to the group
30 March 2015 at 6:00
community-join.html
игорь рюхтин
понравилось
28 March 2015 at 4:49
community-post.html
Жиросжигающие коктейли - 5 рецептов. Забирай на стену!
Жиросжигающие коктейли - отличное средство для борьбы с лишним весом. Они ускоряют метаболизм, притупляют чувство голода и снабжают наш организм витаминами и минералами. Лучшая пятерка рецептов этих верных помощников диеты.
Как приготовить жиросжигающие коктейли дома
На самом деле нет ничего проще. Все, что вам потребуется, это «правильные» ингредиенты и хорошее настроение.
...
Жиросжигающие коктейли - отличное средство для борьбы с лишним весом. Они ускоряют метаболизм, притупляют чувство голода и снабжают наш организм витаминами и минералами. Лучшая пятерка рецептов этих верных помощников диеты.
Как приготовить жиросжигающие коктейли дома
На самом деле нет ничего проще. Все, что вам потребуется, это «правильные» ингредиенты и хорошее настроение.
...
3 comments
игорь рюхтин
понравилось
25 March 2015 at 6:42
community-post.html
7 comments
для : меня вот тоже всегда улыбает ормада наших интернет-вдувальщиков... И вот как люди не понимают, что на каждого такого "ябвдул" найдётся девушка "дактобтедал"...
23 March 2015 at 16:23
Нравится
игорь рюхтин
понравилось
25 March 2015 at 6:39
24 comments
игорь рюхтин
понравилось
25 March 2015 at 6:38
7 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.