Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
светлана усманова
понравилось
21 July 2017 at 20:12
светлана усманова
понравилось
21 July 2017 at 20:10
status.html
Где ваши мысли, там и вы сами. Постарайтесь всегда быть в хорошем месте!!!)
светлана усманова
понравилось
21 July 2017 at 20:10
светлана усманова
понравилось
21 July 2017 at 20:05
Alena R.
added a photo
photo-add-collage.html
Какой сказочный городок-Карловы вары. А Минеральные источники!!! Друзья, рекомендую поехать отдохнуть!
14 December 2011 at 21:44
Нравится
светлана усманова
понравилось
23 October 2016 at 18:08
community-post.html
Салат "Грибы под шубой"
🔸на 100грамм - 89.42 ккал🔸Б/Ж/У - 7.03/4.48/5.42🔸
Ингредиенты:
Грибы — 500 г
Лук — 1-2 шт.
Картофель — 3-4 шт.
Зеленый лук — по вкусу
Яйцо — 3-4 шт.
Соленые огурцы — 1-2 шт.
Сыр твердый — 200 г
Сметана — по вкусу
Приготовление:
Грибы перебираем, моем, режем и жарим на сковородке и репчатым луком. Вареный картофель, яйца, соленые огурцы, сыр трем на крупной терке. Выкладываем слоями: 1 слой - жареные грибы с луком, 2 слой - вареный картофель, 3 слой - зеленый лук, 4 слой - сметана, 5 слой - соленые огурцы, 6 слой - яйца, 7 слой - сметана, 8 слой - тертый сыр. Укра more…
🔸на 100грамм - 89.42 ккал🔸Б/Ж/У - 7.03/4.48/5.42🔸
Ингредиенты:
Грибы — 500 г
Лук — 1-2 шт.
Картофель — 3-4 шт.
Зеленый лук — по вкусу
Яйцо — 3-4 шт.
Соленые огурцы — 1-2 шт.
Сыр твердый — 200 г
Сметана — по вкусу
Приготовление:
Грибы перебираем, моем, режем и жарим на сковородке и репчатым луком. Вареный картофель, яйца, соленые огурцы, сыр трем на крупной терке. Выкладываем слоями: 1 слой - жареные грибы с луком, 2 слой - вареный картофель, 3 слой - зеленый лук, 4 слой - сметана, 5 слой - соленые огурцы, 6 слой - яйца, 7 слой - сметана, 8 слой - тертый сыр. Укра more…
20 comments
Интересный подбор продуктов, думаю вкусно, Попробую.
24 October 2016 at 20:53
Нравится1
светлана усманова
понравилось
4 October 2016 at 19:42
community-post.html
16 comments
светлана усманова
понравилось
4 October 2016 at 19:31
community-post.html
Осенние краски
Открой мне дверь и я войду
И принесу с собою осень
И если ты меня попросишь
Тебе отдам ее я всю…
Наступление осенней поры вызывает у людей противоречивые чувства. Это прощание с уходящим летом, предчувствие зимних холодов и желание удержать еще хоть ненадолго солнечные денечки… И одновременно - восторг от великолепия палитры осенних красок, которая каждый год словно открывается нам заново. Мы замираем и наслаждаемся видом ярко-желтых листьев на фоне лазурного неба, любуемся блеском дождевых капель, висящих на хрупкой паутинке, алеющими гроздьями рябины и боярышника… more…
Открой мне дверь и я войду
И принесу с собою осень
И если ты меня попросишь
Тебе отдам ее я всю…
Наступление осенней поры вызывает у людей противоречивые чувства. Это прощание с уходящим летом, предчувствие зимних холодов и желание удержать еще хоть ненадолго солнечные денечки… И одновременно - восторг от великолепия палитры осенних красок, которая каждый год словно открывается нам заново. Мы замираем и наслаждаемся видом ярко-желтых листьев на фоне лазурного неба, любуемся блеском дождевых капель, висящих на хрупкой паутинке, алеющими гроздьями рябины и боярышника… more…
View all
42 comments
светлана усманова
понравилось
4 October 2016 at 19:22
community-post.html
Щенок боксера на равных пообщался со своей хозяйкой
0:5358 722Щенок боксера на равных пообщался со своей хозяйкойSave to my page
132 comments
для : Дорогой папа, детей самособой, вот, только человек это самое неблагодарное существо на земле.
25 October 2016 at 15:40
Нравится
светлана усманова
понравилось
31 August 2016 at 0:36
18 comments
для : Ой, лучше не стоит мне больше отвечать, Настя.....устала читать ваш безграмотный каламбур! )))
1 September 2016 at 9:58
Нравитсядля : Что-то вас, девушка, на сексе нереально заклинило! Вам может быть самой чего-то не хватает? Или осень наступила, обострение какое?)) Хотите показать свое остроумие, которого от природы не дано... more
1 September 2016 at 19:23
Нравится
светлана усманова
понравилось
31 August 2016 at 0:33
community-post.html
Забудьте про майонез: 9 диетических заправок для салатов!🍋🍅🍐
Поскольку мы стремимся быть стройными и красивыми, то совсем не хочется использовать при заправке салатов калорийные продукты (тот же майонез или сметану, например). Да и зачем нам майонезы, если есть более «тонкие» по вкусовым качествам заправки? Вот их мы и будем брать на вооружение.
🔸 Апельсиновый микс
Выжимаем сок одного апельсина, добавляем в него столько же граммов обезжиренного йогурта. Приправляем солью, перцем и сахаром по вкусу. Взбиваем в миксере
🔸 Заправка из йогурта с укропом more…
Поскольку мы стремимся быть стройными и красивыми, то совсем не хочется использовать при заправке салатов калорийные продукты (тот же майонез или сметану, например). Да и зачем нам майонезы, если есть более «тонкие» по вкусовым качествам заправки? Вот их мы и будем брать на вооружение.
🔸 Апельсиновый микс
Выжимаем сок одного апельсина, добавляем в него столько же граммов обезжиренного йогурта. Приправляем солью, перцем и сахаром по вкусу. Взбиваем в миксере
🔸 Заправка из йогурта с укропом more…
светлана усманова
понравилось
31 August 2016 at 0:33
community-post.html
28 comments
Их за бутылку на базарах продают.
Привязанных к заборам забывают
... more
Привязанных к заборам забывают
... more
1 August 2016 at 19:33
Нравится20верный не к кому не пошел-забирали а он возвращался потом будку поставили от непогоды он там так и умер
1 August 2016 at 19:37
Нравится22для : Да, к сожалению так бывает! Ну а Вы что же? Хотите переделать людей? Спасти всех? Если бы люди видели вокруг больше хорошего, то и хорошего на самом деле было бы больше!!!! А тут восхищаются... more
4 August 2016 at 11:50
Нравится1для : Никто не говорит, что люди сволочи. Всех людей надо любить. А мы все не без греха. и я в том числе. Обычно, все святые люди, которые кажутся вообще идеальные, считают себя самыми большими грешниками... more
5 August 2016 at 13:23
Нравится2
светлана усманова
понравилось
31 August 2016 at 0:33
community-post.html
❤ СТРОЙНОЕ ТЕЛО ЗА 10 ДНЕЙ ❤
Рацион диеты :
▶ 1 день употребляйте только вареные яйца.
▶ 2 день отварите куриное филе (ни в коем случае нельзя употреблять шкурку).
▶ 3 день ешьте только творог.
▶ 4 день – вареная рыба.
▶ 5 день восполните в организме баланс витаминов – ешьте фрукты. Разрешается кушать все фрукты, кроме винограда и бананов.
▶ 6 день – овощной день. Овощи можно употреблять в виде салатов, например, винегрета, только заправлять салат маслом нужно немного. more…
Рацион диеты :
▶ 1 день употребляйте только вареные яйца.
▶ 2 день отварите куриное филе (ни в коем случае нельзя употреблять шкурку).
▶ 3 день ешьте только творог.
▶ 4 день – вареная рыба.
▶ 5 день восполните в организме баланс витаминов – ешьте фрукты. Разрешается кушать все фрукты, кроме винограда и бананов.
▶ 6 день – овощной день. Овощи можно употреблять в виде салатов, например, винегрета, только заправлять салат маслом нужно немного. more…
8 comments
светлана усманова
понравилось
26 June 2016 at 10:37
светлана усманова
понравилось
26 June 2016 at 10:35
status.html
Любовь — это единственное, что делает человека сильнее, женщину красивее, мужчину добрее, душу легче, а жизнь прекрасней!
светлана усманова
понравилось
26 June 2016 at 10:33
светлана усманова
понравилось
26 June 2016 at 10:30
community-post.html
Величие морских волн
2:3117 551Величие морских волнSave to my page
72 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
