Дина М
was last seen 23 March at 15:54
Астана, Казахстан
Учись находить в жизни радость — вот лучший способ привлечь счастье.
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Дина М
wrote
status.html
Учись находить в жизни радость — вот лучший способ привлечь счастье.
Дина М
понравилось
12 February 2018 at 19:33
3 comments
Дина М
понравилось
12 February 2018 at 19:33
community-post.html
ТОП С РАЗРЕЗОМ НА СПИНКЕ
Оригинальный и стильный топ спереди украшен сложным ажурным узором, а удлиненная спинка, связанная гладью, разделена разрезом.
РАЗМЕРЫ
36/38 (42/44)
ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ
Пряжа (40% вискозы, 30% хлопка, 20% льна, 10% полиамида; 125 м/50 г) — 400 (450) г темно-красной; спицы №4,5; крючок №4.
ЛИЦЕВАЯ ГЛАДЬ
Лицевые ряды — лицевые петли, изнаночные ряды — изнаночные петли.
В круговых рядах все петли провязывать лицевыми.
ИЗНАНОЧНАЯ ГЛАДЬ
Лицевые ряды — изнаночные петли, изнаночные ряды — лицевые петли.
В круговых рядах все петли провязывать изнаночными.
more…
Оригинальный и стильный топ спереди украшен сложным ажурным узором, а удлиненная спинка, связанная гладью, разделена разрезом.
РАЗМЕРЫ
36/38 (42/44)
ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ
Пряжа (40% вискозы, 30% хлопка, 20% льна, 10% полиамида; 125 м/50 г) — 400 (450) г темно-красной; спицы №4,5; крючок №4.
ЛИЦЕВАЯ ГЛАДЬ
Лицевые ряды — лицевые петли, изнаночные ряды — изнаночные петли.
В круговых рядах все петли провязывать лицевыми.
ИЗНАНОЧНАЯ ГЛАДЬ
Лицевые ряды — изнаночные петли, изнаночные ряды — лицевые петли.
В круговых рядах все петли провязывать изнаночными.
more…
Дина М
понравилось
12 February 2018 at 19:32
community-post.html
УДЛИНЕННЫЙ БЕЖЕВЫЙ ПУЛОВЕР С МИКСОМ УЗОРОВ.
Для любительниц ажурного вязания: в этом стильном пуловере
из легкой пряжи соединились самые разнообразные узоры
Размер: 38/40
Размер российский: 44/46
Вам потребуется:500 г бежевой пряжи Varese (60% полиакрила, 25% льна, 15% вискозы; 120 м/50 г) Junghans-Woolversand; спицы № 4,5 и 5,5; круговые спицы № 4,5.
Техника вязания.
Узор из ромбов: число петель кратно 4 + 2 кром. Вязать по схеме 1, на которой даны лицевые ряды. В изнаночных рядах петли провязывать по рисунку, накиды провязывать лицевыми; из 2 накидов подряд 1-й накид провязывать лице more…
Для любительниц ажурного вязания: в этом стильном пуловере
из легкой пряжи соединились самые разнообразные узоры
Размер: 38/40
Размер российский: 44/46
Вам потребуется:500 г бежевой пряжи Varese (60% полиакрила, 25% льна, 15% вискозы; 120 м/50 г) Junghans-Woolversand; спицы № 4,5 и 5,5; круговые спицы № 4,5.
Техника вязания.
Узор из ромбов: число петель кратно 4 + 2 кром. Вязать по схеме 1, на которой даны лицевые ряды. В изнаночных рядах петли провязывать по рисунку, накиды провязывать лицевыми; из 2 накидов подряд 1-й накид провязывать лице more…
Дина М
понравилось
12 February 2018 at 19:30
community-post.html
Счастливая история бездомного пса
3:1923 639Счастливая история бездомного пса.Save to my page
274 comments
Будь счастлив , парень с огромным сердцем и его лохматый друг! Дай вам Бог всех благ!
9 February 2018 at 17:05
Нравится176для : Вы про какого его ЛОХМАТОГО ДРУГА говорите..? А то ведь у него есть и еще один...!!!???
7 February 2019 at 11:28
Нравится
Дина М
subscribed to 2 groups
12 February 2018 at 19:27
community-join.html
Дина М
понравилось
12 February 2018 at 19:27
community-post.html
ДЖЕМПЕР
На фоне нежного жемчужно-серого оттенка в джемпере с короткими рукавами на первый план выходит крупный узор из ромбов.
РАЗМЕР
36/38
ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ
Пряжа (100% хлопка; 100 м/50 г) — 400 г светло-серой; спицы №5,5; круговые спицы №5,5.
РЕЗИНКА
Ряды в прямом и обратном направлении (нечетное число петель). Каждый ряд начать и закончить 1 кромочной.
Лицевые ряды: * 1 изнаночная, 1 лицевая, от * постоянно повторять, закончить 1 изнаночной;
изнаночные ряды: петли провязывать по рисунку.
Круговые ряды (четное число петель): попеременно 1 лицевая, 1 изнаночная.
АЖУРНЫЙ УЗОР ИЗ «КОС» more…
На фоне нежного жемчужно-серого оттенка в джемпере с короткими рукавами на первый план выходит крупный узор из ромбов.
РАЗМЕР
36/38
ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ
Пряжа (100% хлопка; 100 м/50 г) — 400 г светло-серой; спицы №5,5; круговые спицы №5,5.
РЕЗИНКА
Ряды в прямом и обратном направлении (нечетное число петель). Каждый ряд начать и закончить 1 кромочной.
Лицевые ряды: * 1 изнаночная, 1 лицевая, от * постоянно повторять, закончить 1 изнаночной;
изнаночные ряды: петли провязывать по рисунку.
Круговые ряды (четное число петель): попеременно 1 лицевая, 1 изнаночная.
АЖУРНЫЙ УЗОР ИЗ «КОС» more…
Дина М
понравилось
17 October 2017 at 20:04
community-post.html
Дина М
понравилось
18 September 2017 at 19:25
community-post.html
в такие игры играли с нами наши родители. и мы со своими ребятишками.а теперь и с внуками.
15 September 2017 at 18:14
Нравится2
Дина М
понравилось
26 April 2017 at 19:31
community-post.html
Два рецепта смесей для укрепления иммунитета для взрослых и детей.
🔸 1) Пропустить через мясорубку 1/2 стакана изюма, 1 стакан ядер грецкого ореха, 0,5 стакана миндаля (очень хорошо добавить кедровые орешки - супер поднятие иммунитета), кожуру 2 лимонов. Сами лимоны выжать в массу, кожуру же пропускать через мясорубку отдельно. Далее добавляем 0,5 стакана кураги и столько же чернослива, 150 грамм меда. Настаивать 1-2 дня в темном месте, хранить в холодильнике, принимать взрослым по 1-2 столовые ложки 3 раза в день, детям с трех лет по 1 чайной ложке 2 раза в день.
more…
🔸 1) Пропустить через мясорубку 1/2 стакана изюма, 1 стакан ядер грецкого ореха, 0,5 стакана миндаля (очень хорошо добавить кедровые орешки - супер поднятие иммунитета), кожуру 2 лимонов. Сами лимоны выжать в массу, кожуру же пропускать через мясорубку отдельно. Далее добавляем 0,5 стакана кураги и столько же чернослива, 150 грамм меда. Настаивать 1-2 дня в темном месте, хранить в холодильнике, принимать взрослым по 1-2 столовые ложки 3 раза в день, детям с трех лет по 1 чайной ложке 2 раза в день.
more…
3 comments
Дина М
понравилось
19 January 2017 at 19:03
Дина М
понравилось
16 December 2016 at 21:26
community-post.html
Как убрать галифе?
Упражнение 1.
Сядьте на пол, ноги согните в коленях. Руки упираются в пол по бокам от туловища. Правую ногу, не разгибая, положите на пол. Двигайтесь до появления ощущения тепла в правой ягодице по десять-двадцать раз по часовой и против нее. Затем повторите то же самое с левой стороны.
Благодаря этому упражнению одновременно выполняется разогрев ягодичной мышцы и массаж зоны галифе.
Упражнение 2.
more…
Упражнение 1.
Сядьте на пол, ноги согните в коленях. Руки упираются в пол по бокам от туловища. Правую ногу, не разгибая, положите на пол. Двигайтесь до появления ощущения тепла в правой ягодице по десять-двадцать раз по часовой и против нее. Затем повторите то же самое с левой стороны.
Благодаря этому упражнению одновременно выполняется разогрев ягодичной мышцы и массаж зоны галифе.
Упражнение 2.
more…
11 comments
Дина М
понравилось
16 December 2016 at 21:25
community-post.html
Программа тренировок три раза в неделю
Понедельник — НОГИ
Подъемы на носки стоя 3х8-10
Приседания со штангой на плечах 4х8-10
Жим ногами 3х8-10
Сгибания ног лежа в тренажере 3х10-15
Разгибание ног сидя 3хМАХ(добивающее упражнение)
Среда — СПИНА+ДЕЛЬТЫ
Подтягивания к груди или Тяга вертикального блока к груди 3-4х6-12
Тяга штанги в наклоне 4х6-12
Горизонтальная тяга 3х6-12
Жим штанги стоя с груди или Жим гантелей сидя 3х6-12
Протяжка (тяга штанги к подбородку средним (широким) хватом) 3х6-12
Отведение рук с гантелями в сторону 3х6-12
Пятница — ГРУДЬ+РУКИ more…
Понедельник — НОГИ
Подъемы на носки стоя 3х8-10
Приседания со штангой на плечах 4х8-10
Жим ногами 3х8-10
Сгибания ног лежа в тренажере 3х10-15
Разгибание ног сидя 3хМАХ(добивающее упражнение)
Среда — СПИНА+ДЕЛЬТЫ
Подтягивания к груди или Тяга вертикального блока к груди 3-4х6-12
Тяга штанги в наклоне 4х6-12
Горизонтальная тяга 3х6-12
Жим штанги стоя с груди или Жим гантелей сидя 3х6-12
Протяжка (тяга штанги к подбородку средним (широким) хватом) 3х6-12
Отведение рук с гантелями в сторону 3х6-12
Пятница — ГРУДЬ+РУКИ more…
13 comments
Дина М
понравилось
31 July 2016 at 16:21
Дина М
понравилось
31 July 2016 at 16:20
Дина М
понравилось
31 July 2016 at 16:14
26 comments
Дина М
понравилось
19 July 2016 at 11:06
4 comments
Дина М
понравилось
3 January 2016 at 15:16
community-post.html
УЗИ, анализы, врачи,
И девять месяцев тревоги,
И наконец зимой, в ночи
Сошлись у нас с тобой дороги.
И глаз не в силах оторвать,
И чувство счастья и единства,
Скорей бы полно испытать
Святую радость материнства!
Мы дома! Боже, он кричит!
Ну где же книги и шпаргалки?!
Потом не ест...теперь не спит...
Муж помогает...из-под палки
На третий день ушла в астрал,
Звонков и лиц не замечаю,
Но руки бдят, у них аврал –
Прибавку веса отмечают!
Какой банкет? Зачем гостей?
Нам месяц? Все хотят собраться?!
Теперь готовь, подай, налей,
Не забывая улыбаться! more…
И девять месяцев тревоги,
И наконец зимой, в ночи
Сошлись у нас с тобой дороги.
И глаз не в силах оторвать,
И чувство счастья и единства,
Скорей бы полно испытать
Святую радость материнства!
Мы дома! Боже, он кричит!
Ну где же книги и шпаргалки?!
Потом не ест...теперь не спит...
Муж помогает...из-под палки
На третий день ушла в астрал,
Звонков и лиц не замечаю,
Но руки бдят, у них аврал –
Прибавку веса отмечают!
Какой банкет? Зачем гостей?
Нам месяц? Все хотят собраться?!
Теперь готовь, подай, налей,
Не забывая улыбаться! more…
3 comments
Какой прекрасный стих, я как раз родила 28 января сыночка!
30 January 2016 at 4:30
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
