Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Парижанка К
понравилось
27 May 2018 at 19:19
community-post.html
ПРОСТЫЕ ПРАВИЛА СТРОЙНОСТИ
☝ Жир не животе не сжигается во время того, когда вы работаете над мышцами пресса. Пресс будет, но под слоем жира. Так что живот даже увеличится в объеме. Чтобы на животе сгорал жир, все время втягивайте его и напрягайте мышцы.
☝ Лучше всего от бедер помогают махи, от икр – растяжка, от ног – ходьба.
☝ Чтобы мышцы качались красиво и не нарастали, как у качков, занимайтесь 2-3 раза в неделю и обязательно делайте растяжку после тренировок. more…
☝ Жир не животе не сжигается во время того, когда вы работаете над мышцами пресса. Пресс будет, но под слоем жира. Так что живот даже увеличится в объеме. Чтобы на животе сгорал жир, все время втягивайте его и напрягайте мышцы.
☝ Лучше всего от бедер помогают махи, от икр – растяжка, от ног – ходьба.
☝ Чтобы мышцы качались красиво и не нарастали, как у качков, занимайтесь 2-3 раза в неделю и обязательно делайте растяжку после тренировок. more…
6 comments
Анна *
для Елена Жарикова: умные советы изложены идиотским образом... "от бедер и от ног..." - супер!!!
30 May 2018 at 10:28
НравитсяВиктория Гаянова
Я нашла свой способ похудения и за ночь сбросила 8 кг
31 May 2018 at 3:11
Нравится
Парижанка К
понравилось
27 May 2018 at 19:15
community-post.html
Эта мощнейшая трава уничтожает вирус гриппа, стрептококк, герпес, кандиду и еще более 50 заболеваний!
Просто бесценная трава!
Тимьян обладает антисептическими, антиспазматическими, антибиотическими, противовирусными, фунгицидными, бактерицидными и отхаркивающими свойствами, которые делают его способным убивать микробы, повышать иммунитет, помогать организму вымывать токсины, повышать устойчивость к чужеродным организмам и способствовать образованию белых клетки крови.
more…
Просто бесценная трава!
Тимьян обладает антисептическими, антиспазматическими, антибиотическими, противовирусными, фунгицидными, бактерицидными и отхаркивающими свойствами, которые делают его способным убивать микробы, повышать иммунитет, помогать организму вымывать токсины, повышать устойчивость к чужеродным организмам и способствовать образованию белых клетки крови.
more…
4 comments
Парижанка К
subscribed to the group
19 August 2015 at 10:10
community-join.html
Парижанка К
subscribed to 23 groups
23 June 2015 at 17:29
community-join.html
Парижанка К
понравилось
24 October 2014 at 7:02
будем любить столько сколько сможем и дано........и побываем везде где будет суждено.....я против жизнь с надрывом...... есть те кому вообще небыло дано любить......и быть любимым, и те кто никогда... more
11 October 2014 at 20:30
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.