Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Lidia Andrianova
понравилось
10 September 2018 at 10:56
10 comments
evgen evgen КЛ
11 September 2018 at 12:13
НравитсяСергей Суходолов
Стрептиз не показывают!Фигня ,в общем!
11 September 2018 at 12:29
Нравится
Lidia Andrianova
понравилось
10 September 2018 at 10:53
15 comments
Блин!Пришла в поликлиннику,сидит бабка 70лет не видит,не слышит....
10 September 2018 at 20:22
Нравится
Lidia Andrianova
понравилось
29 October 2017 at 17:48
community-post.html
ЧЕМ ПОЛЕЗНЫ ДЛЯ ОРГАНИЗМА АРГИНИН,ЦИНК И АНТИОКСИДАНТЫ ?
АРГИНИН – аминокислота, которая вырабатывается в организме абсолютно здорового человека.
ФУНКЦИЯ АРГИНИНА :
- доставляет кислород во все клетки организма;
- снижает уровень холестерина;
- положительно влияет на заживление ран, срастание переломов и заживлении диабетических язв;
- помогает выводить шлаки из организма;
- предупреждает риск развития сахарного диабета.
Это только часть функций, которые выполняет аргинин в организме.
ФУНКЦИИ ЦИНКА:
- участвует в формировании костной ткани;
- препятствует развитию сахарного диабета; more…
АРГИНИН – аминокислота, которая вырабатывается в организме абсолютно здорового человека.
ФУНКЦИЯ АРГИНИНА :
- доставляет кислород во все клетки организма;
- снижает уровень холестерина;
- положительно влияет на заживление ран, срастание переломов и заживлении диабетических язв;
- помогает выводить шлаки из организма;
- предупреждает риск развития сахарного диабета.
Это только часть функций, которые выполняет аргинин в организме.
ФУНКЦИИ ЦИНКА:
- участвует в формировании костной ткани;
- препятствует развитию сахарного диабета; more…
5 comments
Lidia Andrianova
понравилось
29 October 2017 at 17:48
community-post.html
5 comments
Продукты все те же, что и мы употребляем для нарезки, но как красиво - художественно оформлено! Особенно хризантемы красивые, необычные! Спасибо кулинару - эстету1
21 October 2017 at 15:43
Нравится4
Lidia Andrianova
понравилось
29 October 2017 at 17:47
community-post.html
СКУМБРИЯ ХОЛОДНОГО КОПЧЕНИЯ "ЕЩЕ ХОЧУ"
Ингредиенты:
Рассол:
2 литра воды
8 ст.ложек соли
4 ст.ложки сахара
4 горсти больших луковой шелухи
специи по вкусу
Приготовление:
1. Рассол вскипятим и потомим на маленьком огне минут 15.
2. Охладить до комнатной температуры, процедить.
3. Отрезать голову,выпотрошить, промыть. Сложить в емкость.
4. Залить скумбрию рассолом и положить гнет.
5. Засолка будет продолжаться 2,5-3 суток. За это время периодически меняйте положение рыбки, чтобы она позолотела равномерно.
6. Пришло время подвесить ее. Я это делаю с помощью больших канцелярских more…
Ингредиенты:
Рассол:
2 литра воды
8 ст.ложек соли
4 ст.ложки сахара
4 горсти больших луковой шелухи
специи по вкусу
Приготовление:
1. Рассол вскипятим и потомим на маленьком огне минут 15.
2. Охладить до комнатной температуры, процедить.
3. Отрезать голову,выпотрошить, промыть. Сложить в емкость.
4. Залить скумбрию рассолом и положить гнет.
5. Засолка будет продолжаться 2,5-3 суток. За это время периодически меняйте положение рыбки, чтобы она позолотела равномерно.
6. Пришло время подвесить ее. Я это делаю с помощью больших канцелярских more…
20 comments
Lidia Andrianova
subscribed to 2 groups
29 October 2017 at 17:47
community-join.html
Lidia Andrianova
понравилось
29 October 2017 at 17:46
community-post.html
10 РЕЦЕПТОВ САЛАТОВ КАК В РЕСТОРАНЕ👍
Немецкий салат
– ветчина – 100 г
– свежие огурцы – 2 шт.
– яйца – 2 шт.
– сыр – 100 г
– майонез – 150 мл
4 порции
25 минут
Ветчину, огурцы и сыр нарежьте соломкой.
Яйца сварите и измельчите.
Все перемешайте и заправьте майонезом.
Салат по-строгановски
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
– говядина (постная, вареная, охлажденная) – 400 г
– маринованные грибы – 250 г
– зеленый лук – 6 перьев
– перец сладкий красный – 1 шт.
– Для кислой сметанной приправы:
– густая сметана – 2/3 стакана
– хрен – 1 ст. ложка more…
Немецкий салат
– ветчина – 100 г
– свежие огурцы – 2 шт.
– яйца – 2 шт.
– сыр – 100 г
– майонез – 150 мл
4 порции
25 минут
Ветчину, огурцы и сыр нарежьте соломкой.
Яйца сварите и измельчите.
Все перемешайте и заправьте майонезом.
Салат по-строгановски
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
– говядина (постная, вареная, охлажденная) – 400 г
– маринованные грибы – 250 г
– зеленый лук – 6 перьев
– перец сладкий красный – 1 шт.
– Для кислой сметанной приправы:
– густая сметана – 2/3 стакана
– хрен – 1 ст. ложка more…
View all
24 comments
для : А Вы тут ну прямо к столу! Приятного аппетита!
21 October 2017 at 20:08
Нравится3
Lidia Andrianova
added a song
11 October 2017 at 12:29
audio-playlist.html
Lidia Andrianova
понравилось
11 October 2017 at 12:13
community-post.html
7 сладких способов лечения простуды 🤧
🍃Инжир вернет голос
Сушеный инжир славится не только приятным вкусом и богатым запасом питательных веществ. Он обладает мощными жаропонижающим и отхаркивающим свойствами, а также снимает воспаление горла и помогает восстанавливать голос при простуде.
Для усиления эффекта инжир тоже рекомендуется сочетать с молоком. Несколько сушеных плодов инжира измельчаем, заливаем стаканом молока и ставим на слабый огонь на 10-15 минут. Затем снимаем напиток с плиты, остужаем его и добавляем немного сливочного масла. Остается тщательно взбить молочную смесь бленд more…
🍃Инжир вернет голос
Сушеный инжир славится не только приятным вкусом и богатым запасом питательных веществ. Он обладает мощными жаропонижающим и отхаркивающим свойствами, а также снимает воспаление горла и помогает восстанавливать голос при простуде.
Для усиления эффекта инжир тоже рекомендуется сочетать с молоком. Несколько сушеных плодов инжира измельчаем, заливаем стаканом молока и ставим на слабый огонь на 10-15 минут. Затем снимаем напиток с плиты, остужаем его и добавляем немного сливочного масла. Остается тщательно взбить молочную смесь бленд more…
Lidia Andrianova
понравилось
16 July 2017 at 12:39
30 comments
И как на службе церковной говорится "христианской кончины живота нашего"
19 July 2017 at 17:57
НравитсяГлавное татары,... сейчас читают ....и педофилы.....- им пипец как это надо........чтоб ещё жертву найти.....живота чтоб эта жертва и опы для них убл.....ов не пожелела.....деточка.....мальчик или... more
21 July 2017 at 11:13
Нравится
Lidia Andrianova
понравилось
22 April 2017 at 19:22
Lidia Andrianova
понравилось
22 April 2017 at 19:18
community-post.html
Лепешки с сыром
Очень рекомендую всем, мои в них просто влюбились!!! Они вкусные и в горячем и в холодном виде.
Тесто:
кефир - 1 ст.
соль - 0,5 ч.л.
сахар - 0,5 ч.л.
сода - 0,5 ч.л.
сыр твердый тертый - 1 ст.
мука - 2 ст.
растительное масло для жарки лепешек
начинка:
ветчина (колбаса) - 1 ст. (натертой на крупной терке) (у меня был внутри сыр "Сулугуни")
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Делаем тесто: кефир+ соль+сахар+сода = тщательно перемешиваем. Далее добавляем сыр тертый и муку. Вымесить тесто, получается очень мягкое и нежное. more…
Очень рекомендую всем, мои в них просто влюбились!!! Они вкусные и в горячем и в холодном виде.
Тесто:
кефир - 1 ст.
соль - 0,5 ч.л.
сахар - 0,5 ч.л.
сода - 0,5 ч.л.
сыр твердый тертый - 1 ст.
мука - 2 ст.
растительное масло для жарки лепешек
начинка:
ветчина (колбаса) - 1 ст. (натертой на крупной терке) (у меня был внутри сыр "Сулугуни")
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Делаем тесто: кефир+ соль+сахар+сода = тщательно перемешиваем. Далее добавляем сыр тертый и муку. Вымесить тесто, получается очень мягкое и нежное. more…
6 comments
Lidia Andrianova
понравилось
22 April 2017 at 19:15
community-post.html
Планка - это упражнение такое. Кто про него все знает и даже делает, тот супербизон и самый большой молодец, а я вот только недавно с ним познакомилась. Рыдаю, стенаю, но, скрипя зубами, делаю, потому что эффективнее планки наверное ничего не придумать невозможно.
В чем фишка? А вот вы просто буквально сейчас оторвитесь от компа и попробуйте принять эту позу (рис 1). На минуточку... Если выдержите... И учтите, это еще самый простой вариант! Потому что при ее выполнении напрягаются абсолютно ВСЕ мышцы вашего тела, даже те, о которых вы не подозревали или о которых просто забыли. А раз напря more…
В чем фишка? А вот вы просто буквально сейчас оторвитесь от компа и попробуйте принять эту позу (рис 1). На минуточку... Если выдержите... И учтите, это еще самый простой вариант! Потому что при ее выполнении напрягаются абсолютно ВСЕ мышцы вашего тела, даже те, о которых вы не подозревали или о которых просто забыли. А раз напря more…
16 comments
для : это дело не одного дня!постепенно будите увеличивать время - и дойдёте до стольки минут до скольки вы хотите!тут главное- ежедневно делать!знаете девиз Найки?Just do it!
26 April 2017 at 16:14
Нравитсяу меня на страничке есть видео-тренера с модификациями упражнений планки.кому нужно посмотрите.всего 3 минуты в день.
26 April 2017 at 16:16
Нравится
Lidia Andrianova
понравилось
19 April 2017 at 18:53
Lidia Andrianova
понравилось
16 April 2017 at 17:51
community-post.html
Ополаскиваем волосы травами
РОМАШКА - легкое осветление и укрепление
КРАПИВА - укрепление
АИР - против выпадения и для укрепления
ШИШКИ ХМЕЛЯ - устранение перхоти, укрепление волос
ЛИПА - восстанавливает эластичность волос, блеск и упругость
БЕРЕЗА - мягкость и улучшение роста волос
КОРЕНЬ ЛОПУХА - укрепляет корни волос, усиливает их рост
СЕМЕНА ЛЬНА - блеск, предотвращение сечения
ХВОЩ ПОЛЕВОЙ - уменьшаЕт выпадение и ломкость волос, стимулирует рост
ШАЛФЕЙ - блеск, устранение выпадения
КОРА ДУБА - предотвращает ломкость, слабость, выпадение, повышенную сальность, наличие перхоти. more…
РОМАШКА - легкое осветление и укрепление
КРАПИВА - укрепление
АИР - против выпадения и для укрепления
ШИШКИ ХМЕЛЯ - устранение перхоти, укрепление волос
ЛИПА - восстанавливает эластичность волос, блеск и упругость
БЕРЕЗА - мягкость и улучшение роста волос
КОРЕНЬ ЛОПУХА - укрепляет корни волос, усиливает их рост
СЕМЕНА ЛЬНА - блеск, предотвращение сечения
ХВОЩ ПОЛЕВОЙ - уменьшаЕт выпадение и ломкость волос, стимулирует рост
ШАЛФЕЙ - блеск, устранение выпадения
КОРА ДУБА - предотвращает ломкость, слабость, выпадение, повышенную сальность, наличие перхоти. more…
27 comments
Lidia Andrianova
понравилось
16 April 2017 at 17:35
community-post.html
Ленивая овсянка в банке: здоровый быстрый завтрак, который не надо готовить!
Здоровое питание может быть легким и приятным. И мы расскажем вам как. Рецепт ленивой овсянки в банке уникален:
во-первых, это идеальный размер порции на одного;
во-вторых, такой завтрак можно взять из холодильника с собой на работу или даже тренировку;
в-третьих, это очень полезное и питательное блюдо, так как в нём содержится много белка, кальция, клетчатки и практически нет жира и сахара. more…
Здоровое питание может быть легким и приятным. И мы расскажем вам как. Рецепт ленивой овсянки в банке уникален:
во-первых, это идеальный размер порции на одного;
во-вторых, такой завтрак можно взять из холодильника с собой на работу или даже тренировку;
в-третьих, это очень полезное и питательное блюдо, так как в нём содержится много белка, кальция, клетчатки и практически нет жира и сахара. more…
4 comments
Lidia Andrianova
понравилось
16 April 2017 at 17:32
12 comments
Lidia Andrianova
subscribed to the group
16 April 2017 at 17:31
community-join.html
Lidia Andrianova
понравилось
16 April 2017 at 17:31
community-post.html
40 comments
Пасхальное Яичко катилось сверху вниз по коробу высокому, да был внизу карниз.
Яичко перепрыгнуло и крикнуло: "Ура!", а рядом где-то прыгала, резвилась детвора !!!
Яичко перепрыгнуло и крикнуло: "Ура!", а рядом где-то прыгала, резвилась детвора !!!
17 April 2017 at 16:58
Нравится14
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
