Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Елена Таскина

was last seen 21 March at 20:34

62 года / Каменск-Уральский, Россия / замужем

Write a message Подружиться Send gift

17 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Елена Таскина set profile photo

9 November 2018 at 14:30

anketa-avatar.html

Елена Таскина понравилось

1 November 2017 at 6:44

Здоровье

7 October 2017 at 20:07

community-post.html

Сохраните себе!

Нравится170Нравится170 людям

Комментировать 8

8 comments

Олег Иванцов

Самое большое заблуждение человечества на сегодня есть мнимая полезность и необходимость терм обработанной (вареной) пищи. Вареные продукты в природе не существуют, и именно от их употребления... more

8 October 2017 at 2:58

Нравится1

ольга обухова

для Олег Иванцов: привет передам ,я там бываю ,но редко .Олег если так подумать и технологических процессов не существует в природе от которых мы травимся .Даже тот же интернет имеет вредное влияние

8 October 2017 at 6:46

Нравится

Елена Таскина понравилось

1 November 2017 at 6:43

Похудение

7 October 2017 at 22:16

community-post.html

Тренировка для плоского животика и потери лишнего веса!

Нравится45Нравится45 людям

Комментировать

Елена Таскина понравилось

2 October 2017 at 18:36

Квартирный вопрос

11 August 2017 at 13:45

community-post.html

Зона отдыха своими руками

Нравится28Нравится28 людям

Комментировать 1

Татьяна Денисова

подушечек под спину не хватает.....

11 August 2017 at 17:11

Нравится

Елена Таскина понравилось

12 September 2016 at 17:52

Вязание

12 September 2016 at 7:20

community-post.html

Тепленький жилетик спицами

7Нравится7 людям

8Нравится8 людям

16Нравится16 людям

14Нравится14 людям

16Нравится16 людям

59Нравится59 людям

11Нравится11 людям

View all

Нравится691Нравится691 человеку

Комментировать 13

13 comments

Светлана Молчкова

а еще и английский надо выучить!!!!!!

15 September 2016 at 19:10

Нравится1

ВЕСНЯНКА ВЕСНА

Еще козел притащился.финансист.иди к папилломам там .ей нужны деньги бородавки излечить !!!

15 September 2016 at 21:24

Нравится4You and others like this3 людям

Елена Таскина понравилось

12 September 2016 at 17:52

ЗОЖ

12 September 2016 at 14:10

community-post.html

Нравится120Нравится120 людям

Комментировать 5

5 comments

Татьяна Бурис

Вот что значит-уверенность в себе!

12 September 2016 at 22:45

Нравится

Елена Таскина changed their profile photo

12 September 2016 at 17:49

anketa-avatar.html

Елена Таскина added a photo

12 September 2016 at 17:43

photo-add-collage.html

Нравится Комментировать 0

Елена Таскина понравилось

18 December 2015 at 20:20

ЗОЖ

18 December 2015 at 13:30

community-post.html

ВИДЫ ОТЖИМАНИЙ

1) Отжимания от пола на ладонях

Самое распространенное и базовое упражнение. Все вы помните свои уроки физкультуры в школе, и как сдавали нормативы по отжиманиям от пола. Классический пример, выполнив стойку из упора лежа, руки на ширине плеч, положение рук на на уровне груди, спина пряная, ноги вместе, начинаем опускаться до пола, пока не коснемся его грудью. После чего поднимаем тело вверх. При таком виде отжиманий нагрузка распределяется равномерно на руки мышцы рук и груди.

2) Отжимания от пола на кулаках
more…