Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Елена Спирина

was last seen 4 February at 17:22

42 года / Нижний Тагил, Россия

То, что мы иcпытывaем, когдa бывaем влюблены, быть может, еcть нормaльное cоcтояние. Влюбленноcть укaзывaет человеку, кaким он

Write a message Подружиться Send gift

43 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Елена Спирина set profile photo

9 December 2021 at 6:01

anketa-avatar.html

Елена Спирина понравилось

27 March 2019 at 15:05

Похудение

4 March 2019 at 10:38

community-post.html

Что есть после шести, чтобы можно было похудеть?

1. Легкоусвояемые продукты. К ним относятся овощи, отварной картофель, морепродукты, рыба, сладкие фрукты. Не рекомендуется употреблять йогурты и бульоны, которые быстро выводятся из организма.

2. Низкокалорийная пища. Постарайтесь оставлять на вечер четверть от обычного суточного рациона, а калорийные блюда употреблять до трех часов дня.

3. Нежирные продукты. Жирная пища дает чувство тяжести в желудке и может стать причиной плохого сна. more…

Нравится243Нравится243 людям

Комментировать 7

7 comments

Лариска ***

После силовой углеводы?!

4 March 2019 at 20:29

Нравится2You and others like this1 человеку

Ирина Дементьева

Не усвоЯемые,а усваеваемые..............

8 March 2019 at 9:17

Нравится

Елена Спирина installed a game

8 July 2018 at 13:26

app-install.html

Войны Престолов

От создателей Правил Войны и Кодекса Пирата - новая стратегическая игра в жанре темного фэнтези! Развивай Замок и укрепления, нанимай эльфов и драконов в свою армию, сражайся с конкурентами за престол империи! Стань новым повелителем - и останови Чёрную Орду орков!

1 677 487

Играть

Елена Спирина installed a game

25 March 2018 at 14:03

app-install.html

Найди животное

Увлекательная игра по поиску спрятанных животных.

87 066

Играть

Елена Спирина понравилось

19 November 2017 at 16:29

Вера Долматова added 5 photos

5 April 2013 at 19:27

photo-add-collage.html

1Нравится1 человеку

2Нравится2 людям

1Нравится1 человеку

2Нравится2 людям

1Нравится1 человеку

Елена Спирина installed a game

31 January 2017 at 17:20

app-install.html

Сладкая Заварушка: три в ряд

Позволь себе собирать три в ряд и решать головоломки в потрясающем мире Сладостей!

90 397

Играть

Елена Спирина понравилось

2 June 2016 at 17:57

Гурмэ

2 June 2016 at 15:00

community-post.html

Запеканка из тертого картофеля с сыром и чесноком

Это блюдо стало одним из моих любимых еще в детстве и до сих пор им остается. Им часто угощала меня сестра, когда я приезжала к ней в гости. Разница в возрасте у нас довольно большая, и поэтому когда я только начала интересоваться кулинарными премудростями, сестра была уже опытной хозяйкой. У неё я переняла рецепт этой замечательной запеканки с возбуждающим аппетит чесночным ароматом. more…