Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Жанна Мишина
installed a game
6 August 2016 at 15:30
app-install.html
Целуй и Знакомься
Играть
Знаменитая игра с бутылочкой на поцелуи! Любовь и знакомства!
Дари подарки! Посылай поцелуи! Ставь свою музыку!
2 395 685
Жанна Мишина
понравилось
6 August 2016 at 15:28
community-post.html
Какие упражнения избавят от живота и боков?
1. Приседания. Начините с 20 приседаний. Спина прямая, мышцы живота напряжены.
2. Наклоны в стороны. По 20 раз несколько подходов.
3. Лёжа на полу на боку поднимайте ноги на уровень 90 градусов к туловищу. По 20 повторений на каждую сторону по несколько подходов. Это самое эффективное упражнение.
4. Лёжа на полу, руки за головой. Крутим педали. Упражнение вам хорошо знакомо. Очень эффективно для живота. more…
1. Приседания. Начините с 20 приседаний. Спина прямая, мышцы живота напряжены.
2. Наклоны в стороны. По 20 раз несколько подходов.
3. Лёжа на полу на боку поднимайте ноги на уровень 90 градусов к туловищу. По 20 повторений на каждую сторону по несколько подходов. Это самое эффективное упражнение.
4. Лёжа на полу, руки за головой. Крутим педали. Упражнение вам хорошо знакомо. Очень эффективно для живота. more…
4 comments
Ева Витер
нужно
7 August 2016 at 14:43
Нравитсявлад михайлов
на полу без подушки
7 August 2016 at 15:33
Нравится
Жанна Мишина
понравилось
6 August 2016 at 15:27
324 comments
Жанна Мишина
понравилось
6 August 2016 at 15:27
33 comments
Жанна Мишина
понравилось
6 August 2016 at 15:24
29 comments
Жанна Мишина
понравилось
6 August 2016 at 15:23
community-post.html
Самая обаятельная и привлекательная. Аутотренинг
0:568 339Самая обаятельная и привлекательная. АутотренингSave to my page
41 comments
Очень хороший фильм.Иногда просматриваю.Игра Муравьёвой и Васильевой мне нравятся.
10 August 2016 at 19:15
Нравится
Жанна Мишина
subscribed to 20 groups
6 August 2016 at 15:14
community-join.html
Жанна Мишина
subscribed to the group
19 February 2014 at 19:01
community-join.html
Жанна Мишина
subscribed to the group
30 June 2013 at 23:45
community-join.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
С праздником Весны!
от
Elena
Romash
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Медвежонок с бантиком
от
Elena
Romash
Хрустальный шар
от
Elena
Romash
Other people named Жанна Мишина in My World