Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
екатерина васильевна константинова
добавила 4 аудиозаписи
26 July 2016 at 8:41
audio.html
екатерина васильевна константинова
стала резидентом
26 July 2016 at 8:41
audio-playlist.html
екатерина васильевна константинова
понравилось
25 March 2016 at 4:28
екатерина васильевна константинова
понравилось
25 March 2016 at 4:28
екатерина васильевна константинова
понравилось
25 March 2016 at 4:25
community-post.html
Продукты ускоряющие метаболизм
Следующие продукты помогут ускорить ваш метаболизм. Вы будете сжигать больше калорий, чем съедите.
Белки:
• Яйца – хороший источник белка, который ускоряет метаболизм
• Молочная сыворотка
• Индейка без кожицы
• Куриная грудка без кожицы
• Арахисовое масло
• Нежирное мясо – свинина и говядина
• Лосось, сардины, тунец
• Миндаль, грецкий орех, кешью и арахис – несколько штук в день
• Бобовые
Овощи:
• Шпинат
• Капуста
• Томаты
• Брокколи
• Овощи с кожурой темно-зеленого цвета
• Сельдерей more…
Следующие продукты помогут ускорить ваш метаболизм. Вы будете сжигать больше калорий, чем съедите.
Белки:
• Яйца – хороший источник белка, который ускоряет метаболизм
• Молочная сыворотка
• Индейка без кожицы
• Куриная грудка без кожицы
• Арахисовое масло
• Нежирное мясо – свинина и говядина
• Лосось, сардины, тунец
• Миндаль, грецкий орех, кешью и арахис – несколько штук в день
• Бобовые
Овощи:
• Шпинат
• Капуста
• Томаты
• Брокколи
• Овощи с кожурой темно-зеленого цвета
• Сельдерей more…
екатерина васильевна константинова
понравилось
25 March 2016 at 4:22
community-post.html
РЕКОМЕНДАЦИИ АЮРВЕДЫ
1. Перед сном мойте стопы прохладной водой и затем натирайте их маслом – это естественное успокаивающее средство. Если человек каждый день массирует стопы с кунжутным маслом, он никогда не будет болеть, так как восстанавливает свою иммунную систему.
2. Перед сном уделяйте несколько минут дыхательным упражнениям или медитации.
3. Во время сна на вас должно быть как можно меньше одежды, особенно вредно спать в носках.
4. Рекомендуется спать головой на восток.
5. Никогда не спите на кухне, а также не храните пищу в спальной комнате.
more…
1. Перед сном мойте стопы прохладной водой и затем натирайте их маслом – это естественное успокаивающее средство. Если человек каждый день массирует стопы с кунжутным маслом, он никогда не будет болеть, так как восстанавливает свою иммунную систему.
2. Перед сном уделяйте несколько минут дыхательным упражнениям или медитации.
3. Во время сна на вас должно быть как можно меньше одежды, особенно вредно спать в носках.
4. Рекомендуется спать головой на восток.
5. Никогда не спите на кухне, а также не храните пищу в спальной комнате.
more…
7 comments
для : Золотая моя, это хорошая мечта.. Придет время ( как у меня сейчас) спи сколько хочешь, ан нет, не спится, понимаете не хочется и сижу по ночам кроссворды разгадываю. Это называется пенсия....А были... more
28 April 2016 at 19:17
Нравится
екатерина васильевна константинова
понравилось
11 February 2016 at 10:40
3 comments
екатерина васильевна константинова
добавила плейлист пользователя serega vasiliev
3 December 2015 at 12:32
audio-playlist.html
4:11
[ - ][ md5 ][ М ][X]It's A Fine Day (D&S Project Radio Edit)ATB feat. Miss Janeuploaded: - id1001533477
00:00
3:59
[ - ][ md5 ][ М ][X]Tuesday (DJ Noiz Remix)Burak Yeter Feat. Danelle Sandovaluploaded: - id2134623917
00:00
екатерина васильевна константинова
subscribed to 5 groups
12 June 2015 at 7:45
community-join.html
екатерина васильевна константинова
subscribed to the group
12 June 2015 at 7:45
community-join.html
екатерина васильевна константинова
subscribed to the group
12 June 2015 at 7:45
community-join.html
екатерина васильевна константинова
понравилось
2 June 2015 at 10:32
18 comments
ой,да какая прелесть,с огромным удовольствием забрала бы себе такое чудо
28 February 2016 at 21:12
Нравится
екатерина васильевна константинова
понравилось
2 June 2015 at 10:31
community-post.html
230 comments
екатерина васильевна константинова
subscribed to the group
26 May 2015 at 3:51
community-join.html
екатерина васильевна константинова
понравилось
16 May 2015 at 11:44
community-post.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
6 865 537
Женский дневник
2 192 401
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 011 426
Other people named екатерина васильевна константинова in My World