Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Тамара Чкан
понравилось
29 August at 12:06
community-post.html
Александр. .Рупасов
Здрав будь бойцы!
29 August at 9:26
Нравится5You and others like this4 людямВера Ивановна
Здравствуйте,ребята!Сдобрым утром
29 August at 9:33
Нравится6You and others like this5 людям
Тамара Чкан
понравилось
29 August at 12:06
community-post.html
Перепробовала много рецептов лечо — и лучше этого так и не нашла
Сегодня хочу поделиться с вами простым и проверенным рецептом лечо из болгарского перца на зиму. Я не люблю, когда вкус овощей перебивают большим количеством специй, поэтому здесь всё лаконично и очень гармонично.
Лечо получается ароматным, в меру сладким, с густой томатной заливкой и мягкими, но не разваренными кусочками перца. Кто пробовал эту заготовку, обязательно просил рецепт. Давайте готовить!
Ингредиенты:
- болгарский перец — 1,5 кг
- помидоры — 1 кг
- чеснок — 5–6 зубчиков
- чёрный перец горошком — 8–10 шт. more…
Сегодня хочу поделиться с вами простым и проверенным рецептом лечо из болгарского перца на зиму. Я не люблю, когда вкус овощей перебивают большим количеством специй, поэтому здесь всё лаконично и очень гармонично.
Лечо получается ароматным, в меру сладким, с густой томатной заливкой и мягкими, но не разваренными кусочками перца. Кто пробовал эту заготовку, обязательно просил рецепт. Давайте готовить!
Ингредиенты:
- болгарский перец — 1,5 кг
- помидоры — 1 кг
- чеснок — 5–6 зубчиков
- чёрный перец горошком — 8–10 шт. more…
Тамара Чкан
понравилось
29 August at 12:05
community-post.html
Салат, который мало кто готовит! Так вкусно, что просят добавку
Этот простой, сытный и очень вкусный салат отлично подойдёт для семейного обеда или ужина. Курица и фасоль делают его питательным, маринованные огурчики добавляют приятную кислинку и лёгкий хруст, а чеснок — пикантную нотку.
Ингредиенты:
- варёное куриное филе — 400 г
- яйца — 3 шт.
- маринованные огурцы — 3 шт.
- красная консервированная фасоль — 1 банка (400 г, около 240 г без жидкости)
- укроп — небольшой пучок
- чеснок — 1 зубчик
- соль, чёрный молотый перец — по вкусу
- майонез или сметана — 2 ст. л.
Приготовление: more…
Этот простой, сытный и очень вкусный салат отлично подойдёт для семейного обеда или ужина. Курица и фасоль делают его питательным, маринованные огурчики добавляют приятную кислинку и лёгкий хруст, а чеснок — пикантную нотку.
Ингредиенты:
- варёное куриное филе — 400 г
- яйца — 3 шт.
- маринованные огурцы — 3 шт.
- красная консервированная фасоль — 1 банка (400 г, около 240 г без жидкости)
- укроп — небольшой пучок
- чеснок — 1 зубчик
- соль, чёрный молотый перец — по вкусу
- майонез или сметана — 2 ст. л.
Приготовление: more…
Тамара Чкан
понравилось
29 August at 12:00
community-post.html
Сегодня, 29 августа – ПРАЗДНОВАНИЕ В ЧЕСТЬ ПЕРЕНЕСЕНИЯ НЕРУКОТВОРНОГО ОБРАЗА ГОСПОДА ИИСУСА ХРИСТА (ОРЕХОВЫЙ СПАС)
В августе у православных наступает череда особых праздников, когда освящают плоды нового урожая. И все они посвящены Господу Иисусу Христу – Спасителю. Отсюда их название – спасы.
Первый из них отмечается 14 августа. В церковном календаре он назван Происхождением честных древ Животворящего Креста, а в народе его именуют Медовым спасом: в середине августа собирают и освящают новый урожай меда. more…
В августе у православных наступает череда особых праздников, когда освящают плоды нового урожая. И все они посвящены Господу Иисусу Христу – Спасителю. Отсюда их название – спасы.
Первый из них отмечается 14 августа. В церковном календаре он назван Происхождением честных древ Животворящего Креста, а в народе его именуют Медовым спасом: в середине августа собирают и освящают новый урожай меда. more…
3 comments
Тамара Чкан
понравилось
29 August at 11:56
community-post.html
Пока на съемках расставляют реквизит, забавляюсь тем, что высчитываю, как можно составить дневной рацион нормальной калорийности, нормального содержания белков, жиров и углеводов из исключительно вредных продуктов.
Берем за основу всеми рекомендуемые ограничение в калорийности до 1800 ккал/сутки.
Получается вот так:
Яичница из 2 яиц на слив. масле
2 яйца + 10 г масла
220 ккал
Белый хлеб
70 г
185ккал
Слив. масло на хлеб
20 г
145ккал
Сарделька
100 г
280ккал
Картофель жареный
150 г
280ккал
Селёдка солёная
80 г
170 ккал
Майонез
20 г
135 ккал
Солёный огурец
100 г
15 ккал
Квашеная капуста
150 г more…
Берем за основу всеми рекомендуемые ограничение в калорийности до 1800 ккал/сутки.
Получается вот так:
Яичница из 2 яиц на слив. масле
2 яйца + 10 г масла
220 ккал
Белый хлеб
70 г
185ккал
Слив. масло на хлеб
20 г
145ккал
Сарделька
100 г
280ккал
Картофель жареный
150 г
280ккал
Селёдка солёная
80 г
170 ккал
Майонез
20 г
135 ккал
Солёный огурец
100 г
15 ккал
Квашеная капуста
150 г more…
Тамара Чкан
понравилось
29 August at 10:38
14 comments
До чего же любовь к деньгам - затмевает остатки ума у всех этих "микроправителей на час"!!!
29 August at 21:11
Нравится4
Тамара Чкан
понравилось
29 August at 10:37
community-post.html
🌿КАК НА РУСИ ОГУРЦЫ В ТЫКВЕ СОЛИЛИ
В старые времена, когда не было ни холодильников, наши предки умели превращать обычную еду в настоящий праздник вкуса. Кулинария для славян была не просто бытом, а целым искусством. На ярмарках всегда можно было встретить хозяек, чьи соленья расходились вмиг — их секреты передавались из поколения в поколение, от матери к дочери.
Одним из самых необычных и вкусных способов засолки, который сегодня почти забыт, был «тыквенный бочонок». Этот метод позволял огурцам пропитаться особым ароматом и стать невероятно хрустящими.
Как это делали? more…
В старые времена, когда не было ни холодильников, наши предки умели превращать обычную еду в настоящий праздник вкуса. Кулинария для славян была не просто бытом, а целым искусством. На ярмарках всегда можно было встретить хозяек, чьи соленья расходились вмиг — их секреты передавались из поколения в поколение, от матери к дочери.
Одним из самых необычных и вкусных способов засолки, который сегодня почти забыт, был «тыквенный бочонок». Этот метод позволял огурцам пропитаться особым ароматом и стать невероятно хрустящими.
Как это делали? more…
Тамара Чкан
понравилось
29 August at 10:36
4 comments
за глаза такие честные-честные анекдот напомнил за Ленина. Только там "добрые-добрые"
29 August at 17:32
Нравится
Тамара Чкан
понравилось
29 August at 10:36
community-post.html
🇷🇺 Доброе утро, Россия!
Сегодня суббота, 29 августа 2026 года
🚛 И сегодня в России свой профессиональный праздник отмечают водители, которые не боятся расстояний и сложностей. С ПРАЗДНИКОМ, ДАЛЬНОБОЙЩИКИ!
Мы от души поздравляем смелых парней, для которых дорога стала домом, для которых трудности - это привычная атмосфера, которые в условиях сегодняшних реалий и опасностей преодолевают путь с профессиональной выдержкой и стойкостью, и, не смотря на все преграды и изощрения врага, доставляют грузы в нужные точки!
Низкий поклон вам, парни! more…
Сегодня суббота, 29 августа 2026 года
🚛 И сегодня в России свой профессиональный праздник отмечают водители, которые не боятся расстояний и сложностей. С ПРАЗДНИКОМ, ДАЛЬНОБОЙЩИКИ!
Мы от души поздравляем смелых парней, для которых дорога стала домом, для которых трудности - это привычная атмосфера, которые в условиях сегодняшних реалий и опасностей преодолевают путь с профессиональной выдержкой и стойкостью, и, не смотря на все преграды и изощрения врага, доставляют грузы в нужные точки!
Низкий поклон вам, парни! more…
Тамара Чкан
понравилось
29 August at 10:34
Тамара Чкан
понравилось
29 August at 10:33
community-post.html
🙏⚜️જஓજ⚜️🌸🍞🥖 ⚜️જஓજ⚜️🌾
29 АВГУСТА - С ПРАЗДНИКОМ, С ХЛЕБХНО-ОРЕХОВЫМ СПАСОМ! 🍞🥔🌾
Ореховый ( Хлебный) спас, отмечается 29/ Августа, по новому стилю приходится на день после Успения Пресвятой Догородицы.
ОТ ДУШИ ПОЗДРАВЛЯЮ ВАС!
Пусть этот светлый день, принесёт в Ваш дом тепло и Достаток. На стол - Хлеб 🍞 и изобилие. Пусть в Вашем доме, всегда будет свежий, ароматный хлеб, а Жизнь будет крепкой как орех.
А в Сердце ❣️ - Мир, Радость, благодарность.
Пусть Господь хранит Вас и Ваших близких, дарит Здоровья, Счастье, Достаток и Благополучие!
29 АВГУСТА - С ПРАЗДНИКОМ, С ХЛЕБХНО-ОРЕХОВЫМ СПАСОМ! 🍞🥔🌾
Ореховый ( Хлебный) спас, отмечается 29/ Августа, по новому стилю приходится на день после Успения Пресвятой Догородицы.
ОТ ДУШИ ПОЗДРАВЛЯЮ ВАС!
Пусть этот светлый день, принесёт в Ваш дом тепло и Достаток. На стол - Хлеб 🍞 и изобилие. Пусть в Вашем доме, всегда будет свежий, ароматный хлеб, а Жизнь будет крепкой как орех.
А в Сердце ❣️ - Мир, Радость, благодарность.
Пусть Господь хранит Вас и Ваших близких, дарит Здоровья, Счастье, Достаток и Благополучие!
Тамара Чкан
понравилось
21 August at 15:00
community-post.html
МЕСТЬ МОШЕННИКОВ
Что происходит если вы отказались от “развода” и повесили трубку
Не купились на "разводку" — и почувствовали гордость? Рано. Для части мошенников ваш отказ — это только начало игры.
Знакомое чувство: положил трубку, выдохнул, даже усмехнулся — не проведёте. А через час телефон взрывается сообщениями, счёт заблокирован банком, а в комментарии к странному переводу написано слово «наркотики».
Это не паранойя. Это новая тактика, которую всё чаще фиксируют банки и правозащитники.
Почему отказ больше не заканчивает разговор? more…
Что происходит если вы отказались от “развода” и повесили трубку
Не купились на "разводку" — и почувствовали гордость? Рано. Для части мошенников ваш отказ — это только начало игры.
Знакомое чувство: положил трубку, выдохнул, даже усмехнулся — не проведёте. А через час телефон взрывается сообщениями, счёт заблокирован банком, а в комментарии к странному переводу написано слово «наркотики».
Это не паранойя. Это новая тактика, которую всё чаще фиксируют банки и правозащитники.
Почему отказ больше не заканчивает разговор? more…
10 comments
Для начала наверно вообще не брать чужие звонки... а вообще это просто охренеть от всего, что сейчас происходит
21 August at 14:12
Нравится14
Тамара Чкан
понравилось
21 August at 14:59
Тамара Чкан
понравилось
21 August at 14:58
community-post.html
МИНОБОРОНЫ РОССИИ
Подразделения группировки войск «Восток» освободили населенный пункт Зеленое Запорожской области.
...
Подразделения группировки войск «Восток» освободили населенный пункт Зеленое Запорожской области.
...
0:343Освобождение н.п. Зеленое Запорожской областиSave to my page
Тамара Чкан
понравилось
21 August at 14:57
community-post.html
Зелёные помидоры по-корейски
Приготовление:
1. Помидоры нарежьте дольками.
2. Морковь натрите, перец нарежьте соломкой.
3. Добавьте измельчённые чеснок и зелень.
4. Смешайте масло, уксус, соль, сахар и специи.
5. Заправьте овощи, перемешайте и оставьте на 3–4 часа.
6. Разложите по стерильным банкам и храните в холодильнике или простерилизуйте 15–20 минут для хранения на зиму
Приготовление:
1. Помидоры нарежьте дольками.
2. Морковь натрите, перец нарежьте соломкой.
3. Добавьте измельчённые чеснок и зелень.
4. Смешайте масло, уксус, соль, сахар и специи.
5. Заправьте овощи, перемешайте и оставьте на 3–4 часа.
6. Разложите по стерильным банкам и храните в холодильнике или простерилизуйте 15–20 минут для хранения на зиму
Тамара Чкан
понравилось
21 August at 14:56
community-post.html
ЦЕНА ИЗМЕНЫ. ОТ УНИЧТОЖЕННОГО ПРЕДАТЕЛЯ КРЫМА ОТРЕКЛАСЬ РОДНАЯ МАТЬ
Российскими военными в зоне СВО был уничтожен уроженец Севастополя Андрей Гецко, с начала СВО воевавший за киевский режим. О бесславной смерти предателя Крыма сообщают украинские СМИ.
НЕНАВИДЕЛ РОССИЮ
По данным прессы, Гецко родился в городе российской славы в 1983 году. Однако, по воспоминаниям друзей, которые приводит СМИ, ненавидел все российское, считая нас «оккупантами». more…
Российскими военными в зоне СВО был уничтожен уроженец Севастополя Андрей Гецко, с начала СВО воевавший за киевский режим. О бесславной смерти предателя Крыма сообщают украинские СМИ.
НЕНАВИДЕЛ РОССИЮ
По данным прессы, Гецко родился в городе российской славы в 1983 году. Однако, по воспоминаниям друзей, которые приводит СМИ, ненавидел все российское, считая нас «оккупантами». more…
9 comments
Тамара Чкан
понравилось
21 August at 14:54
community-post.html
🔥 А ВЫ ЗНАЛИ, ЧТО ЦВЕТ БОЛГАРСКОГО ПЕРЦА ИМЕЕТ ЗНАЧЕНИЕ?
🫑 Зелёный, жёлтый, оранжевый или красный — вкус и состав у них немного отличаются.
💚 Зелёный — более травянистый, слегка горьковатый. Отлично подходит для салатов, жарки и консервации.
💛 Жёлтый — мягкий и сочный, хорош для запекания, гарниров и свежих блюд.
🧡 Оранжевый — сладкий и фруктовый, отлично раскрывается в салатах и на гриле.
❤️ Красный — самый сладкий и насыщенный по вкусу, прекрасно подходит для соусов, лечо и запеканок.
💡 Интересный факт: чем дольше перец созревает на растении, тем обычно он становится слаще. more…
🫑 Зелёный, жёлтый, оранжевый или красный — вкус и состав у них немного отличаются.
💚 Зелёный — более травянистый, слегка горьковатый. Отлично подходит для салатов, жарки и консервации.
💛 Жёлтый — мягкий и сочный, хорош для запекания, гарниров и свежих блюд.
🧡 Оранжевый — сладкий и фруктовый, отлично раскрывается в салатах и на гриле.
❤️ Красный — самый сладкий и насыщенный по вкусу, прекрасно подходит для соусов, лечо и запеканок.
💡 Интересный факт: чем дольше перец созревает на растении, тем обычно он становится слаще. more…
Тамара Чкан
понравилось
21 August at 14:53
community-post.html
СВОДКА МО РФ О ХОДЕ СВО ( 21.08.2026 г.)
★~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~★✰★✰★✰★✰★~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~★
Вооруженные Силы Российской Федерации продолжают проведение специальной военной операции.
С 15 по 21 августа Вооруженными Силами Российской Федерации нанесены массированный и девять групповых ударов высокоточным оружием и беспилотными летательными аппаратами большой дальности, в результате которых поражены предприятия военной промышленности Украины, логистические центры, объекты топливно-энергетической и транспортной инфраструктуры, используемые ВСУ, цеха производства наземных робототехнических more…
★~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Вооруженные Силы Российской Федерации продолжают проведение специальной военной операции.
С 15 по 21 августа Вооруженными Силами Российской Федерации нанесены массированный и девять групповых ударов высокоточным оружием и беспилотными летательными аппаратами большой дальности, в результате которых поражены предприятия военной промышленности Украины, логистические центры, объекты топливно-энергетической и транспортной инфраструктуры, используемые ВСУ, цеха производства наземных робототехнических more…
7:213Сводка СВО 21.08.2026 г. Карта боевых действий на Украине.Save to my page
3 comments
ВКС России сбит самолет МиГ-29 воздушных сил Украины.
... more
... more
21 August at 18:28
Нравится4
Тамара Чкан
понравилось
21 August at 14:52
ВСТРЕЧИ У КАМИНА
21 August at 13:43
- edited
community-post.html
21 августа 1957 г.
▪️С полигона Тюра-Там (в настоящее время – космодром Байконур) был произведен первый успешный пуск боевой ракеты межконтинентальной дальности Р-7 (8К71).
На ее основе создана ракета «Восток» (модификация 8К72К, созданная на базе межконтинентальной баллистической ракеты Р-7) на которых первые Советские космонавты летали в космос
Первым ,как известно в 1961 году , был полет Юрия Алексеевича Гагарина
▪️С полигона Тюра-Там (в настоящее время – космодром Байконур) был произведен первый успешный пуск боевой ракеты межконтинентальной дальности Р-7 (8К71).
На ее основе создана ракета «Восток» (модификация 8К72К, созданная на базе межконтинентальной баллистической ракеты Р-7) на которых первые Советские космонавты летали в космос
Первым ,как известно в 1961 году , был полет Юрия Алексеевича Гагарина
Тамара Чкан
понравилось
21 August at 14:49
community-post.html
Пикантные маринованные огурцы с луком и горчицей
Ингредиенты
на банку ~0,8–1 л:
Огурцы (небольшие, плотные): 500–600 г
Репчатый лук: 1 средняя луковица
Острый красный перец (чили): 1/2 шт. (или по вкусу)
Семена горчицы (зерна): 1 ст. л.
Черный перец горошком: 5–8 шт.
Душистый перец горошком: 2–3 шт.
Для маринада:
Вода: 250 мл
Уксус (9%): 50 мл (или 70 мл 6% яблочного)
Сахар: 1,5–2 ст. л.
Соль (крупная, не йодированная): 1 ст. л. без горки
Огурцы тщательно промойте. Нарежьте тонкими кружочками (толщиной примерно 2–3 мм).
Лук очистите и нарежьте тонкими полукольцами. more…
Ингредиенты
на банку ~0,8–1 л:
Огурцы (небольшие, плотные): 500–600 г
Репчатый лук: 1 средняя луковица
Острый красный перец (чили): 1/2 шт. (или по вкусу)
Семена горчицы (зерна): 1 ст. л.
Черный перец горошком: 5–8 шт.
Душистый перец горошком: 2–3 шт.
Для маринада:
Вода: 250 мл
Уксус (9%): 50 мл (или 70 мл 6% яблочного)
Сахар: 1,5–2 ст. л.
Соль (крупная, не йодированная): 1 ст. л. без горки
Огурцы тщательно промойте. Нарежьте тонкими кружочками (толщиной примерно 2–3 мм).
Лук очистите и нарежьте тонкими полукольцами. more…
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Мой Мир 19 лет
от
Команда проекта
Мой Мир
Георгиевская лента
от
Oльга
Снарова НФ
Other people named Тамара Чкан in My World