Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Галина Луханина Галина

was last seen 16 May at 18:10

54 года / Харьков, Украина / замужем

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Галина Луханина Галина понравилось

22 April 2017 at 20:24

Вязание

22 April 2017 at 14:59

community-post.html

Прическа вязаной куколке.

46Нравится46 людям

57Нравится57 людям

Нравится1792Нравится1792 людям

Комментировать 23

23 comments

Марина Сотникова

@ @

26 April 2017 at 11:12

Нравится

Наталья Малкова

ПОТРЯСАЮЩЕ

4 May 2017 at 16:31

Нравится

Галина Луханина Галина понравилось

22 April 2017 at 20:23

Похудение

22 April 2017 at 18:13

community-post.html

Планка - это упражнение такое. Кто про него все знает и даже делает, тот супербизон и самый большой молодец, а я вот только недавно с ним познакомилась. Рыдаю, стенаю, но, скрипя зубами, делаю, потому что эффективнее планки наверное ничего не придумать невозможно.

В чем фишка? А вот вы просто буквально сейчас оторвитесь от компа и попробуйте принять эту позу (рис 1). На минуточку... Если выдержите... И учтите, это еще самый простой вариант! Потому что при ее выполнении напрягаются абсолютно ВСЕ мышцы вашего тела, даже те, о которых вы не подозревали или о которых просто забыли. А раз напря more…

7Нравится7 людям

10Нравится10 людям

Нравится228Нравится228 людям

Комментировать 16

16 comments

Виктория Великанова

для Арина Бирюкова: это дело не одного дня!постепенно будите увеличивать время - и дойдёте до стольки минут до скольки вы хотите!тут главное- ежедневно делать!знаете девиз Найки?Just do it!

26 April 2017 at 16:14

Нравится

Виктория Великанова

у меня на страничке есть видео-тренера с модификациями упражнений планки.кому нужно посмотрите.всего 3 минуты в день.

26 April 2017 at 16:16

Нравится

Галина Луханина Галина понравилось

22 April 2017 at 20:23

Я выбираю тебя

17 April 2017 at 18:00

community-post.html

Некоторые люди наслаждаются дождем, другие просто промокают.

Боб Дилан ♥ #17Апрель2017

231Нравится231 человеку

209Нравится209 людям

299Нравится299 людям

162Нравится162 людям

201Нравится201 человеку

219Нравится219 людям

163Нравится163 людям

View all

4:19

[ - ][ md5 ][ М ][X]Sprinkle to RainIsaac Sheparduploaded:Антон Иванов - id2143822736

Нравится1177Нравится1177 людям

Комментировать 62

62 comments

Таша ))))))))

Люблю дождливую погоду(мелкий моросящий дождь),

17 April 2017 at 18:43

Нравится10You and others like this9 людям

✿˜”Валентина˜”*° ✿ܓ •

17 April 2017 at 19:47

Нравится64You and others like this63 людям

Владимир Терентьев

18 April 2017 at 14:31

Нравится43You and others like this42 людям

Comment deleted

Любовь Луговая

Дождь, это хорошо.

27 October 2017 at 10:03

Нравится

Галина Луханина Галина понравилось

22 April 2017 at 20:22

Похудение

22 April 2017 at 20:17

community-post.html

Корица с йогуртом (кефиром) - пища топ-моделей

Если на ночь вы снова проголодались, существует этот мега-крутой рецепт!
Смешиваем кефир или несладкий йогурт с корицей (ее берем по вкусу, в среднем пол чайной ложки) и пьем. Кефир лучше взять комнатной температуры.

Результаты будут! В том числе и на лицо. Этот напиток не только насыщает, но и улучшает пищеварение и цвет лица. Попробуйте!

Нравится74Нравится74 людям

Комментировать

Галина Луханина Галина понравилось

22 April 2017 at 20:20

Собака.ru

19 April 2017 at 22:00

community-post.html

#цитатананочь

Нравится90Нравится90 людям

Комментировать 1

Таня Зайцева

Верное утверждение. Но, чтобы придерживаться данной жизненной позиции нужно быть слишком независимым (во всех смыслах) или быть изгоем.

20 April 2017 at 19:38

Нравится

Галина Луханина Галина понравилось

22 April 2017 at 20:19

Великие мысли Великих женщин

18 April 2017 at 15:55

community-post.html

Человек может все. Только ему обычно мешают лень, страх и низкая самооценка.

Нравится202Нравится202 людям

Комментировать 2

Ninа Filippova

Жизнь слишком коротка,чтобы проживать её несчастно...Но интересна хотя бы тем,что другой такой НЕ БУДЕТ !!!

18 April 2017 at 16:38

Нравится1

Николай Пилюсков

ЗАСТРЕЛЬЩИЦА ЛОГАЛИЗАЦИИ ШЛЮХ

19 April 2017 at 9:36

Нравится

Галина Луханина Галина понравилось

22 April 2017 at 20:18

Цветы на стену

18 April 2017 at 19:16

community-post.html

450Нравится450 людям

359Нравится359 людям

Нравится2312Нравится2312 людям

Комментировать 42

42 comments

✸Татьяна✸ ♫♫♫

18 April 2017 at 22:17

Нравится170You and others like this169 людям

✸Татьяна✸ ♫♫♫

19 April 2017 at 0:33

Нравится173You and others like this172 людям

Ирина Огородникова

19 April 2017 at 7:13

Нравится180You and others like this179 людям

LANA *****

это цветок -вампир

22 April 2017 at 19:20

Нравится1

Светлана Янина

!!!!!!!!!!!!!!

28 April 2017 at 16:16

Нравится1

Галина Луханина Галина понравилось

22 April 2017 at 20:18

Лучшие мысли всех времен и народов

17 April 2017 at 6:08

community-post.html

Нравится914Нравится914 людям

Комментировать 27

27 comments

Таня Винтер

для Ирина Гладкова: Мы не выбираем пользователей соцсетей.

21 April 2017 at 13:05

Нравится

Жан _

уахаххахахххахаххахахаххаххах

21 April 2017 at 13:17

Нравится

Галина Луханина Галина понравилось

22 April 2017 at 20:18

Копилочка: все самое интересное,полезное, красивое!!!

18 April 2017 at 10:25

community-post.html

463Нравится463 людям

590Нравится590 людям

424Нравится424 людям

440Нравится440 людям

Нравится2239Нравится2239 людям

Комментировать 55

55 comments

Ирина Огородникова

19 April 2017 at 7:23

Нравится51You and others like this50 людям

мария незола

20 April 2017 at 11:19

Нравится81You and others like this80 людям

Лида Лесниченко

незатейливые...

22 April 2017 at 7:49

Нравится4You and others like this3 людям

Улбосун Мендибаева

Какая прелесть!

11 May 2017 at 9:37

Нравится1

Галина Луханина Галина понравилось

22 April 2017 at 20:18

Маникюр | Ногти

20 April 2017 at 7:33

community-post.html

Дай знать, если понравился маникюр 💅

Нравится735Нравится735 людям

Комментировать 34

34 comments

Бахытгуль Кунирбаева

не нравится цвет

8 September 2017 at 10:19

Нравится

Мария Кузина

👍☝🏻

24 July 2018 at 20:51

Нравится

Галина Луханина Галина понравилось

22 April 2017 at 20:15

Маникюр | Ногти added 4 photos

20 April 2017 at 12:02

photo-add-collage.html

22Нравится22 людям

9Нравится9 людям

39Нравится39 людям

23Нравится23 людям

Галина Луханина Галина понравилось

11 February 2017 at 22:11

Маникюр | Ногти

10 February 2017 at 15:37

community-post.html

Нравится911Нравится911 людям

Комментировать 16

16 comments

Вита Каримова

для Юлия Самойленко: А эти то чем не угодили?))

14 February 2017 at 12:58

Нравится

Наталья Симонова

для Юлия Самойленко: а где ж всем красивых то набраться, украшают свои, какие есть

12 March 2017 at 16:04

Нравится

Галина Луханина Галина понравилось

11 February 2017 at 22:09

Будь в тренде added a photo

10 February 2017 at 17:15

photo-add-collage.html

Нравится28Нравится28 людям

Комментировать 0

Галина Луханина Галина понравилось

11 February 2017 at 22:02

Великие мысли Великих женщин

9 February 2017 at 20:55

community-post.html

Нравится1067Нравится1067 людям

Комментировать 44

44 comments

Алла С

для Александр Тимофеев: учатся наносному нутро остается прежним (имеется ввиду не рождение и жизнь девушки в деревне, а менталитет, это образность

12 February 2017 at 16:01

Нравится

IEFAI Серёжа

Никакая наука или психология или психиатрия - не могууут вытащить грязь даже ту которая есть в них самих! - Только Христос может вытащить грязь из человека! АМИНЬ!!!..-".. говорю вам, но, ЕСЛИ НЕ... more

12 March 2017 at 2:51

Нравится1

Галина Луханина Галина понравилось

25 January 2017 at 21:54

Похудение added a photo

25 January 2017 at 21:09

photo-add-collage.html