Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Бакуля Амани
понравилось
23 July 2018 at 8:23
33 comments
Василий Аккерман
И не назло всем --- а ВОПРЕКИ ВСЕМУ.
27 July 2018 at 23:21
Нравится2You and others like this1 человекуНаталия Емельянова
Это просто как символ России
29 July 2018 at 9:20
Нравится2You and others like this1 человеку
Бакуля Амани
понравилось
23 July 2018 at 8:23
155 comments
было здорово тогда уверенность спокойствие!Сейчас обман кидалово откаты бандитизм.
23 July 2018 at 17:19
Нравится36Просто Вам охота назад в молодость , не за что не поверю что назад в нищету (конфетка в за счастье )
12 April 2020 at 17:08
Нравится
Бакуля Амани
понравилось
23 July 2018 at 8:17
67 comments
Бакуля Амани
понравилось
19 July 2018 at 12:47
Бакуля Амани
понравилось
19 July 2018 at 12:34
community-post.html
Салат «Пиковая дама»
Ингредиенты:
1 свекла
1 соленый огурец
2 зубчика чеснока
35 гр грецких орехов
1 яблоко
80 гр майонеза
35 гр чернослива
Рецепт приготовления салата «Пиковая дама»:
Сперва свеклу следует очистить и натереть на крупной терке. Затем чернослив залить горячей водой и оставить для набухания, а затем вынуть из воды, обсушить, удалить косточки и нашинковать соломкой. Соленые огурцы мелко нарезать. Дольки чеснока очистить от сухой оболочки, мелко нашинковать, а затем растереть в кашицу. more…
Ингредиенты:
1 свекла
1 соленый огурец
2 зубчика чеснока
35 гр грецких орехов
1 яблоко
80 гр майонеза
35 гр чернослива
Рецепт приготовления салата «Пиковая дама»:
Сперва свеклу следует очистить и натереть на крупной терке. Затем чернослив залить горячей водой и оставить для набухания, а затем вынуть из воды, обсушить, удалить косточки и нашинковать соломкой. Соленые огурцы мелко нарезать. Дольки чеснока очистить от сухой оболочки, мелко нашинковать, а затем растереть в кашицу. more…
4 comments
Бакуля Амани
прокомментировала
19 July 2018 at 12:25
Вы знаете мне худеть не надо и так у меня кости хрупкие т.е миниатюрная я. Мне просто живот убрать надо. сразу после двух родов живот так торчит .
community-post.html
Почему растет живот
Исходя из того, что мне задают много вопросов по поводу живота, и как от него избавится, я решила написать статью, в которой разберу почему, он все таки появляется, ну и как с ним бороться.
Жир, как таковой, один из механизмов выживания. Он позволяет человеку пережить холодное время года, от одного урожая до другого и тд. Поэтому, отложение жира - вполне нормальный процесс, главное, не набрать его сверх нормы. Какой же механизм отложения жира? Во-первых, это, конечно, чрезмерное потребления углеводов, особенно быстрых (сахара). В нашем организме нет больших депо для хра more…
Исходя из того, что мне задают много вопросов по поводу живота, и как от него избавится, я решила написать статью, в которой разберу почему, он все таки появляется, ну и как с ним бороться.
Жир, как таковой, один из механизмов выживания. Он позволяет человеку пережить холодное время года, от одного урожая до другого и тд. Поэтому, отложение жира - вполне нормальный процесс, главное, не набрать его сверх нормы. Какой же механизм отложения жира? Во-первых, это, конечно, чрезмерное потребления углеводов, особенно быстрых (сахара). В нашем организме нет больших депо для хра more…
24 comments
Вы знаете мне худеть не надо и так у меня кости хрупкие т.е миниатюрная я. Мне просто живот убрать надо. сразу после двух родов живот так торчит .
19 July 2018 at 12:25
Нравитсядля
Конечно же, надо разумно подходить к тренировкам
: Томочка, в этом случае вспоминаем про дурака, который богу молится так, что лоб расшибает.Конечно же, надо разумно подходить к тренировкам
19 July 2018 at 19:15
Нравится
Бакуля Амани
subscribed to the group
19 July 2018 at 12:09
community-join.html
Бакуля Амани
понравилось
19 July 2018 at 11:44
36 comments
Когда-то были сатураторы для питья,а в них радиатор стоял.Так из этого радиатора не херовый нагреватель на две газовых конфорки получился.За 40 минут нагревалась треть ванны воды+холодной доливали и... more
10 July 2018 at 17:07
Нравится1для : Я работал на областной свалке металлолома,завод Вторчермет.И как понимаешь металл возили любой и стаж у него..Демидовские рельсы попадались,.А с сатуратора я радиатор в 1995 году снял,а какого года... more
10 July 2018 at 18:04
Нравится1
Бакуля Амани
понравилось
29 June 2018 at 10:23
community-post.html
Бакуля Амани
понравилось
29 June 2018 at 10:21
14 comments
для
: А как они воспитывать будут, если их самих мало кто воспитывал, да еще и Сеть затягивает, ребенком заниматься некогда.27 June 2018 at 13:45
Нравится2
Бакуля Амани
понравилось
29 June 2018 at 10:20
Бакуля Амани
понравилось
26 June 2018 at 12:53
63 comments
- Сегодня завтрак отменяется , мы полетим на ракете ! Возьмите в руки космические ложки и хорошо заправьтесь , до обеда корабль на землю не вернётся !
25 June 2018 at 20:30
Нравится26
Бакуля Амани
понравилось
26 June 2018 at 9:14
Бакуля Амани
понравилось
6 June 2018 at 9:01
Бакуля Амани
понравилось
5 June 2018 at 10:11
Бакуля Амани
понравилось
5 June 2018 at 10:05
community-post.html
Овсяное печенье без муки, яиц и масла!
🔸на 100грамм - 168.65 ккал🔸Б/Ж/У - 5/2.81/32.53🔸
Ингредиенты:
Овсяные хлопья - 350 г
Кефир 1% - 300 мл
Яблоки - 2 шт
Мёд - 1 ст. л
Изюм - 2 ст. л
Корица - по вкусу
Приготовление:
Смешайте овсяные хлопья с кефиром. Доливая кефир регулируйте количество, чтобы получилась масса не жидкой консистенции. Оставьте массу на полчаса. Затем добавьте в нее тертые яблоки, изюм, корицу и мёд. Сформируйте лепешки влажными руками и выложите их на противень, застеленный бумагой для выпечки. Выпекайте в разогретой до 200 градусов духовке 20–30 минут. more…
🔸на 100грамм - 168.65 ккал🔸Б/Ж/У - 5/2.81/32.53🔸
Ингредиенты:
Овсяные хлопья - 350 г
Кефир 1% - 300 мл
Яблоки - 2 шт
Мёд - 1 ст. л
Изюм - 2 ст. л
Корица - по вкусу
Приготовление:
Смешайте овсяные хлопья с кефиром. Доливая кефир регулируйте количество, чтобы получилась масса не жидкой консистенции. Оставьте массу на полчаса. Затем добавьте в нее тертые яблоки, изюм, корицу и мёд. Сформируйте лепешки влажными руками и выложите их на противень, застеленный бумагой для выпечки. Выпекайте в разогретой до 200 градусов духовке 20–30 минут. more…
Бакуля Амани
subscribed to the group
31 May 2018 at 9:36
community-join.html
Бакуля Амани
понравилось
31 May 2018 at 9:31
15 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.