Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Ирина Петрова

was last seen 27 October at 02:34

57 лет / Россия, Россия / замужем

Write a message Подружиться Send gift

70 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Ирина Петрова понравилось

27 October 2017 at 2:32

Похудение

26 October 2017 at 22:50

community-post.html

Шестидневная диета

8.00 - чашка чая/кофе без сахара
10.00 - 200гр. нежирного творога
12.00 - 200 гр. отварного мяса
14.00 - 1 вареное яйцо
16.00 - 1 стакан томатного сока
18.00 - 1 яблоко
20.00 - стакан кефира

И так 6 дней. Желательно употреблять по-больше воды, чай и кофе не ограниченно (только без сахара), еду можно солить. Голод переносится нормально - еда через каждые два часа. сложно только первый день, дальше организм втягивается, да и солидные отвесики радуют.
альтернатива more…

Нравится46Нравится46 людям

Комментировать 2

вера верина

Боже мой! Живот к спине приклеился. Когда же мне можно съесть хоть одно яблоко или одно яйцо?!

27 October 2017 at 5:30

Нравится

Татьяна Ревякина

не, у этой хоть ноги есть, это может от принятой позы....

27 October 2017 at 7:45

Нравится

Ирина Петрова понравилось

27 October 2017 at 2:27

Здоровье

26 October 2017 at 21:56

community-post.html

Зажмите ухо прищепкой на 5 секунд. Эффект будет неожиданным, обещаю!

❤📌

Китайская традиция в действии.

В жизни никуда не деться от боли и усталости. Это нормально: все мы люди и не можем постоянно чувствовать себя идеально.

Но вы удивитесь, какой запас здоровья хранят в себе внешние и внутренние органы вашего тела! И этот запас можно высвободить.

Существует интересный и необычный способ управления энергией в теле — рефлексология. Придумали его китайцы, много тысяч лет назад.
more…

Нравится1187Нравится1187 людям

Комментировать 34

34 comments

Любовь Семенова

Спасибо ! Валерий ! Вы совершенно правы середина мочки помогает для хорошего зрения !

11 November 2017 at 12:45

Нравится

СТАРУХА ШАПОКЛЯК

Так у нас народ какой,сами понимаете- подумают -новая мода! Итог!!все с прищепками ,ЗДОРОВЫ,поможем отечественному производителю по прищепкам!)Кстати,вроде,на Алиэкспресс видела аж 50 штук,за 30 руб... more

2 May 2018 at 8:19

Нравится

Ирина Петрова понравилось

27 October 2017 at 2:12

Здоровье

26 October 2017 at 18:00

community-post.html

СМЕШАЙТЕ ПО ОДНОМУ СТАКАНУ ГРЕЧНЕВОЙ КРУПЫ, ГРЕЦКИХ ОРЕХОВ И МЕДА, и с вами случится нечто ОСОБЕННОЕ!

📌

Как привести в порядок щитовидку?
Смешайте по одному стакану молотой гречневой крупы, пропущенных через мясорубку грецких орехов и меда в эмалированной (абсолютно чистой) посуде и переложите в стеклянную банку.

Подробнее:

Гречку нужно очень тщательно перемолоть в кофемолке до однородного состояния. Нельзя ее заменять гречишной мукой, потому что в ней нет тех полезных компонентов, что содержатся в оболочке гречки. Орехи прокрутить на мясорубке. Все залить мёдом и тщательно переме more…

25Нравится25 людям

19Нравится19 людям

17Нравится17 людям

Нравится1189Нравится1189 людям

Комментировать 59

59 comments

БЕЛАЯ ПТИЦА НФ 106

звиздец, такие все "знатоки" в комментах пособирались, аж жуть берёт..

25 November 2017 at 9:21

Нравится

Закрома народные

для Валентина Буторова: Под организмом я имею ввиду тело человека, оно эгоистичное, а сам человек - нет

28 November 2017 at 13:16

Нравится

Ирина Петрова понравилось

27 October 2017 at 2:09

Шедевры кулинарии

24 October 2017 at 0:21

community-post.html

Картофель, запеченный с мясом и помидорами

Приготовим:
Картофель – 5 крупных картофелин
Помидоры – 5
Сыр твердый - 100г
Фарш смешанный – 250-300г
Лук – 1
Чеснок – 3-4 зубка
Соль
Перец черный молотый
Итальянские сухие травы или базилик
Зелень петрушки и укропа
Майонез
Масло растительное

Картофель чистим и отвариваем до полуготовности (10 минут). Лук мелко режем и добавляем в фарш. Солим фарш и перчим, хорошо вымешаем. Помидоры режем кружочками. Сыр трем на мелкую терку.
more…

Нравится683Нравится683 людям

Комментировать 10

10 comments

Татьяна Кащеева

27 October 2017 at 15:22

Нравится

Василий Смирнов

вкусно и дешево .эмоционально затратно .короче лень часто делать.

30 October 2017 at 18:10

Нравится

Ирина Петрова понравилось

27 October 2017 at 2:05

Флай леди

24 October 2017 at 21:00

community-post.html

ВКУСНЕЙШИЙ ЯБЛОЧНЫЙ ПИРОГ

ИНГРЕДИЕНТЫ:

Тесто:
● 1 яйцо
● 2 ст. ложки сметаны
● 180 гр. сливочное масло
● 150 гр. сахар
● 0,5 ч. ложки разрыхлителя
● щепотка соли
● 360 гр. мука

Крем:
● 350 мл молока
● 1 яйцо
● 2 ст. ложка крахмала
● 4 ст. ложки сахара
● 1/3 ч. ложки ванилина
● 2 крупных яблока, сахарная пудра для присыпки

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Для теста в глубокую миску просейте муку, добавьте соль и разрыхлитель. Масло холодное, но не из морозилки, нарежьте кубиками и перетрите с мукой в крошку. Затем добавьте яйцо, сахар, сметану и замесите тесто. Оно должно получиться мягким и рыхлым. Скатайт more…

4Нравится4 людям

3Нравится3 людям

5Нравится5 людям

Нравится135Нравится135 людям

Комментировать 2

Виктория Вика

попробую

25 October 2017 at 23:51

Нравится1

Natalia A......))))

26 October 2017 at 17:46

Нравится

Ирина Петрова subscribed to 13 groups

12 February 2016 at 15:26

community-join.html

Простые рецепты на каждый день

513 329 участников

Похудение

1 406 587 участников

View all

Ирина Петрова subscribed to the group

20 July 2015 at 20:33

community-join.html

Ирина Петрова subscribed to the group

20 July 2015 at 20:33

community-join.html

дизайн интерьеров

1 593 287 участников

Ирина Петрова понравилось

14 March 2014 at 18:07

Космынина Татьяна added a photo

14 March 2014 at 14:41

photo-add-collage.html

Нравится2Нравится2 людям

Комментировать 0

Ирина Петрова понравилось

7 March 2014 at 22:58

Мир

7 March 2014 at 8:54

community-post.html

Доброе утро, страна!

Крым хочет воссоединиться с Россией.

Руководство Крыма приняло решение о присоединении к России. За вхождение в состав РФ проголосовал Верховный совет автономии — тот же вопрос вынесен на референдум 16 марта. Выбор Крыма не означает его немедленного вхождения в состав России, однако дает Москве мощный рычаг воздействия на украинские власти.

Подробнее: ...

Чем может это обернуться для России? США и ЕС обсуждают возможные санкции для России. Однако готовы ли западные державы отказаться от такого огромного рынка?...