татьяна набиева

was last seen 12 July at 11:11

66 лет / Сургут, Россия / замужем

Write a message Подружиться Send gift

19 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

татьяна набиева понравилось

16 March 2018 at 9:21

Школа красоты

7 February 2018 at 9:10

community-post.html

Ветер, дождь-пипец причёске..башка нуждается в расчёске, снял шапку..волосы торчком - заходишь к людям дурачком!!!)))))

Нравится258Нравится258 людям

Комментировать 14

14 comments

Любовь Варсеева

для Лариса Онищенко: Так это ваши? Теперь будем знать!

8 February 2018 at 8:09

Нравится1

Галина Чернышёва

хорош причёска а-ля Чебурашка

1 March 2018 at 20:09

Нравится

татьяна набиева added a photo

4 September 2017 at 9:17

photo-add-collage.html

Нравится Комментировать 0

татьяна набиева added 5 photos

4 September 2017 at 9:11

photo-add-collage.html

татьяна набиева installed a game

4 July 2017 at 19:02

app-install.html

Магия казино

Окунитесь в мир роскоши и богатства! Слышите звон монет? Видите манящий свет огней? Чувствуете волшебную атмосферу? Это - «Магия казино»!

834 486

Играть

татьяна набиева subscribed to the group

15 July 2016 at 15:22

community-join.html

Прикольное перевоплощение

3 610 участников

татьяна набиева subscribed to 15 groups

19 September 2015 at 11:28

community-join.html

Гурмэ

1 168 733 участника

дизайн интерьеров

1 565 900 участников

Вязание

544 185 участников

View all

татьяна набиева installed a game

6 April 2015 at 9:01

app-install.html

Сокровища Пиратов: Легенды морей

Захватывающая игра в жанре “3 в ряд” - пиратство и увлекательные битвы ждут вас! Морское приключение, в котором вы сражаетесь с коварными врагами и получаете в награду золото и сокровища.

155 729

Играть

татьяна набиева понравилось

24 November 2014 at 8:39

Workout | Будь в форме

21 November 2014 at 13:30

community-post.html

50 полезных привычек, чтобы похудеть.

1. Не употребляйте сладкие газированные напитки.

2. Излишки жира на пицце промокайте бумажным полотенцем.

3. Все жаренное также промокайте бумажным полотенцем, чтобы удалить излишки жира.

4. Не ешьте булки. Вместо этого на завтрак съешьте кусочек цельнозернового хлеба с вареньем.

5. Добавьте сухарики в салат, пусть это будет полноценный прием пищи.

6. В конце воскресного дня сварите сразу десяток яиц. Пусть стоят в качестве быстрой еды на следующие несколько дней.

7. Когда делаете яичницу или омлет, используйте только половину яичных желтков....

Нравится103Нравится103 людям

Комментировать 3

3 comments

ГалА Шевченко

НЕ ЖРАТЬ!!!!..))

21 November 2014 at 16:33

Нравится

ольга ****

булочки.... они вкусненькие.

21 November 2014 at 19:26

Нравится

татьяна набиева понравилось

24 November 2014 at 8:34

Workout | Будь в форме

22 November 2014 at 12:30

community-post.html

Как убрать жир с коленей

Очень эффективным упражнением является следующее: нужно встать на колени, спину при этом держать следует прямо. На ноги садиться не надо. Далее начать медленно наклонять туловище назад. С первого раза это упражнение покажется довольно трудным. Это происходит оттого, что мышцы над коленями недостаточно тренированы, раз появились жировые нависания. Когда встанете после выполнения упражнения, напряжение в передней поверхности бедер будет ощущаться довольно сильно. Чтобы избежать болевых ощущений на следующий день, начинать выполнение этого упражнения следует с десяти пов...

Нравится71Нравится71 человеку

Комментировать

татьяна набиева понравилось

24 November 2014 at 8:30

Workout | Будь в форме

23 November 2014 at 10:01

community-post.html

12 основных правил похудения!

(забирай себе на стену, чтобы не потерять!)

1. Минимум 8 стаканов воды в день. Вода – это вода. Чай, кофе, компот – это ЖИДКОСТИ! Мало воды – плохой метаболизм, лишний жир и целлюлит. Тебе оно надо?
2. 1-2 стакана воды идут в организм натощак, т. е. первыми. Именно так мы пробуждаем тело и улучшаем метаболизм.
3. Если ты сорвалась, то … продолжила как ни в чем не бывало. НО – отработала съеденную гадость спортом....

Нравится122Нравится122 людям

Комментировать 7

7 comments

Лена ))Бондарева((

Я такую фигуру не хочу,у меня лучше!

23 November 2014 at 20:48

Нравится

arba ots

... - медленно но постоянно)

11 December 2019 at 19:53

Нравится

татьяна набиева subscribed to the group

24 November 2014 at 8:24

community-join.html

Workout | Будь в форме

235 390 участников

татьяна набиева понравилось

24 November 2014 at 8:22

Sarafan | Модный журнал added a photo

22 November 2014 at 14:53

photo-add-collage.html

Нравится14Нравится14 людям

Комментировать 4

4 comments

Асема Карашина

выбрала и что????????

27 November 2014 at 9:49

Нравится

Изаура Бисахова

28 November 2014 at 13:09

Нравится

татьяна набиева added a holiday

24 November 2014 at 8:16

holiday.html

День матери в России

I also celebrate

татьяна набиева installed a game

31 August 2014 at 16:12

app-install.html

Клондайк

«Клондайк: пропавшая экспедиция» - это увлекательная игра о бесстрашном юноше, который приезжает в долину Синих вершин в поисках отца золотоискателя. Отсюда ему предстоит начать поиски пропавшей экспедиции и, сражаясь с опасностями, отыскать её следы в самых отдалённых уголках северного края. Вам предстоит окунуться в мир увлекательных приключений и постепенно превратить временную станцию в процветающий город.

1 431 331

Играть

татьяна набиева installed a game

31 August 2014 at 15:06

app-install.html

Инди Кот

Помогите Инди Коту найти клубок судьбы!

872 860

Играть

татьяна набиева subscribed to the group

23 February 2014 at 14:19

community-join.html

"Сокровища пиратов" - официальная группа игры

463 160 участников

татьяна набиева installed a game

10 December 2013 at 10:13

app-install.html

Линии Жизни

Это увлекательная игра в жанре соедини три цвета или более. Это новинка в своем жанре, аналогов в социальных сетях нет. Отличная графика, больше количество уровней. Окунись в мир где пересекаются "Линии Жизни"

23 510

Играть

татьяна набиева installed 2 games

6 December 2013 at 12:24

app-install.html

Звездопад

Звездопад - это игра на внимательность и скорость реакции! Кто быстрее и больше взорвет звезд - тот и победил! Соревнуйтесь с друзьями - участвуйте в турнире!

236 310

Играть

Сокровища Пиратов

Захватывающая игра в жанре 3-в-ряд. Пройдите все уровни, чтобы отыскать сокровища в разных уголках мира - станьте известным пиратом!

2 100 171

Играть