Ирина Абрашкина
was last seen 14 February at 21:33
50 лет
/
Самара, Россия
/
замужем
Пока все считают, что сдвинуть гору невозможно, кто-то просто начинает перетаскивать маленькие камушки.
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Ирина Абрашкина
wrote
status.html
Пока все считают, что сдвинуть гору невозможно, кто-то просто начинает перетаскивать маленькие камушки. И когда у него получается сдвинуть гору, все начинают считать его особенным, хотя носить маленькие камушки под силу каждому.
Ирина Абрашкина
wrote
status.html
Зарабатываю в интернете. БЕЗ ПРОДАЖ! БЕЗ ВЛОЖЕНИЙ! Не имеет отношения к пирамидам!!! Стабильный доход 17 раз в году от 1000$. Каждые 3 недели. ЛЕГАЛЬНО! Если интересно, напишите электронную почту в личном сообщении, пришлю полную информацию. Отличного настроения!!!
Ирина Абрашкина
понравилось
21 November 2015 at 21:23
Ирина Абрашкина
понравилось
21 November 2015 at 21:02
community-post.html
Убираем Бока за 20 занятий!
1.мельница - 100 раз
2.тянемся за ручками - по 40 раз
3. наклоны в стороны - по 40 раз
4.наклоны к ногам - по 40 раз
5.поднимаем ножки - по 40 раз
____________________________________________
“Ходила” на ягодицах - получила красивую попу.
Как делать: нужно сесть на пол, ноги вытянуть вперед, а руки положить перед собой. Далее, не двигая ногами, «ползем» за счет поднимания и передвигания то одного то другого бедра. Для сильнейшего эффекта ползаем как вперед, так и назад.
____________________________________________...
1.мельница - 100 раз
2.тянемся за ручками - по 40 раз
3. наклоны в стороны - по 40 раз
4.наклоны к ногам - по 40 раз
5.поднимаем ножки - по 40 раз
_________________________
“Ходила” на ягодицах - получила красивую попу.
Как делать: нужно сесть на пол, ноги вытянуть вперед, а руки положить перед собой. Далее, не двигая ногами, «ползем» за счет поднимания и передвигания то одного то другого бедра. Для сильнейшего эффекта ползаем как вперед, так и назад.
_________________________
Ирина Абрашкина
понравилось
21 November 2015 at 21:00
Ирина Абрашкина
понравилось
21 November 2015 at 20:54
Ирина Абрашкина
wrote
status.html
В крупную компанию требуются менеджеры по развитию сети с перспективой карьерного роста до директора структурного подразделения. В течении 6 месяцев -1 года. Преимущества - свободный график от 4 часов в день, растущий доход, работа в интернет.
Требования –уверенное знание ПК на уровне пользователя ,выход в интернет. Опыт не обязателен.
Кому интересно ставьте +++ в комментариях отвечу в личном сообщении.
Требования –уверенное знание ПК на уровне пользователя ,выход в интернет. Опыт не обязателен.
Кому интересно ставьте +++ в комментариях отвечу в личном сообщении.
Ирина Абрашкина
понравилось
21 November 2015 at 20:25
community-post.html
Ирина Абрашкина
wrote
status.html
Приглашаю в онлайн-проект! Занятость 3-4 часа в день)
Ирина Абрашкина
понравилось
27 October 2015 at 22:23
4 comments
Ирина Абрашкина
понравилось
27 October 2015 at 22:08
community-post.html
Как сесть на шпагат и зачем это нужно. Поперечный шпагат
Поперечный шпагат помогает сохранить подвижность тазобедренных суставов и крестца, улучшает кровообращение в области малого таза и брюшной полости, стимулирует пищеварение, укрепляет мышцы ног и пресса, способствует профилактике заболеваний мочеполовой системы. Особенно полезен поперечный шпагат для женщин: подвижный таз, сильные мышцы и эластичные связки — это залог хорошего самочувствия во время беременности и легких родов.
Прогиб стоя в широком упоре
...
Поперечный шпагат помогает сохранить подвижность тазобедренных суставов и крестца, улучшает кровообращение в области малого таза и брюшной полости, стимулирует пищеварение, укрепляет мышцы ног и пресса, способствует профилактике заболеваний мочеполовой системы. Особенно полезен поперечный шпагат для женщин: подвижный таз, сильные мышцы и эластичные связки — это залог хорошего самочувствия во время беременности и легких родов.
Прогиб стоя в широком упоре
...
View all
Ирина Абрашкина
понравилось
27 October 2015 at 21:55
community-post.html
Луковые кольца в кляре
2-3 луковицы,
3/4 чашки муки (чашка=250мл),
1/2 чашки пива,
1 крупное яйцо,
соль,
перец,
растительное масло для жарки.
Одна из самых простых и популярных закусок. Её можно подавать как закуску к пиву, а также в сочетании с мясными блюдами, с сыром и всевозможными соусами. Готовиться она несколько минут, а все продукты всегда имеются в наличии. Кляр на пиве получается хрустящий и ароматный.
Ингредиенты:
1. Делаем кляр: венчиком взбиваем муку, яйцо и пиво. Солим и перчим.
2. Чистим лук, нарезаем его кольцами....
2-3 луковицы,
3/4 чашки муки (чашка=250мл),
1/2 чашки пива,
1 крупное яйцо,
соль,
перец,
растительное масло для жарки.
Одна из самых простых и популярных закусок. Её можно подавать как закуску к пиву, а также в сочетании с мясными блюдами, с сыром и всевозможными соусами. Готовиться она несколько минут, а все продукты всегда имеются в наличии. Кляр на пиве получается хрустящий и ароматный.
Ингредиенты:
1. Делаем кляр: венчиком взбиваем муку, яйцо и пиво. Солим и перчим.
2. Чистим лук, нарезаем его кольцами....
View all
Ирина Абрашкина
subscribed to 19 groups
24 October 2015 at 20:09
community-join.html
Ирина Абрашкина
понравилось
5 January 2015 at 22:37
community-post.html
Традиционный танец девушек Таити. Гипнотизирует.
2:01614 302Amazing Tahitian Belly DanceSave to my page
1126 comments
для : Не скажите, радость моя, вы видите высочайшее искусство владения телом (умение видеть красоту - тоже искусство).
13 March 2017 at 23:40
НравитсяТолько для настоящих Таити она слишком одета.А вообще-то во всех концах земли психология у женщин одна : привлечение мужчин. Методы немножко разные.
17 April 2018 at 22:51
Нравится1
Ирина Абрашкина
понравилось
20 August 2013 at 23:45
Ирина Абрашкина
installed a game
13 September 2011 at 18:37
app-install.html
Новый мир живёт по правилам войны! Строй укреплённый город, создавай непобедимые армии, объединяйся с друзьями – и покоряй врагов!
1 665 517
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named Ирина Абрашкина in My World