Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Татьяна Герасимова
понравилось
10 May 2018 at 23:34
community-post.html
Рената Литвинова не сидит на диетах, не слишком увлекается спортом, обходит стороной пластических хирургов и при этом в 50 лет выглядит на 30. Как ей это удаётся?
МЕНЬШЕ ЕСТЬ
Первое правило касается философии насыщения: “Чтобы не набирать лишних килограммов, надо катастрофически мало есть”. Это правило работает для Ренаты безотказно. Она не придерживается строгих диет и не изнуряет себя суровыми тренировками в фитнес залах. Рената предпочитает есть мало, акцентировать свое внимание на здоровой и легкой пище, вроде салатов, изредка практиковать голодание, заниматься на беговой дорожке не меньше more…
МЕНЬШЕ ЕСТЬ
Первое правило касается философии насыщения: “Чтобы не набирать лишних килограммов, надо катастрофически мало есть”. Это правило работает для Ренаты безотказно. Она не придерживается строгих диет и не изнуряет себя суровыми тренировками в фитнес залах. Рената предпочитает есть мало, акцентировать свое внимание на здоровой и легкой пище, вроде салатов, изредка практиковать голодание, заниматься на беговой дорожке не меньше more…
8 comments
Юлия *
ну фото молодо
14 May 2018 at 8:26
НравитсяЮлия *
молодой ее же, какие 50..ерунда все это
14 May 2018 at 8:26
Нравится
Татьяна Герасимова
понравилось
25 April 2018 at 20:38
community-post.html
Граффити, посвященные культовым личностям, от стрит-арт художников HoodGraff.
1. Сергей Бодров-мл., близ площади Александра Невского.
2. Юрий Шевчук, Литейный пр., 37–39.
3. Виктор Цой, между ул. Восстания, 8 и ул. Маяковского, 5.
4. Владимир Высоцкий, Московский пр., 73.
5. Михаил Горшенев, Лиговский пр., 47.
6. B.B. King, 3-я Советская ул., 1.
7. Сергей Шнуров, Лахтинский пр., 80.
1. Сергей Бодров-мл., близ площади Александра Невского.
2. Юрий Шевчук, Литейный пр., 37–39.
3. Виктор Цой, между ул. Восстания, 8 и ул. Маяковского, 5.
4. Владимир Высоцкий, Московский пр., 73.
5. Михаил Горшенев, Лиговский пр., 47.
6. B.B. King, 3-я Советская ул., 1.
7. Сергей Шнуров, Лахтинский пр., 80.
26 comments
Татьяна Герасимова
понравилось
4 April 2018 at 21:16
status.html
Вчера выпил бутылку водки и проблевался. Несомненно, за этим стоит Великобритания, поскольку другого правдоподобного объяснения не существует.
153 comments
для : Я в хорошем смысле написала "Спасибо"! Нормального человека увидела! Надеюсь, что поняли!)))
5 December 2019 at 18:37
Нравится
Татьяна Герасимова
понравилось
19 December 2017 at 21:14
community-post.html
Татьяна Герасимова
понравилось
19 December 2017 at 21:13
community-post.html
Татьяна Герасимова
понравилось
19 December 2017 at 21:13
community-post.html
3 comments
Татьяна Герасимова
понравилось
5 December 2017 at 22:08
community-post.html
Уставшие от жизни люди
В прошлом году наша соседка, занимающая довольно жирную должность, бросила работу, сдала свою прекрасную трехкомнатную квартиру успешной молодой семье и уехала жить на дачу. Навсегда.
До пенсии ей оставалось еще лет 15-20.
Окружающие недоумевали и крутили пальцем у виска. Бросить такую работу? Такую квартиру? Променять все на деревянную халупу с сиренью под окном и видом на болотце? Это ненормально. Да все мечтают добиться такого успеха!
А она абсолютно счастлива. more…
В прошлом году наша соседка, занимающая довольно жирную должность, бросила работу, сдала свою прекрасную трехкомнатную квартиру успешной молодой семье и уехала жить на дачу. Навсегда.
До пенсии ей оставалось еще лет 15-20.
Окружающие недоумевали и крутили пальцем у виска. Бросить такую работу? Такую квартиру? Променять все на деревянную халупу с сиренью под окном и видом на болотце? Это ненормально. Да все мечтают добиться такого успеха!
А она абсолютно счастлива. more…
3 comments
А ВОТ МОЙ МУЖ, КЛАССНЫЙ СПЕЦИАЛИСТ: И ТЕПЛОТЕХНИК, И ЭНЕРГЕТИК, И ПТО ВОЗГЛАВЛЯЛ, А ФИРМА СДУЛАСЬ, ЕМУ 62 ГОДА СТУКНУЛО. ДЕТИ В ДРУГИХ ГОРОДАХ, ВНУКИ ТОЖЕ, ДАЧИ НЕТ. И РАБОТАТЬ ХОЧЕТ СТОЛЬКО СКОЛЬКО... more
5 December 2017 at 21:28
НравитсяНемного по теме: она бросила все и уехала в спокойную жизнь.... Но, если бы не было той базы, которую она создала (квартира, которую можно сдать, востребованный интеллект, который так же приносит... more
6 December 2017 at 10:49
Нравится1
Татьяна Герасимова
понравилось
4 December 2017 at 12:45
Татьяна Герасимова
понравилось
26 November 2017 at 22:10
community-post.html
ТОП-6 МУЖСКИХ САЛАТОВ
1) Рыбный салат с крекерами
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● круглые крекеры (несладкие) — 2 пачки
● рыбная консерва (горбуша, тунец, сайра в масле, можно крабовые палочки) — 1 банка
● яйцо — 4-5 шт.
● майонез
● чеснок — 1-2 зубчика
● лук зеленый
● сыр твердый
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Выложить на тарелку слой крекеров, сверху натертые на терке и смешанные с майонезом яичные белки (желтки оставить для украшения), опять слой крекеров (чтобы между ними было как можно меньше просветов), сверху слегка смазать майонезом, затем положить слой размятых вилкой консервов (жидкость слить), посыпат more…
1) Рыбный салат с крекерами
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● круглые крекеры (несладкие) — 2 пачки
● рыбная консерва (горбуша, тунец, сайра в масле, можно крабовые палочки) — 1 банка
● яйцо — 4-5 шт.
● майонез
● чеснок — 1-2 зубчика
● лук зеленый
● сыр твердый
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Выложить на тарелку слой крекеров, сверху натертые на терке и смешанные с майонезом яичные белки (желтки оставить для украшения), опять слой крекеров (чтобы между ними было как можно меньше просветов), сверху слегка смазать майонезом, затем положить слой размятых вилкой консервов (жидкость слить), посыпат more…
14 comments
Татьяна Герасимова
понравилось
19 November 2017 at 14:52
105 comments
Татьяна Герасимова
понравилось
13 October 2017 at 22:52
59 comments
И представители National Geographic говорят, что они никогда не слышали о фотографе по имени Боб Бертон.
27 January 2018 at 3:52
Нравится
Татьяна Герасимова
понравилось
26 August 2017 at 0:59
community-post.html
9 comments
Татьяна Герасимова
понравилось
26 August 2017 at 0:59
5 comments
Татьяна Герасимова
понравилось
24 July 2017 at 13:00
community-post.html
Невероятный шторм
0:2116 695Невероятный штормSave to my page
17 comments
вот такая штука дунет минуты две, и о венце природы даже вспомнить будет некому))
26 July 2017 at 6:46
Нравится
Татьяна Герасимова
понравилось
16 July 2017 at 18:20
Татьяна Герасимова
понравилось
16 July 2017 at 14:23
20 comments
для : зачем ждать? там же на терелочках все уложено
4 August 2017 at 16:24
Нравится2
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
������������ �����
от
Наталья
Кузнецова
��� ����
от
Наталья
Кузнецова
�����
от
Александр
Ловецкий
������������ �����
от
Ольга
Абрадушкина
��� ����
от
Наталья
Кузнецова
Other people named Татьяна Герасимова in My World
