Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Yulya Prisich
понравилось
13 March 2019 at 18:41
community-post.html
Как начать худеть?
1.Первых 3 дня уменьшаем объем желудка. Едим 5-6 раз в день,порция -блюдечко, ложка- чайная.
2.Выполняем пункт 1 + подключаем к этому 2-2.5 л воды в день. Это еще +2 дня.
3.Выполняем пункт 1+пункт 2 к этому всему прибавляем свой рацион. Отказываемся от вредной пищи. Ищем замену вредным продуктам. Уменьшаем кол-во сладкого, жирного, мучного. Блюда готовим на пару, тушим, варим или запекаем в духовке.(Это как минимум еще + 7дней) more…
1.Первых 3 дня уменьшаем объем желудка. Едим 5-6 раз в день,порция -блюдечко, ложка- чайная.
2.Выполняем пункт 1 + подключаем к этому 2-2.5 л воды в день. Это еще +2 дня.
3.Выполняем пункт 1+пункт 2 к этому всему прибавляем свой рацион. Отказываемся от вредной пищи. Ищем замену вредным продуктам. Уменьшаем кол-во сладкого, жирного, мучного. Блюда готовим на пару, тушим, варим или запекаем в духовке.(Это как минимум еще + 7дней) more…
Yulya Prisich
понравилось
13 March 2019 at 18:38
community-post.html
Вкусные домашние торты 🎂
1.Вкусный торт на скорую руку
Ингредиенты:
Для теста:
● молоко – один стакан;
● сахарный песок – 2 стакана;
● пшеничная мука – 3 стакана;
● ванильный сахар – один пакетик;
● куриные яйца – 3 шт.;
● разрыхлитель теста – 1 чайн. ложка;
● какао-порошок – 3 стол. ложки.
Для крема:
● сливки (любой жирности) – 250 мл;
● сахарный песок – один стакан;
● сметана (любой жирности) – 250 мл;
● йогурт (любой жирности) – 250 мл.
Приготовление:
Миксером взбиваем куриные яйца с сахарным песком.Смешиваем разрыхлитель теста с мукой. more…
1.Вкусный торт на скорую руку
Ингредиенты:
Для теста:
● молоко – один стакан;
● сахарный песок – 2 стакана;
● пшеничная мука – 3 стакана;
● ванильный сахар – один пакетик;
● куриные яйца – 3 шт.;
● разрыхлитель теста – 1 чайн. ложка;
● какао-порошок – 3 стол. ложки.
Для крема:
● сливки (любой жирности) – 250 мл;
● сахарный песок – один стакан;
● сметана (любой жирности) – 250 мл;
● йогурт (любой жирности) – 250 мл.
Приготовление:
Миксером взбиваем куриные яйца с сахарным песком.Смешиваем разрыхлитель теста с мукой. more…
4 comments
№ 2 вовсе не сметанник. а скорее медовик! Сметанник это пирог, а не торт!!! А в красном бархате глазурь... из чего и сколько? Обычно там крем с маскарпоне))) Если не разобраться сразу, можно все в... more
19 March 2019 at 16:58
Нравится
Yulya Prisich
понравилось
13 March 2019 at 18:32
Yulya Prisich
понравилось
4 March 2018 at 22:53
community-post.html
Куриное суфле: самое вкусное белковое блюдо!
🔸на 100 грамм - 97.56 ккал🔸Б/Ж/У - 16.4/2.41/1.42🔸
Ингредиенты:
Куриное филе — 1 шт.
Яйцо — 1 шт.
Молоко 1% — 100 мл
Петрушка, укроп — по вкусу
Соль, перец — по вкусу
Приготовление:
1. Возьмите 1 куриную грудку, яйцо, молоко, приправы (перец, соль), зелень (петрушка, укроп и т.д.). Нашинкуйте грудку на маленькие кусочки.
2. Отделите белок от желтка. Молоко нагрейте (не кипятите!) и добавьте его вместе с желтком, рубленой зеленью и приправами к курице, хорошенько перемешайте. more…
🔸на 100 грамм - 97.56 ккал🔸Б/Ж/У - 16.4/2.41/1.42🔸
Ингредиенты:
Куриное филе — 1 шт.
Яйцо — 1 шт.
Молоко 1% — 100 мл
Петрушка, укроп — по вкусу
Соль, перец — по вкусу
Приготовление:
1. Возьмите 1 куриную грудку, яйцо, молоко, приправы (перец, соль), зелень (петрушка, укроп и т.д.). Нашинкуйте грудку на маленькие кусочки.
2. Отделите белок от желтка. Молоко нагрейте (не кипятите!) и добавьте его вместе с желтком, рубленой зеленью и приправами к курице, хорошенько перемешайте. more…
8 comments
Yulya Prisich
subscribed to 3 channels
12 October 2015 at 21:53
channel-join.html
Yulya Prisich
subscribed to 19 groups
12 October 2015 at 21:53
community-join.html
Yulya Prisich
installed a game
20 October 2014 at 21:02
app-install.html
Балда – Игра со словами!
Играть
Балда – великолепная игра со словами! Кто из твоих друзей самый умный? Играй с друзьями в интеллектуальную игру Балда! Составляй слова, зарабатывай очки и продвигайся в рейтинге!
1 790 511
Yulya Prisich
added a song
6 November 2013 at 9:09
audio.html
3:00
[ - ][ md5 ][ М ][X]балалайка (Dimash93-CR9@mail.ru)Алексей Чумаков и Александр Панаетовuploaded: - id175237062
00:00
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
6 863 639
Женский дневник
2 191 974
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 010 905
Other people named Yulya Prisich in My World