Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Раиса Шахмаева
прокомментировала
9 November 2018 at 12:41
11,17 и 21 актуальны !
community-post.html
Несколько полезных правил:
1. Не жалей денег на удовольствие.
2. Hравится - скажи.
3. Живи сегодня, потому, что вчера уже нет, а завтра может и не будет.
4. Не понятно - спроси.
5. Хочешь встретиться - Пригласи.
6. Хочешь что-то - Попроси.
7. Никогда не спорь.
8. Хочешь быть понятым - Объясни.
9. Если виноват - сразу скажи об этом и не ищи себе оправдания.
10. Всегда помни, что у каждого своя правда и она часто не совпадает с твоей.
11. Не общайся с дураками.
12. Главное в жизни - это любовь, всё остальное - суета.
13. Проблемы человека находятся только в его голове. more…
1. Не жалей денег на удовольствие.
2. Hравится - скажи.
3. Живи сегодня, потому, что вчера уже нет, а завтра может и не будет.
4. Не понятно - спроси.
5. Хочешь встретиться - Пригласи.
6. Хочешь что-то - Попроси.
7. Никогда не спорь.
8. Хочешь быть понятым - Объясни.
9. Если виноват - сразу скажи об этом и не ищи себе оправдания.
10. Всегда помни, что у каждого своя правда и она часто не совпадает с твоей.
11. Не общайся с дураками.
12. Главное в жизни - это любовь, всё остальное - суета.
13. Проблемы человека находятся только в его голове. more…
9 comments
Раиса Шахмаева
понравилось
21 April 2018 at 23:07
community-post.html
Что можно кушать после 18:00!
Медики назвали 5 продуктов, которые можно и нужно есть на ночь.
Кто из нас не любит заглянуть холодильник после 18:00? Зачастую всё начинается с банального: «А не выпить ли мне чаю?» И заканчивается поеданием бутербродов с колбасой под аккомпанемент профитролей или густо намазанного кремом торта.
Как же чертовски приятны такие вот вечерние моменты… Особенно, когда весь день пошел наперекосяк. Вот только за удовольствие приходится платить. Регулярно поедая легкие углеводы, можно так же легко наесть жировые отложения. more…
Медики назвали 5 продуктов, которые можно и нужно есть на ночь.
Кто из нас не любит заглянуть холодильник после 18:00? Зачастую всё начинается с банального: «А не выпить ли мне чаю?» И заканчивается поеданием бутербродов с колбасой под аккомпанемент профитролей или густо намазанного кремом торта.
Как же чертовски приятны такие вот вечерние моменты… Особенно, когда весь день пошел наперекосяк. Вот только за удовольствие приходится платить. Регулярно поедая легкие углеводы, можно так же легко наесть жировые отложения. more…
59 comments
Раиса Шахмаева
понравилось
20 April 2017 at 20:42
community-post.html
За тобой
через года
иду,
не колеблясь.
Если ты —
провода,
я —
троллейбус.
Ухвачусь за провода
руками долгими,
буду жить
всегда-всегда
твоими токами.
Слышу я:
«Откажись!
Пойми
разумом:
неужели это жизнь —
быть привязанным?!
Неужели в этом есть
своя логика?!
Ой, гляди —
надоест!
Будет плохо».
Ладно!
Пусть свое
гнут —
врут расцвеченно.
С ними я
на пять минут,
с тобой —
вечно!
Ты —
мой ветер и цепи,
сила и слабость.
Мне в тебе,
будто в церкви,
страшно и сладко.
Ты —
неоткрытые моря,
мысли тайные.
Ты —
дорога моя,
давняя,
дальняя.
Вдруг —
ведешь меня more…
через года
иду,
не колеблясь.
Если ты —
провода,
я —
троллейбус.
Ухвачусь за провода
руками долгими,
буду жить
всегда-всегда
твоими токами.
Слышу я:
«Откажись!
Пойми
разумом:
неужели это жизнь —
быть привязанным?!
Неужели в этом есть
своя логика?!
Ой, гляди —
надоест!
Будет плохо».
Ладно!
Пусть свое
гнут —
врут расцвеченно.
С ними я
на пять минут,
с тобой —
вечно!
Ты —
мой ветер и цепи,
сила и слабость.
Мне в тебе,
будто в церкви,
страшно и сладко.
Ты —
неоткрытые моря,
мысли тайные.
Ты —
дорога моя,
давняя,
дальняя.
Вдруг —
ведешь меня more…
user-post.html
Раиса я прислала тебе открытку!
Она ждет тебя тут ...
Она ждет тебя тут ...
user-post.html
Раиса я прислала тебе открытку!
Она ждет тебя тут ...
Она ждет тебя тут ...
user-post.html
Раиса я прислала тебе открытку!
Она ждет тебя тут ...
Она ждет тебя тут ...
Раиса Шахмаева
понравилось
13 July 2016 at 19:19
community-post.html
ВАЖНО! Это касается каждого!
Инфаркт, инсульт, тромбофлебит, варикозное расширение вен, геморрой… Что общего у всех этих заболеваний? Одна из причин их возникновения — густая кровь. Она не может свободно продвигаться по кровеносным сосудам (особенно по сосудам мозга) и транспортировать питательные вещества и кислород. Замедленный кровоток также приводит к кислородному голоданию внутренних органов.
Некоторые знают, что густую кровь надо разжижать.
Но многие и не догадываются, что можно обойтись без дорогих препаратов, просто слегка изменив свой рацион! more…
Инфаркт, инсульт, тромбофлебит, варикозное расширение вен, геморрой… Что общего у всех этих заболеваний? Одна из причин их возникновения — густая кровь. Она не может свободно продвигаться по кровеносным сосудам (особенно по сосудам мозга) и транспортировать питательные вещества и кислород. Замедленный кровоток также приводит к кислородному голоданию внутренних органов.
Некоторые знают, что густую кровь надо разжижать.
Но многие и не догадываются, что можно обойтись без дорогих препаратов, просто слегка изменив свой рацион! more…
51 comments
Делайте себе висцеральный массаж! Болит позвоночник, ешьте желатин: вечером в стакан насыпать столовую ложку желатина, залить водой и оставить на ночь. Утром съесть это, можно с вареньем! Это... more
13 July 2016 at 17:37
Нравится13для : Благодарю Вас за слова добрые!!! Если мы сами пе будем добры друг к другу, то будущего-то , светлого, наши внуки и правнуки не увидят...А для Вашей спинки мячик поможет!!!! Я писала выше. Мне очень... more
17 July 2016 at 10:52
Нравится
Раиса Шахмаева
понравилось
13 July 2016 at 19:17
community-post.html
ВОДА САССИ - ПЕЙ И ХУДЕЙ
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● 8 стаканов воды плюс еще немного (всего приблизительно пара литров);
● 1 чайная ложка тертого имбиря;
● 1 огурец, тщательно очищенный и тонко нарезанный кружочками;
● 1 лимон, очень тонко нарезанный кружочками;
● дюжина или около того маленьких листиков мяты (свежих).
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
На ночь замешиваем все ингредиенты в крупном кувшине.Дайте смеси настояться в течение ночи в холодильнике.За сутки выпиваем весь графин.Воду Сасси свободно можно пить и вне любых диет и систем. Но для системы плоского живота данный напиток пьют подряд 4 дня в сам more…
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● 8 стаканов воды плюс еще немного (всего приблизительно пара литров);
● 1 чайная ложка тертого имбиря;
● 1 огурец, тщательно очищенный и тонко нарезанный кружочками;
● 1 лимон, очень тонко нарезанный кружочками;
● дюжина или около того маленьких листиков мяты (свежих).
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
На ночь замешиваем все ингредиенты в крупном кувшине.Дайте смеси настояться в течение ночи в холодильнике.За сутки выпиваем весь графин.Воду Сасси свободно можно пить и вне любых диет и систем. Но для системы плоского живота данный напиток пьют подряд 4 дня в сам more…
15 comments
Раиса Шахмаева
понравилось
13 July 2016 at 19:16
community-post.html
Салат "Фунчоза" с овощами
Ингредиенты:
- 200 г лапши прозрачной рисовой
- 3 шт. болгарского перца разного цвета
- 2 моркови
- 3-4 зубчика чеснока
- масло растительное
- 1 огурец свежий
- 2 ч.л. уксуса
- соль
- соя (соевый соус)
Приготовление:
1. Лапшу надо сначала залить холодной водой и оставить постоять 10 мин., слить холодную воду, затем залить кипятком на 5 мин. и слить кипяток, промыть лапшу под проточной водой. Даем стечь. more…
Ингредиенты:
- 200 г лапши прозрачной рисовой
- 3 шт. болгарского перца разного цвета
- 2 моркови
- 3-4 зубчика чеснока
- масло растительное
- 1 огурец свежий
- 2 ч.л. уксуса
- соль
- соя (соевый соус)
Приготовление:
1. Лапшу надо сначала залить холодной водой и оставить постоять 10 мин., слить холодную воду, затем залить кипятком на 5 мин. и слить кипяток, промыть лапшу под проточной водой. Даем стечь. more…
4 comments
Раиса Шахмаева
понравилось
12 July 2016 at 20:45
community-post.html
Чай, который растопит все килограммы...
Не поленитесь, результат вас не заставит ждать)
1.5 л. кипятка
2 ст. л. крупно нарезанного свежего имбиря
1 дес. ложка листового зеленого чая
2 ст. л. сока свежего лимона
1 дес. л. свежего меда
Мята по желанию, но именно она смягчает остроту имбиря
1. Имбирь нарезать крупно
2. В термосе соединить все ингредиенты и залить кипятком, плотно закрыть термос и перемешать. Оставить настаиваться 30 мин. и можно пить more…
Не поленитесь, результат вас не заставит ждать)
1.5 л. кипятка
2 ст. л. крупно нарезанного свежего имбиря
1 дес. ложка листового зеленого чая
2 ст. л. сока свежего лимона
1 дес. л. свежего меда
Мята по желанию, но именно она смягчает остроту имбиря
1. Имбирь нарезать крупно
2. В термосе соединить все ингредиенты и залить кипятком, плотно закрыть термос и перемешать. Оставить настаиваться 30 мин. и можно пить more…
50 comments
я проще делаю- на мясорубке примерно в тойже пропорции перекрутил и в баночку, потом по чайной ложке в чай, кофе...... вкусняшка ммммм)))
20 October 2016 at 21:45
Нравится
Раиса Шахмаева
понравилось
12 July 2016 at 20:44
community-post.html
Рататуй
Ингредиенты:
1. Баклажаны – 2 штуки средних
2. Кабачки – 2-3 штуки
3. Помидоры - 3-4 штуки
4. Свежий картофель - 300-400г
5. Репчатый лук - 2 головки
6. Чеснок - 2-3 зубчика
7. Зелень (тимьян, орегано)
8. Оливковое масло
9. Соль и перец - по вкусу
Приготовление:
Нарежьте баклажан кружочками. Далее нужно посолить их и выдержать в течение примерно 20 минут. Таким образом баклажаны теряют горечь. Через 20 минут баклажаны промыть.
Кабачки, помидоры, картофель и лук также порезать кружочками. more…
Ингредиенты:
1. Баклажаны – 2 штуки средних
2. Кабачки – 2-3 штуки
3. Помидоры - 3-4 штуки
4. Свежий картофель - 300-400г
5. Репчатый лук - 2 головки
6. Чеснок - 2-3 зубчика
7. Зелень (тимьян, орегано)
8. Оливковое масло
9. Соль и перец - по вкусу
Приготовление:
Нарежьте баклажан кружочками. Далее нужно посолить их и выдержать в течение примерно 20 минут. Таким образом баклажаны теряют горечь. Через 20 минут баклажаны промыть.
Кабачки, помидоры, картофель и лук также порезать кружочками. more…
5 comments
А как же есть картошку, кабачки, баклажаны - сырыми? От запеченных овощей вреда нет, вот если есть постоянно жаренное - будут проблемы.
13 July 2016 at 8:17
Нравится
Раиса Шахмаева
installed a game
8 July 2016 at 21:56
app-install.html
Что за слово?
Играть
Угадай слово по 4м картинкам!
Супер-популярная игра от RedSpell What's the Word теперь и вконтакте!
169 497
Раиса Шахмаева
subscribed to 18 groups
14 October 2015 at 19:31
community-join.html
Раиса Шахмаева
понравилось
23 February 2015 at 19:47
4 comments
Как говаривал мой командир-майор Жданов: " А куда нахрен спешить?".
20 February 2015 at 12:57
Нравится
Раиса Шахмаева
понравилось
23 February 2015 at 19:46
community-post.html
«Умение прощать - свойство сильных.
Слабые никогда не прощают»
Уметь прощать – особый дар от Бога,
Не на словах, а, главное, в душе…
Простить и отпустить, не потому что надо,
А потому, что так умеешь ты в своей судьбе…
Прощать и знать, что все осталось в прошлом.
И боль, обида испарились, унеслись…
В душе и сердце нежность и забота.
Ты только знай, не стоит портить жизнь...
Уметь прощать – особое искусство.
Слабые никогда не прощают»
Уметь прощать – особый дар от Бога,
Не на словах, а, главное, в душе…
Простить и отпустить, не потому что надо,
А потому, что так умеешь ты в своей судьбе…
Прощать и знать, что все осталось в прошлом.
И боль, обида испарились, унеслись…
В душе и сердце нежность и забота.
Ты только знай, не стоит портить жизнь...
Уметь прощать – особое искусство.
10 comments
да умение прощать это свойство сильных духом людей не иначе
22 February 2015 at 20:10
Нравится
Раиса Шахмаева
subscribed to the group
12 February 2015 at 0:00
community-join.html
Раиса Шахмаева
понравилось
20 January 2015 at 20:12
community-post.html
Чему бы грабли не учили, а сердце верит в чудеса...
97 comments
Кому как. Я после 1го раза научилась ставить на место. А вот на воду после молока-дую!
7 March 2015 at 13:14
Нравится1
Раиса Шахмаева
subscribed to 2 groups
12 December 2014 at 0:15
community-join.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Happy Birthday
от
Мирра Степановна
Исаенко
���� - ���� ��������� 1
от
Виктор
Пеннер
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
���� � ����������
от
Нина
Варшавская
� ���������� �����!
от
НАТАЛИЯ
ЕРМИЛОВА
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
7 091 264
Женский дневник
2 306 167
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 376 389
Other people named Раиса Шахмаева in My World
