Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

irina gromova

was last seen 12 August at 20:30

50 лет

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

irina gromova installed a game

6 May 2023 at 22:03

app-install.html

Нано-ферма

Это не очередная ферма! Проверьте, оторваться трудно :)

1 022 640

Играть

irina gromova set profile photo

6 May 2023 at 22:02

anketa-avatar.html

irina gromova added a photo

6 May 2023 at 21:59

photo-add-collage.html

Нравится Комментировать 0

irina gromova понравилось

13 October 2016 at 20:15

Галина Апалькова added a photo

13 June 2012 at 22:13

photo-add-collage.html

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать 0

irina gromova понравилось

13 October 2016 at 20:14

Галина Апалькова added 2 photos

30 June 2013 at 16:07

photo-add-collage.html

2Нравится2 людям

1Нравится1 человеку

irina gromova понравилось

13 October 2016 at 20:13

Владимир Унтенко added a photo

24 December 2014 at 20:39

photo-add-collage.html

Нравится5Нравится5 людям

Комментировать 0

irina gromova понравилось

13 October 2016 at 20:11

Svetlana Medvedeva added 5 photos

5 February 2012 at 23:47

photo-add-collage.html

4Нравится4 людям

irina gromova понравилось

13 October 2016 at 20:09

Аня Анютоглазкина added a photo

5 April 2012 at 15:19

photo-add-collage.html

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать 0

irina gromova понравилось

13 October 2016 at 20:09

Аня Анютоглазкина added 3 photos

2 November 2015 at 22:51

photo-add-collage.html

3Нравится3 людям

2Нравится2 людям

1Нравится1 человеку

irina gromova понравилось

13 October 2016 at 20:02

Татьяна Ермоленко added a photo

20 December 2012 at 14:35

photo-add-collage.html

Нравится2Нравится2 людям

Комментировать 0

irina gromova прокомментировала

13 October 2016 at 20:00

клаааааааас

ТАТЬЯНА УНТЕНКО added a photo

18 January 2014 at 20:13

photo-add-collage.html

Нравится7Нравится7 людям

Комментировать 1

irina gromova

клаааааааас

13 October 2016 at 20:00

Нравится

irina gromova понравилось

13 October 2016 at 19:59

ТАТЬЯНА УНТЕНКО added a photo

20 July 2014 at 21:49

photo-add-collage.html

лето....ни комаров, ни мошек...., все замерзли!!!

Нравится5Нравится5 людям

Комментировать 0

irina gromova понравилось

13 October 2016 at 19:59

ТАТЬЯНА УНТЕНКО added a photo

20 July 2014 at 21:52

photo-add-collage.html

день в майке, день в фуфайке! ))

Нравится8Нравится8 людям

Комментировать 0

irina gromova понравилось

13 October 2016 at 19:59

ТАТЬЯНА УНТЕНКО added a photo

5 April 2015 at 21:43

photo-add-collage.html

всем лежать.....

Нравится7Нравится7 людям

Комментировать 0

irina gromova понравилось

13 October 2016 at 19:58

ТАТЬЯНА УНТЕНКО added 5 photos

7 September 2015 at 20:38

photo-add-collage.html

7Нравится7 людям

8Нравится8 людям

10Нравится10 людям

7Нравится7 людям

irina gromova понравилось

12 April 2016 at 21:37

Похудение

19 August 2015 at 22:01

community-post.html

МИНИ-ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ГРУППЫ МЫШЦ]

1. Приседания с широкой постановкой стоп (бедра, ягодицы)/15 повторений.
2. Наклоны вперед стоя на одной ноге, разводя руки в стороны (бедра, ягодицы)/15 повторений на каждую ногу.
3. Подъем таза на одной ноге лежа (ягодицы)/15 повторений на каждую ногу.
4. Отведение локтей назад, лежа на животе (спина)/20 повторений.
5. Отжимания с широкой постановкой ладоней (грудь)/15 повторений.
6. Отжимания с узкой постановкой ладоней с коленей (трицепс)/15 повторений.
7. Жим гантелей стоя (плечи)/20 повторений.
8. Группировка на пресс/25 повторений....

Нравится146Нравится146 людям

Комментировать 5

5 comments

Неизвестно Неизвестно

25 August 2015 at 19:39

Нравится

szlmfo2zhfb7pay w4gqpz0ki0td63n

;)

3 September 2015 at 9:43

Нравится1

irina gromova subscribed to 4 groups

5 December 2015 at 16:55

community-join.html

Редкие кадры

289 517 участников

Разум сердца

177 452 участника

Планета Фактов!

286 425 участников

View all

irina gromova subscribed to 7 groups

19 August 2015 at 23:12

community-join.html

Гурмэ

1 169 736 участников

ЗОЖ

1 959 267 участников

View all

irina gromova installed a game

17 July 2015 at 14:35

app-install.html

Аватария

Увлекательный мир, где каждый найдет себе развлечение по душе. Обставляй квартиру, ходи на работу, заводи новых друзей и знакомых, играй в игры. Дерзай и этот мир падет к твоим ногам!

1 992 787

Играть