Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Наталья Бартель
создала плейлист
2 March 2019 at 17:27
audio-playlist.html
3:39
[ - ][ md5 ][ М ][X]Верь и держись - (2011) оригинальная версияКонстантин Крымскийuploaded: - id1026584538
00:00
Наталья Бартель
понравилось
8 July 2017 at 9:24
Наталья Бартель
понравилось
2 July 2017 at 6:27
community-post.html
32 comments
Наталья Бартель
понравилось
2 July 2017 at 6:27
Наталья Бартель
понравилось
2 July 2017 at 6:24
13 comments
Наталья Бартель
понравилось
2 July 2017 at 6:24
Наталья Бартель
понравилось
2 July 2017 at 6:24
community-post.html
45 comments
Лето прекрасно! Но когда летом идёт снег... это лишнее.
21 June 2017 at 12:51
Нравится1
Наталья Бартель
понравилось
2 July 2017 at 6:24
25 comments
любовь между женщиной и мужчиной-главная основа нашей жизнь.
17 June 2017 at 7:25
Нравится
Наталья Бартель
понравилось
9 April 2017 at 16:31
community-post.html
Очищаем организм и кожу.
Примерно полтора года назад мне дали рецепт, результатами которого я была потрясена!
Уже на половине курса - чистая кожа лица, 100% свободная от прыщей. Бархатная и идеально нежная кожа всего тела, как шёлк!
Вы забудете о запорах! Распрощаетесь со шлаками, которые до этого времени придавали объём животу! Перестанут болеть суставы! И никакой потливости!
1. Купите в аптеке берёзовый дёготь и пипетку.
more…
Примерно полтора года назад мне дали рецепт, результатами которого я была потрясена!
Уже на половине курса - чистая кожа лица, 100% свободная от прыщей. Бархатная и идеально нежная кожа всего тела, как шёлк!
Вы забудете о запорах! Распрощаетесь со шлаками, которые до этого времени придавали объём животу! Перестанут болеть суставы! И никакой потливости!
1. Купите в аптеке берёзовый дёготь и пипетку.
more…
4 comments
Когда женишься, угри и прыщи - сами пройдут...веками проверено!
9 April 2017 at 12:03
Нравится
Наталья Бартель
понравилось
9 April 2017 at 16:29
community-post.html
ЗАРЯДКА !
Потрать немного времени на твое тело и здоровье и сделай из себя конфетку!
- 40 раз пресс
- 60 раз наклоны 20 влево, 20 вправо, 20 вперед (убирает складки и делает талию.)
- 20 повороты (убирает складки.)
- 30 приседаний (чтобы попа была красивой)
это всего 15-20 минут в день ради стройного и красивого тела.
Потрать немного времени на твое тело и здоровье и сделай из себя конфетку!
- 40 раз пресс
- 60 раз наклоны 20 влево, 20 вправо, 20 вперед (убирает складки и делает талию.)
- 20 повороты (убирает складки.)
- 30 приседаний (чтобы попа была красивой)
это всего 15-20 минут в день ради стройного и красивого тела.
21 comments
"Если вы в своей квартире,встаньте на пол-три,четыре..."
12 April 2017 at 7:54
Нравится1
Наталья Бартель
понравилось
9 April 2017 at 16:28
Наталья Бартель
понравилось
9 April 2017 at 16:27
community-post.html
21 comments
Наталья Бартель
понравилось
9 April 2017 at 16:25
community-post.html
Каких витаминов Вам не хватает 📝☝
1. ВИТАМИН А
Вам не хватает его, если:
– на коже часто появляются прыщи;
– заметно снизился аппетит;
– временами кажется, что вы стали хуже видеть;
– вы чаще простужаетесь;
– у вас стали образовываться мозоли.
КТО ВИНОВАТ: Cлишком мало жиросодержащих продуктов в вашем меню. Дело в том, что витамин А плохо усваивается сам по себе, необходимы жиры, причем как растительные, так и животные.
ЧТО ДЕЛАТЬ: Включите в рацион желто-оранжевые овощи и фрукты, ставриду, скумбрию или другую жирную рыбу, сливочное масло, молоко. more…
1. ВИТАМИН А
Вам не хватает его, если:
– на коже часто появляются прыщи;
– заметно снизился аппетит;
– временами кажется, что вы стали хуже видеть;
– вы чаще простужаетесь;
– у вас стали образовываться мозоли.
КТО ВИНОВАТ: Cлишком мало жиросодержащих продуктов в вашем меню. Дело в том, что витамин А плохо усваивается сам по себе, необходимы жиры, причем как растительные, так и животные.
ЧТО ДЕЛАТЬ: Включите в рацион желто-оранжевые овощи и фрукты, ставриду, скумбрию или другую жирную рыбу, сливочное масло, молоко. more…
Неужели ещё 200 лет привидение Иванцова будет впаривать яблочную шнягу?
11 April 2017 at 7:52
Нравится
Наталья Бартель
понравилось
9 April 2017 at 16:24
community-post.html
ПРАВИЛЬНЫЙ РЕЖИМ ПИТАНИЯ
Предлагаем вам почасовой режим питания, для которого наш организм наиболее приспособлен. Итак:
С 5 до 7 утра время кишечника. Поэтому, как проснулись, пьём чистую воду. Желательно тёплую. Ещё с утра надо дать организму витамины, в виде свежевыжатых соков, или фруктов по сезону.
С 12 до 14 часов нужна белковая пища + овощи (кроме картофеля). Т.е., мясо, рыба (не колбаса-консервы, а натуральное!), яйца, бобовые, овощные супы, творог (солёный с зеленью), кефир (не молоко!). Овощи не жарить, а варить или тушить. Сладкого нельзя.
more…
Предлагаем вам почасовой режим питания, для которого наш организм наиболее приспособлен. Итак:
С 5 до 7 утра время кишечника. Поэтому, как проснулись, пьём чистую воду. Желательно тёплую. Ещё с утра надо дать организму витамины, в виде свежевыжатых соков, или фруктов по сезону.
С 12 до 14 часов нужна белковая пища + овощи (кроме картофеля). Т.е., мясо, рыба (не колбаса-консервы, а натуральное!), яйца, бобовые, овощные супы, творог (солёный с зеленью), кефир (не молоко!). Овощи не жарить, а варить или тушить. Сладкого нельзя.
more…
Наталья Бартель
понравилось
14 January 2016 at 18:15
community-post.html
Тайны лечебной магии или бабушкины приметы
Бабушки любят поворчать: дескать, молодые — все ученые, а простых элементарных правил не знают. Вот они:
- Если спите головой на север:
- это здоровье, хорошие сны и т.д.;
- если на юг — сонливость, раздражительность, потеря цвета лица и т.д.;
Спать на запад нельзя — много болезней.
- Чтобы у молодоженов была хорошая жизнь, желательно перед свадьбой положить в обувь на ночь лавровый лист и рябину. Прежде чем сорвать рябину, надо, чтобы веточки понравились, так как рябину без дела рвать нельзя, будут несчастья. Утром лавровый лист и веточку р more…
Бабушки любят поворчать: дескать, молодые — все ученые, а простых элементарных правил не знают. Вот они:
- Если спите головой на север:
- это здоровье, хорошие сны и т.д.;
- если на юг — сонливость, раздражительность, потеря цвета лица и т.д.;
Спать на запад нельзя — много болезней.
- Чтобы у молодоженов была хорошая жизнь, желательно перед свадьбой положить в обувь на ночь лавровый лист и рябину. Прежде чем сорвать рябину, надо, чтобы веточки понравились, так как рябину без дела рвать нельзя, будут несчастья. Утром лавровый лист и веточку р more…
9 comments
Со многими пунктами поспорила бы. Моя бабушка говорила, если убить паука, 40 грехов снимается. А здесь написано, что убивать нельзя...А ещё говорят, кто не верит во все эти суеверия (ну может... more
14 January 2016 at 21:54
Нравится1для : это точно,как не крути,а к кровати не пройти
15 January 2016 at 1:30
Нравится1
Наталья Бартель
понравилось
14 January 2016 at 18:15
community-post.html
МАССАЖ УШЕЙ
На ушной раковине расположено множество точек, надавливая на которые, можно активизировать различные органы и системы. На рисунке вы можете видеть основные из них. Но начнем мы с самого простого тонизирующего точечного массажа ушных раковин. Что нам нужно? Спокойная домашняя обстановка, чтобы никто не отвлекал, много времени не понадобится, от силы минут 10-15.
Массаж уха подготовка more…
На ушной раковине расположено множество точек, надавливая на которые, можно активизировать различные органы и системы. На рисунке вы можете видеть основные из них. Но начнем мы с самого простого тонизирующего точечного массажа ушных раковин. Что нам нужно? Спокойная домашняя обстановка, чтобы никто не отвлекал, много времени не понадобится, от силы минут 10-15.
Массаж уха подготовка more…
Наталья Бартель
subscribed to 3 groups
14 January 2016 at 18:13
community-join.html
Наталья Бартель
понравилось
16 January 2015 at 17:58
community-post.html
Наталья Бартель
понравилось
16 January 2015 at 17:58
29 comments
Теперь,когда я стала дачницей,я знаю,чего стоит такая красота.Любуйтесь,кто-то славно потрудился.
23 January 2015 at 19:33
Нравится1
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
6 875 688
Женский дневник
2 195 039
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 022 605
Other people named Наталья Бартель in My World
