Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
МАРГАРИТА ГАВРИЛЕНКО
понравилось
29 August 2020 at 3:50
community-post.html
10 продуктов, которые помогают победить отеки
Нередко бывает, что вечером мы ложимся спать в прекрасной форме, а утром на нас в зеркале смотрит кто-то опухший. В таких случаях хочется побыстрее вернуть себе здоровый и привлекательный вид, особенно если предстоит важное свидание. Мы подобрали для вас продукты, которые помогут быстро и качественно решить эту проблему.
1. Яблоки
Всего 2–4 яблока в день помогут справиться с проблемой отеков. Приятным бонусом будет улучшение пищеварения, снижение аппетита и защита от различных болезней. Яблоки можно есть как в сыром, так и в печеном виде. А еще я more…
Нередко бывает, что вечером мы ложимся спать в прекрасной форме, а утром на нас в зеркале смотрит кто-то опухший. В таких случаях хочется побыстрее вернуть себе здоровый и привлекательный вид, особенно если предстоит важное свидание. Мы подобрали для вас продукты, которые помогут быстро и качественно решить эту проблему.
1. Яблоки
Всего 2–4 яблока в день помогут справиться с проблемой отеков. Приятным бонусом будет улучшение пищеварения, снижение аппетита и защита от различных болезней. Яблоки можно есть как в сыром, так и в печеном виде. А еще я more…
МАРГАРИТА ГАВРИЛЕНКО
понравилось
29 August 2020 at 3:46
8 comments
МАРГАРИТА ГАВРИЛЕНКО
понравилось
29 August 2020 at 2:06
МАРГАРИТА ГАВРИЛЕНКО
понравилось
29 August 2020 at 2:04
community-post.html
6 comments
МАРГАРИТА ГАВРИЛЕНКО
понравилось
29 August 2020 at 2:04
community-post.html
Салат с тунцом и овощами.
Ингредиенты:
• Тунец консервированный - 1 банка
• Салат - 1 шт
• Помидоры - 4 шт
• Огурец - 1 шт
• Яйцо - 3 шт
• Зеленый лук - 3 стебля
• Петрушка - 3 веточки
• Укроп - 2 веточки
• Натуральный йогурт - 6 ст. л
• Соль - по вкусу
Приготовление:
Все овощи и зелень промываем, яйца отвариваем вкрутую, тунец открываем и сливаем. Подготовленные листья салата нарезаем соломкой, помидоры - дольками, огурец — на 4 части вдоль и на небольшие кусочки поперек, укроп, зеленый лук и петрушку — мелко. Выкладываем в миску. Кусочки консервированного тунца разделяем вилкой, подготов more…
Ингредиенты:
• Тунец консервированный - 1 банка
• Салат - 1 шт
• Помидоры - 4 шт
• Огурец - 1 шт
• Яйцо - 3 шт
• Зеленый лук - 3 стебля
• Петрушка - 3 веточки
• Укроп - 2 веточки
• Натуральный йогурт - 6 ст. л
• Соль - по вкусу
Приготовление:
Все овощи и зелень промываем, яйца отвариваем вкрутую, тунец открываем и сливаем. Подготовленные листья салата нарезаем соломкой, помидоры - дольками, огурец — на 4 части вдоль и на небольшие кусочки поперек, укроп, зеленый лук и петрушку — мелко. Выкладываем в миску. Кусочки консервированного тунца разделяем вилкой, подготов more…
МАРГАРИТА ГАВРИЛЕНКО
понравилось
29 August 2020 at 2:03
community-post.html
МАРГАРИТА ГАВРИЛЕНКО
понравилось
29 August 2020 at 2:03
community-post.html
Мясо по-французски из курицы
куриное филе — 2 шт.
помидор 2 шт.
репчатый лук — 2 шт.
яйцо куриное — 1 шт.
сыр любой нежирный и твердый — 100 г
сметана 10% или натуральный йогурт 1 ст. ложка
перец черный молотый
соль
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Для приготовления мяса по-французски из курицы филе порезать на тоненькие кусочки.
Отбить.
Кусочки курицы сложить в миску и помыть.
Яйцо взбить, добавить к курице, посолить, поперчить и перемешать.
Помидор порезать кружочками.
Лук порезать кольцами.
Сыр потереть на крупной терке. more…
куриное филе — 2 шт.
помидор 2 шт.
репчатый лук — 2 шт.
яйцо куриное — 1 шт.
сыр любой нежирный и твердый — 100 г
сметана 10% или натуральный йогурт 1 ст. ложка
перец черный молотый
соль
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Для приготовления мяса по-французски из курицы филе порезать на тоненькие кусочки.
Отбить.
Кусочки курицы сложить в миску и помыть.
Яйцо взбить, добавить к курице, посолить, поперчить и перемешать.
Помидор порезать кружочками.
Лук порезать кольцами.
Сыр потереть на крупной терке. more…
МАРГАРИТА ГАВРИЛЕНКО
понравилось
29 August 2020 at 2:02
МАРГАРИТА ГАВРИЛЕНКО
понравилось
29 August 2020 at 1:58
community-post.html
МАРГАРИТА ГАВРИЛЕНКО
понравилось
29 August 2020 at 1:56
community-post.html
9 comments
Вот уж нет, воспользуюсь 1 поправкой нашей Конституции: "Гусь ... не товарищ"
28 August 2020 at 11:42
Нравится
МАРГАРИТА ГАВРИЛЕНКО
понравилось
29 August 2020 at 1:55
community-post.html
МАРГАРИТА ГАВРИЛЕНКО
понравилось
29 August 2020 at 1:54
community-post.html
Апельсиновый чизкейк на скорую руку
Ингредиенты:
Творог обезжиренный 250 г
Апельсин 1,5 шт.
Молоко обезжиренное 250 г
Овсяные хлопья 100 г для коржа
Стевия
Пакетик желатина
Приготовление:
1. Овсяные хлопья залить заранее подслащенным молоком, но чуть-чуть.
2. Распределить эту липкую смесь по форме.
3. Остальное молоко смешать с творогом (в миксере, например).
4. Растворить со стевией и добавить туда.
5. Апельсин хорошенечко помыть и потереть на терке его цедру, но тоже слегка. Снимать нужно только верхний оранжевый слой. Она нужна для апельсинового запаха, который перекроет запах желатина. more…
Ингредиенты:
Творог обезжиренный 250 г
Апельсин 1,5 шт.
Молоко обезжиренное 250 г
Овсяные хлопья 100 г для коржа
Стевия
Пакетик желатина
Приготовление:
1. Овсяные хлопья залить заранее подслащенным молоком, но чуть-чуть.
2. Распределить эту липкую смесь по форме.
3. Остальное молоко смешать с творогом (в миксере, например).
4. Растворить со стевией и добавить туда.
5. Апельсин хорошенечко помыть и потереть на терке его цедру, но тоже слегка. Снимать нужно только верхний оранжевый слой. Она нужна для апельсинового запаха, который перекроет запах желатина. more…
МАРГАРИТА ГАВРИЛЕНКО
понравилось
29 August 2020 at 1:53
community-post.html
5 comments
для : Привет, Саша!!! Такой долгий отдых - роскошь. Поездки были по разным обстоятельствам!
28 August 2020 at 16:42
Нравится
МАРГАРИТА ГАВРИЛЕНКО
понравилось
29 August 2020 at 1:52
community-post.html
17 comments
МАРГАРИТА ГАВРИЛЕНКО
понравилось
29 August 2020 at 1:52
community-post.html
Диетические котлеты.
Для котлет:
1 кг фарша (говядина напополам с индюшатиной или курятиной),
2 луковицы,
3 болгарских перца,
6 зубчиков чеснока,
2-3 яйца,
петрушка или кинза.
Приготовление:
1. Фарш пропустить через мясорубку, вместе с луком, перцем, чесноком и зеленью, посолить, добавить 2-3 яйца.
2. Если фарш получился густой, добавить немного воды.
3. Запекать котлеты в духовом шкафу.переворачивая.
4. Котлеты подавать с овощным гарниром.Приятного аппетита!
Для котлет:
1 кг фарша (говядина напополам с индюшатиной или курятиной),
2 луковицы,
3 болгарских перца,
6 зубчиков чеснока,
2-3 яйца,
петрушка или кинза.
Приготовление:
1. Фарш пропустить через мясорубку, вместе с луком, перцем, чесноком и зеленью, посолить, добавить 2-3 яйца.
2. Если фарш получился густой, добавить немного воды.
3. Запекать котлеты в духовом шкафу.переворачивая.
4. Котлеты подавать с овощным гарниром.Приятного аппетита!
МАРГАРИТА ГАВРИЛЕНКО
понравилось
29 August 2020 at 1:51
МАРГАРИТА ГАВРИЛЕНКО
понравилось
29 August 2020 at 1:47
МАРГАРИТА ГАВРИЛЕНКО
понравилось
29 August 2020 at 1:46
community-post.html
6 comments
МАРГАРИТА ГАВРИЛЕНКО
понравилось
29 August 2020 at 1:44
community-post.html
Вязаный комбинезон для новорожденного
Вязаный комбинезон для новорожденного подойдет на возраст до 3 месяцев. Связанный из смесовой пряжи шерсти с акрилом комбинезон будет очень теплым и не будет колоться.
комбинезон, вязание спицами
Вам потребуется
120 г тонкой пряжи (80 % шерсть, 20 % акрил) розового цвета и 5 пуговиц, спицы №2.
Узоры
Резинка 1x1: вязать попеременно 1 лиц., 1 изн. Изн. р. вязать по рисунку.
Жемчужный узор (жемч. узор): вязать попеременно 1 лиц., 1 изн., смещая узор в каждом р.
Фантазийный узор: по схеме.
Плотность вязания
10х 10см = 32п. хЗ6 р.
Описание more…
Вязаный комбинезон для новорожденного подойдет на возраст до 3 месяцев. Связанный из смесовой пряжи шерсти с акрилом комбинезон будет очень теплым и не будет колоться.
комбинезон, вязание спицами
Вам потребуется
120 г тонкой пряжи (80 % шерсть, 20 % акрил) розового цвета и 5 пуговиц, спицы №2.
Узоры
Резинка 1x1: вязать попеременно 1 лиц., 1 изн. Изн. р. вязать по рисунку.
Жемчужный узор (жемч. узор): вязать попеременно 1 лиц., 1 изн., смещая узор в каждом р.
Фантазийный узор: по схеме.
Плотность вязания
10х 10см = 32п. хЗ6 р.
Описание more…
МАРГАРИТА ГАВРИЛЕНКО
понравилось
29 August 2020 at 1:43
4 comments
Хмь не думаю что енто для нихь первейшая проблема ..в нашей гоморе камфорт дарять деньги вот в чём ихь проблема ..как гритца будут деньги и в безъводной пустыне зацветут сады и даже мать вашу на... more
28 August 2020 at 19:59
Нравится1
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
7 089 022
Женский дневник
2 303 172
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 370 923
Other people named МАРГАРИТА ГАВРИЛЕНКО in My World