Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Наталья Анисимова
понравилось
5 July 2016 at 10:59
community-post.html
Очищающий кисель для плоского животика.
Забирайте на стену, чтобы не потерять.
Этот кисель позволит вам не только сбросить лишний вес, но и удалит лишнее из кишечника, значительно облегчив работу пищеварительного тракта.
Приготовление:
Для приготовления этого очищающего напитка нужно взять по горстке овсяных хлопьев "Геркулес", чернослива и сырой крупно натертой свеклы.
Все это залить 2 л кипятка и варить 15 минут на маленьком огне. Отвар, похожий на кисель, процедить и выпить, сколько сможете, за 2 часа до сна. Желательно при этом положить на область печени грелку. more…
Забирайте на стену, чтобы не потерять.
Этот кисель позволит вам не только сбросить лишний вес, но и удалит лишнее из кишечника, значительно облегчив работу пищеварительного тракта.
Приготовление:
Для приготовления этого очищающего напитка нужно взять по горстке овсяных хлопьев "Геркулес", чернослива и сырой крупно натертой свеклы.
Все это залить 2 л кипятка и варить 15 минут на маленьком огне. Отвар, похожий на кисель, процедить и выпить, сколько сможете, за 2 часа до сна. Желательно при этом положить на область печени грелку. more…
5 comments
для : ДА ВЫ ЧТО, УЖЕ ПРОБОВАЛИ? А Я ТАК НАСТРОИЛАСЬ...НУ ХОРОШО, ЧТО ПРЕДУПРЕДИЛИ...
5 July 2016 at 12:18
НравитсяВарить зачем.. Действительно "хрень полная" выходит. Даже живот не заурчит.
5 July 2016 at 12:53
Нравится
Наталья Анисимова
понравилось
5 July 2016 at 10:56
community-post.html
Шаверма
Ингредиенты:
Куриная грудка (или другое мясо) - 1 шт.
Капуста - 1/2 вилка
Огурцы - 2 шт.
Помидор - 1 шт.
Болгарский перец - 1/2 шт.
Зелень - 30 г
Сметана - 6 ст.л.
Чеснок - 1/2 зубца
Соль по вкусу
Кетчуп - 4 ст.л.
Лаваш - 3 листа
Способ приготовления:
Куриную грудку мелко режем и обжариваем на подсолнечном масле до золотистого цвета. Солим и перчим её.
Мелко шинкуем капусту.
Режем огурцы, помидоры, болгарский перец.
Остывшую курицу режем при необходимости, режем зелень.
more…
Ингредиенты:
Куриная грудка (или другое мясо) - 1 шт.
Капуста - 1/2 вилка
Огурцы - 2 шт.
Помидор - 1 шт.
Болгарский перец - 1/2 шт.
Зелень - 30 г
Сметана - 6 ст.л.
Чеснок - 1/2 зубца
Соль по вкусу
Кетчуп - 4 ст.л.
Лаваш - 3 листа
Способ приготовления:
Куриную грудку мелко режем и обжариваем на подсолнечном масле до золотистого цвета. Солим и перчим её.
Мелко шинкуем капусту.
Режем огурцы, помидоры, болгарский перец.
Остывшую курицу режем при необходимости, режем зелень.
more…
View all
5 comments
Наталья Анисимова
понравилось
5 July 2016 at 10:55
community-post.html
Низкокалорийный тирамису💃
Калорийность всей порции: 295 ккал.
Ингредиенты:
Овсянка — 5 ст. л
Яйцо — 1 шт.
Молоко — 100 мл
Творог — 100–120 г
Кофе — по вкусу
Мед — по вкусу
Приготовление:
1. Овсянку перемалываем в блендере до состояния муки, смешиваем с яйцом и молоком. Получившуюся жидкую массу переливаем в стакан/чашку (не рельефные) или в одинаковые круглые формочки, отправляем в микроволновку на 4 минуты.
2. Получившуюся массу разрезаем на кружочки (если делали в стакане/чашке), хорошо пропитываем кофе.
3. Для крема: смешиваем творог с медом. more…
Калорийность всей порции: 295 ккал.
Ингредиенты:
Овсянка — 5 ст. л
Яйцо — 1 шт.
Молоко — 100 мл
Творог — 100–120 г
Кофе — по вкусу
Мед — по вкусу
Приготовление:
1. Овсянку перемалываем в блендере до состояния муки, смешиваем с яйцом и молоком. Получившуюся жидкую массу переливаем в стакан/чашку (не рельефные) или в одинаковые круглые формочки, отправляем в микроволновку на 4 минуты.
2. Получившуюся массу разрезаем на кружочки (если делали в стакане/чашке), хорошо пропитываем кофе.
3. Для крема: смешиваем творог с медом. more…
Наталья Анисимова
понравилось
30 June 2016 at 0:23
3622 comments
Наталья Анисимова
понравилось
29 June 2016 at 21:27
Наталья Анисимова
added a video
video-add.html
3:28
8
Блю и Элтон Джон (Blue & Elton John) - Sorry Seems To Be The Hardest Word
Save to my page
Наталья Анисимова
понравилось
13 April 2016 at 12:16
community-post.html
Ленивая овсянка в банке: здоровый быстрый завтрак, который не надо готовить!
Здоровое питание может быть легким и приятным. И мы расскажем вам как. Рецепт ленивой овсянки в банке уникален:
во-первых, это идеальный размер порции на одного;
во-вторых, такой завтрак можно взять из холодильника с собой на работу или даже тренировку;
в-третьих, это очень полезное и питательное блюдо, так как в нём содержится много белка, кальция, клетчатки и практически нет жира и сахара. more…
Здоровое питание может быть легким и приятным. И мы расскажем вам как. Рецепт ленивой овсянки в банке уникален:
во-первых, это идеальный размер порции на одного;
во-вторых, такой завтрак можно взять из холодильника с собой на работу или даже тренировку;
в-третьих, это очень полезное и питательное блюдо, так как в нём содержится много белка, кальция, клетчатки и практически нет жира и сахара. more…
View all
16 comments
не очень полезный завтрак, вернее совсем не полезный, слишком много сладостей
14 April 2016 at 13:00
НравитсяЗамечательный рецепт, можно экспериментировать как нравиться
15 April 2016 at 14:57
Нравится1
Наталья Анисимова
прокомментировала
5 April 2016 at 18:34
Красота!!!
Наталья Анисимова
added a video
video-add.html
3:20
19
INNA feat. J Balvin - Cola Song ( New video Premiera 2014 HD )
Save to my page
Наталья Анисимова
понравилось
6 November 2015 at 13:33
community-post.html
Кабачки с мясом в кляре
Ингредиенты:
2 – 3 молодых кабачка
300 г мяса (можно в любом раскладе – свинина, говядина, смешанный фарш, курица и даже рыба)
1 луковица
1 – 2 ломтика белого хлеба (можно и без него)
1 яйцо
Соль, перец, чеснок (по желанию)
Для кляра:
Мука – 2 столовые ложки
1 – 2 куриных яйца
2 – 3 чайные ложки молока
Соль, перец
Приготовление:
1.Кабачок нарежьте на кружки толщиной 1.5 – 2 см. При необходимости срежьте кожуру (если кожура молодая и тонкая, можно не срезать)....
Ингредиенты:
2 – 3 молодых кабачка
300 г мяса (можно в любом раскладе – свинина, говядина, смешанный фарш, курица и даже рыба)
1 луковица
1 – 2 ломтика белого хлеба (можно и без него)
1 яйцо
Соль, перец, чеснок (по желанию)
Для кляра:
Мука – 2 столовые ложки
1 – 2 куриных яйца
2 – 3 чайные ложки молока
Соль, перец
Приготовление:
1.Кабачок нарежьте на кружки толщиной 1.5 – 2 см. При необходимости срежьте кожуру (если кожура молодая и тонкая, можно не срезать)....
Наталья Анисимова
subscribed to 15 groups
5 November 2015 at 18:28
community-join.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Георгиевская лента
от
Виктор
Бугранов
С 1 мая!
от
Сергей
Саватеев
Георгиевская лента
от
Мой
Мир
Георгиевская ленточка
от
Татьяна
С
Георгиевская ленточка
от
Наталья
Наталья
Other people named Наталья Анисимова in My World
