Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Жулдыз Аршабекова

was last seen 31 March at 17:20

43 года

Моя семья - мое богатство!!!

Write a message Подружиться Send gift

50 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Жулдыз Аршабекова понравилось

9 January 2017 at 19:06

Фигура мечты

9 January 2017 at 14:24

community-post.html

Домашняя тренировка!

Когда нет времени или возможности пойти в зал вам поможет эта короткая но эффективная тренировка! Не смотря на то что она рассчитана на нижнюю часть тела, нагрузка на верхнюю часть тоже будет ощущаться!

Заберите себе на стену чтобы не потерять!

Бежим на месте - 1 мин (разминка).
Приседания (ноги на ширине плеч) - 50 раз.
Выпады (назад) - по 20 раз на каждую ногу.
Махи ногами (вперед) - по 30 раз на каждую ногу.
Выпады (в сторону) - по 20 раз на каждую ногу.
Махи ногами (назад) - по 30 раз на каждую ногу.
Выпады (вперед) - по 20 раз на каждую ногу. more…

Нравится41Нравится41 человеку

Комментировать 1

Amina J

все это хорошо но почему то все они выглядят как то не нежно и не натурально

9 January 2017 at 20:58

Нравится

Жулдыз Аршабекова понравилось

11 May 2016 at 21:56

Гурмэ

11 May 2016 at 21:00

community-post.html

Дизайн кухни
Лайк, если нравится!

Нравится429Нравится429 людям

Комментировать 4

4 comments

Тамара Назарашвили

я бы справа поставила раскладной узенький диванчик подвесила телевизор...ещё к этому столику...

11 May 2016 at 22:42

Нравится

валентина замиховская

На такой площади много чего можно придумать !!!

15 May 2016 at 21:13

Нравится

Жулдыз Аршабекова subscribed to 22 groups

24 September 2015 at 12:27

community-join.html

Взгляд изнутри

1 137 277 участников

Едим Дома

568 113 участников

View all

Жулдыз Аршабекова changed their profile photo

18 July 2015 at 19:14

anketa-avatar.html

Жулдыз Аршабекова wrote

18 July 2015 at 19:10

status.html

Моя семья - мое богатство!!!

Нравится Комментировать

Жулдыз Аршабекова понравилось

28 March 2015 at 16:22

Люби и будь любим...

28 March 2015 at 12:50

community-post.html

Нравится33Нравится33 людям

Комментировать

Жулдыз Аршабекова subscribed to 2 groups

25 March 2015 at 19:59

community-join.html

Школа красоты

1 072 017 участников

Про моду!

297 540 участников

Жулдыз Аршабекова понравилось

13 March 2015 at 18:23

Идеи для жизни

13 March 2015 at 12:30

community-post.html

Ксерокс моего детства. Кто помнит, с того лайк!)))

Нравится2325Нравится2325 людям

Комментировать 34

34 comments

Марина ******

для Владимир ***: Вот уж поистине терпение и труд...)))

14 March 2015 at 20:18

Нравится

Comment deleted

Жулдыз Аршабекова понравилось

19 January 2015 at 19:00

Идеи для жизни

16 January 2015 at 20:00

community-post.html

Дизайн детской комнаты.

Нравится971Нравится971 человеку

Комментировать 7

7 comments

Людмила Трухачева

Живу в зелени ,но это перебор профи....

17 January 2015 at 16:31

Нравится

марина ковалева

очень мило, жаль, что мой деть уже подрос

17 January 2015 at 17:31

Нравится

Жулдыз Аршабекова понравилось

12 January 2015 at 17:55

Клуб мам

4 May 2014 at 21:00

community-post.html

Женщина, которая родила 11 совершенно здоровых малышей! Не пожалеем для мамочки класс!

Нравится9108Нравится9108 людям

Комментировать 270

270 comments

ДИНАРА МУРТАБЕКОВА

Класс👍👌👌👌

6 May 2016 at 17:24

Нравится

Жанэт СССС

👍👍👍👍👍👍

9 December 2016 at 10:16

Нравится

Жулдыз Аршабекова понравилось

5 January 2015 at 18:05

Идеи для жизни

4 January 2015 at 14:30

community-post.html

Эта лошадь признана самой красивой в мире.

Нравится4976Нравится4976 людям

Комментировать 143

143 comments

Владимир Фалин

Интересно, а сама лошадь понимает что она признана самой красивой лошадью в мире? Я думаю догадывается. Посмотрите сколько спокойствия в её экстерьере, она даже не хочет ни... more

4 May 2016 at 13:01

Нравится

!!!!ПАВЛИК NARKOBARON!!!!

девушка похожа на эту лошадь

11 November 2016 at 21:07

Нравится

Жулдыз Аршабекова понравилось

1 January 2015 at 19:02

Мода и красота

1 January 2015 at 4:36

community-post.html

Пусть все больные детки выздоровят в новом году!