Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Сибирячка Северная

was last seen 9 February at 11:01

61 год / Ханты-Мансийск, Россия / замужем

Write a message Подружиться Send gift

61 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Сибирячка Северная set profile photo

31 January 2020 at 13:38

anketa-avatar.html

Сибирячка Северная прокомментировала

2 May 2018 at 9:54

Леночка, Леночка! Тебя нет, но страница твоя осталась! И Майл ру оповещает нас , напоминает нам о тебе! И это хорошо, что не дают о тебе забыть... Земля тебе пухом, да пребудет твоя душа в раю, за ... more

Елена Андреева added a photo

1 July 2012 at 20:47

photo-add-collage.html

Нравится8Нравится8 людям

Комментировать 1

Сибирячка Северная

2 May 2018 at 9:54

Нравится

Сибирячка Северная changed their profile photo

1 May 2018 at 15:57

anketa-avatar.html

Сибирячка Северная прокомментировала

3 December 2015 at 15:50

Ужасно!!

Похудение

3 December 2015 at 15:32

community-post.html

Плоский живот за самый короткий срок :)

Как сделать самую проблемную зону женского тела - живот - самой привлекательной? Несложно - если подобрать действенные упражнения и составить из них хорошую программу. Для вас - супер-программа, с помощью которой всего за 1,5 месяца несложных занятий живот станет плоским и подтянутым.

Неделя 1
Упражнение 1. Для прямых мышц живота.
Исходное положение - лежа на спине, колени согнуты, руки за головой. На счет 1-2-3 поднимите туловище, на счет 4 опустите. Сделайте 10 подходов по 30 повторений. more…

Нравится41Нравится41 человеку

Комментировать 34

34 comments

Manana Mironova

для : ))))))))))))))))))))))))))))))))))

31 December 2015 at 0:07

Нравится

Manana Mironova

вот ужас -то!!!!!

31 December 2015 at 4:07

Нравится

Сибирячка Северная понравилось

1 December 2015 at 14:28

ЗОЖ

1 December 2015 at 11:32

community-post.html

Отличное средство для очищения сосудов и кишечника

Кефир и гречневая мука снизят уровень сахара в крови, очистят кишечник и сосуды, нормализуют обмен веществ и работу поджелудочной железы. Воистину целебное средство!

Рецепт целебного средства для очищения сосудов и кишечника: необходимо одну столовую ложку гречневой крупы размять в кофемолке до состояния однородной муки, добавить муку в стакан кефира, поставить в холодильник. Утром, за полчаса до еды выпиваем целебное средство. Курс лечения – 14 суток.

Нравится271Нравится271 человеку

Комментировать 10

10 comments

клео... я

для Yana Knodel: а летом наверное лучше в холодильник ставить?

11 August 2016 at 12:15

Нравится

Yana Knodel

Да, летом ставте в холодильник.

14 August 2016 at 8:41

Нравится

Сибирячка Северная понравилось

1 December 2015 at 14:28

Здоровье

1 December 2015 at 12:30

community-post.html

Народные рецепты с пихтовым маслом:

1. Ангина.
При помощи ватного тампона, пипетки или шприца без иглы нанесите чистое масло на глоточные миндалины. Повторяйте 2-5 раз в день через 4-6 часов.

2. Затяжной насморк, гайморит.
Закапывать масло в нос по 1-2 капли несколько раз в день. Не пугайтесь жжения, слезотечения, чихания и выделение мокроты из носа, потому что через 15-20 мин. подобные ощущения проходят.

3. Воспаление легких, бронхит. more…

Нравится146Нравится146 людям

Комментировать 2

Светлана Кабирова

Класс

8 December 2015 at 19:06

Нравится

маринка .

Нельзя капать эфирное пихтовое масло на миндалины разъедает слизистую!!!!

10 December 2015 at 23:20

Нравится

Сибирячка Северная понравилось

1 December 2015 at 14:28

Похудение

1 December 2015 at 12:32

community-post.html

9 советов, которые помогут сформировать красивый пресс

1. Ограничение и правильный подбор жиров в рационе. Многие воспротивиться этому правилу, поскольку оно противоречит общепринятым законам диетологии, и где-то будут правы. Действительно, чтобы жировая масса уходила нужно снизить потребление углеводов, но обильное количество жиров также является тормозом для потери жировой массы.

2. Следование диетологическому «правилу 1/3». Суть его проста: в любом месте, где вам доведется сидеть за обильным столом, нужно мысленно разделить тарелку, стоящую перед вами, на 3 равных части. 1/3 отводится more…

Нравится45Нравится45 людям

Комментировать

Сибирячка Северная понравилось

1 December 2015 at 14:27

ЗОЖ

1 December 2015 at 12:32

community-post.html

Как быстро и вкусно вылечить кашель.

В народе с давних пор используются рецепты для быстрого лечения кашля с помощью самых распространенных продуктов.

1. Горячее молоко.
2 варианта: пополам со щелочной минеральной водой (типа «Боржоми») или с медом 1 ч. ложка на стакан.

2. Инжир.
Инжир хорошо вымыть, положить в теплое молоко из расчета 1 средний плод на 1,5 стакана. Кипятить на слабом огне 30 мин. под крышкой. Кастрюлю укутать полотенцем, чтобы инжир распарился. Отвар пейте маленькими глоточками.

3. Корица. more…

Нравится145Нравится145 людям

Комментировать

Сибирячка Северная понравилось

1 December 2015 at 14:27

Здоровье

1 December 2015 at 13:30

community-post.html

Как очистить легкие?

Поскольку на сегодняшний день много людей проводит значительную часть времени в офисах и других помещениях, а также живет в больших городах, вопрос о том, как очистить легкие, является очень актуальным.

Помимо различных внешних факторов, легкие могут загрязняться в результате употребления определенных продуктов, так как, к примеру, мучные изделия, масло, а также сладости, способствуют накоплению в легких слизи. Люди, которые считают, что очистка легких им не нужна, на самом деле серьезно ошибаются.
more…

Нравится130Нравится130 людям

Комментировать 3

3 comments

Елена Сомова

Когда Людка первый раз мне про шишки сказала, я подумала, что она ку-ку

1 December 2015 at 16:20

Нравится

Comment deleted

Сибирячка Северная прокомментировала

27 November 2015 at 13:40

ПОДПИСЫВАЙТЕ ЭТУ ПЕТИЦИЮ, ПУСТЬ НАС УСЛЫШАТ!!

Сибирячка Северная shared a link

27 November 2015 at 13:35

share-add.html

Играть Нравится Комментировать 2

Сибирячка Северная

ЕСЛИ ТАКОЙ ЗАКОН ПОДПИШУТ-КОНЕЦ МОЕМУ МАЛЕНЬКОМУ БИЗНЕСУ! Я ПЕНСИОНЕРКА, НО ЕСТЬ ДОСТАТОЧНО СИЛ , ЧТО БЫ ВЕСТИ ЭТОТ БИЗНЕС, НО НЕ ДОСТАТОЧНО ПЕНСИИ, ЧТО БЫ ПРОЖИТЬ! ПОЧЕМУ, ПОЧЕМУ НАМ КИДАЮТ УДАВКУ???

27 November 2015 at 13:38

Нравится

Сибирячка Северная

ПОДПИСЫВАЙТЕ ЭТУ ПЕТИЦИЮ, ПУСТЬ НАС УСЛЫШАТ!!

27 November 2015 at 13:40

Нравится

Сибирячка Северная понравилось

27 November 2015 at 13:38

Похудение

27 November 2015 at 13:31

community-post.html

Имбирный чай для похудения 4 самых лучших рецепта

Имбирный чай для похудения пришел к нам с востока, где имбирь традиционно рекомендуют всем, кто хочет сбросить вес, похудеть.

Имбирный чай помогает похудеть? Почему имбирный чай рекомендуют для похудения? Согласно тибетским представлениям, имбирь относится к продуктам горячим, которые согревают, стимулируют кровообращение, ускоряют обмен веществ. А вот традиционная медицина сказала бы, что имбирный чай для похудения работает благодаря эфирному маслу, которое содержится в имбире и благодаря своим активным веществам усиливает процессы метаб more…