Алексей худик

Алексей худик понравилось

25 March 2020 at 13:19

21 March 2020 at 7:04

community-post.html

ЕВРОПЕЙСКИЕ АРАБЫ В ПАНИКЕ УБЕГАЛИ ОТ РУССКОЙ ЖУРНАЛИСТКИ ЛАРИСЫ РАЕВСКОЙ .

Бывшая севастопольская журналистка, ныне редактор службы новостей НТВ Лариса Раевская вступила в конфликт с мигрантами в Вене из-за «цокания» в свой адрес.

Об этом она рассказала в своем блоге.

По словам журналистки, выходцы из России – единственные, кто в странах Европы не боится дать отпор мигрантам, которые пытаются навязать Старому свету свои порядки. more…

Нравится836Нравится836 людям

Комментировать 84

84 comments

Наталья Наталья

Горжусь русскими женщинами!!!

21 March 2020 at 7:08

Нравится73You and others like this72 людям

Grigory Trophimenko

Сразу видно -крымское воспитание. Горжусь!

21 March 2020 at 8:03

Нравится70You and others like this69 людям

Андрей Борисенко

для Grigory Trophimenko: АРАБЫ - ЯВНО НЕ ПРАВИЛЬНО ОЦЕНИЛИ СИЛУ НАШИХ ЖЕНЩИН. И КОНЯ НА СКАКУ ОСТАНОВИТ И В ГОРЯЩУЮ ИЗБУ ВОЙДЁТ.... ПРИ ЭТОМ ЛАСКОВАЯ И ПРИВЕТЛИВАЯ МАТЬ, ЖЕНА.....

21 March 2020 at 8:44

Нравится82You and others like this81 человеку

Руслан ZORG

Ай, молодца, тетка !

25 March 2020 at 7:45

Нравится4You and others like this3 людям

Я Помню

Пиздец какой сразу всплеск патриотизма в комментах

31 March 2020 at 20:38

Нравится

Алексей худик понравилось

15 February 2020 at 8:44

БУНКЕР РУССКОГО МЕДВЕДЯ

13 February 2020 at 16:26

community-post.html

Нравится1457Нравится1457 людям

Комментировать 108

108 comments

Татьяна Попова

Человек-легенда. Царствие небесное.

13 February 2020 at 16:35

Нравится156You and others like this155 людям

Юрий Начаров

Печальная новость дня... Ушел выдающийся человек.. Человек-легенда.. Фронтовик,участник ВОВ... Герой России.. Это лично ему поляки должны были быть благодарны за то,что Алексей Николаевич... more

13 February 2020 at 17:11

Нравится168You and others like this167 людям

Нина А.

Светлая память Вам, "майор Вихрь!" Достойнейшая долгая жизнь "во славу Державы".

13 February 2020 at 17:41

Нравится167You and others like this166 людям

Александр Зудилин

Долго награда искала героя. Есть все же бог на свете.

18 February 2020 at 10:45

Нравится2You and others like this1 человеку

Владимир Афанасьевич

....в бессмертный полк Герой Отечества...а на пшечиков поганых мне плевать...

22 February 2020 at 22:15

Нравится2You and others like this1 человеку

Алексей худик понравилось

16 December 2019 at 14:50

Со спортом по жизни!

15 December 2019 at 17:59

community-post.html

Хорошие руки. Ударный комплекс.

Большинство упражнений для тренировки бицепсов отличаются тремя основными признаками. Они однообразны, монотонны и скучны. Надоело засыпать на скамье Скотта? Вот три новых способа накачать главную мышцу.

1. Подтягивания обратным хватом
Важно: смотри прямо перед собой, это увеличит нагрузку на мышцы рук, частично сняв ее со спины.

2. Подъем гантелей
Важно: следи за тем, чтобы локти не двигались вперед — это будет жульничеством.

3. Сгибания на наклонной more…

Нравится31Нравится31 человеку

Комментировать 1

Андрей Звегинцев

15 December 2019 at 19:13

Нравится

Алексей худик понравилось

3 October 2019 at 9:54

Уфа сегодня

3 October 2019 at 6:00

community-post.html

Стартовала осенняя призывная кампания в Вооруженные Силы России

1 октября стартовал осенний призыв граждан на военную службу. Продлится он до 31 декабря 2019 года. В соответствии с Федеральным законом «О воинской обязанности и военной службе» призыву в армию подлежат все мужчины в возрасте от 18 до 27 лет.

В целом по России армию должны пополнить около 132 тысяч человек, от Республики Башкортостан – порядка 5 тысяч человек, в том числе 872 уфимца. more…

Нравится7Нравится7 людям

Комментировать 2

Олег Разбежкин

Это тут показуха ! и половине то --армия не нужна--заставляют силком !

3 October 2019 at 13:19

Нравится

Андрей Black

Сдохнуть за ротенбергию они могут получив оружие , а потом станут "вдруг" преступниками ))) дикими зверями не имеющими право иметь оружие .

3 October 2019 at 14:15

Нравится

Алексей худик понравилось

29 September 2019 at 10:38

ЮМОР

28 September 2019 at 17:37

community-post.html

Нравится495Нравится495 людям

Комментировать 156

156 comments

Нина Ларионова

для Игорь Петров:

9 April 2020 at 12:55

Нравится

Нина Ларионова

для Игорь Петров:

9 April 2020 at 12:57

Нравится

Алексей худик понравилось

1 September 2019 at 9:40

Большая политика

29 August 2019 at 18:39

community-post.html

Нравится1575Нравится1575 людям

Комментировать 737

737 comments

Василий Найда

воевали против нечисти

29 August 2019 at 19:42

Нравится76You and others like this75 людям

ВАЛЕРИЙ ДЕМИН

для Ольга Фарафонова:

31 October 2020 at 5:57

Нравится

gena shapovalov

для : А ты хуесосина жидовская= тоже ЗВУЧИТ не плохо!

31 October 2020 at 14:22

Нравится

Алексей худик понравилось

30 July 2019 at 6:49

ЗОЖ

29 July 2019 at 21:44

community-post.html

Тренировки пресса: быстрые или медленные повторения?

Многие люди, ходящие в тренажерный зал, не раз задумывались, когда брались за тренировки пресса – Медленно или быстро делать повторения? В дейсвительности, а есть ли какое-то обоснование, как верно выполнять подходы на пресс, как эффективнее для мышц брюшного пресса?

Если вы задались задачей продеталировать ваш пресс и прибавить в объеме “кубиков”, то аргумент за медленные повторения неоспорим! Бодибилдеры со стажем, давно знают, что выполнение медленных и сосредоточенных повторений, позволяет проработать мышцы лучше и прочувствовать их more…

Нравится15Нравится15 людям

Комментировать

Алексей худик понравилось

12 June 2019 at 10:08

Мужской Клуб added a photo

12 June 2019 at 9:25

photo-add-collage.html

Нравится108Нравится108 людям

Комментировать 0

Алексей худик subscribed to 4 groups

5 May 2019 at 5:41

community-join.html

Мужские мысли (18+)

168 300 участников

Мотивация

79 147 участников

Со спортом по жизни!

211 054 участника

View all

Алексей худик понравилось

4 May 2019 at 4:39

Здоровье

3 May 2019 at 17:48

community-post.html

15 применений уксуса, о которых Вы не знали! Сохраните, чтобы не забыть!
⠀
1 Избавиться от сорняков. Полейте их, разведя уксус (40%) водой пополам.
⠀
2 Удалить пятна пота с одежды. Перед стиркой на 10 мин. смочите пятно пота белым столовым уксусом, и оно сойдет очень легко.
⠀
3 Вылечить ангину. Разведите в стакане теплой воды 1 ст. л. яблочного уксуса и прополощите горло.
⠀
4 Сделать волосы послушными. После мытья ополаскивайте волосы раствором яблочного уксуса (1/2 ст. л. на стакан воды).
⠀ more…

Нравится201Нравится201 человеку Комментировать 2

Niina Kislitsa

Благодарю за полезные советы! 🌷🌷🌷

3 May 2019 at 22:49

Нравится

Татьяна Мошкова

СпасиБо ну очень полезная информация...

3 May 2019 at 23:04

Нравится1

Алексей худик понравилось

29 April 2019 at 3:41

ТрамПамПам

27 April 2019 at 18:13

community-post.html

#Осознаниеanti_usa_news

Нравится1315Нравится1315 людям

Комментировать 357

357 comments

Ослик c Ромашкой

для : Видишь,сколько голодных идёт на этом фото - вот возьми и перечисли им свою зарплату,в фонд помощи Сирии ..)))

14 May 2019 at 0:30

Нравится

Ослик c Ромашкой

для : пока дуримар ..))))

14 May 2019 at 0:43

Нравится

Алексей худик понравилось

7 April 2019 at 5:36

Арсенал. Интересно об оружии

6 April 2019 at 22:30

community-post.html

Солдатская смекалка

Нравится33Нравится33 людям

Комментировать 1

aZОт гараеV

ХОРОШО УЧИЛИ

7 April 2019 at 3:23

Нравится

Алексей худик понравилось

31 March 2019 at 6:49

СССР - Вспомним лучшее

30 March 2019 at 20:55

community-post.html

Нравится6425Нравится6425 людям

Комментировать 494

494 comments

Таисия Иванова (фадеева)

все значки и сейчас есть

30 July 2020 at 12:05

Нравится

Жанна Ж

а у меня до сих пор есть комсомольский значок

1 August 2020 at 11:49

Нравится1

Алексей худик понравилось

18 March 2019 at 11:26

Здоровым быть легко

18 March 2019 at 11:13

community-post.html

Эффективно укрепляем и восстанавливаем клетки печени.

1. Настой из чертополоха (колючего).

Оказывает прекрасное антитоксическое действие. При любом виде отравления необходимо выпить настой чертополоха для выведения вредных веществ. Его широко применяют для лечения циррозов и гепатитов. Давно доказано, что чертополох можно использовать и для профилактики.

3 ст. ложки травы чертополоха (купить в аптеке) залить 800 мл кипятка, настоять 1 час в плотно закрытой посуде, процедить. more…

Нравится12Нравится12 людям

Комментировать

Алексей худик понравилось

9 March 2019 at 8:51

шайбу

9 March 2019 at 8:24

community-post.html

Евгений Губарев: «Рейнджерс» заинтересованы, чтобы Кравцов приехал к ним сейчас. Переговоры идут две ночи»

Генеральный менеджер «Трактора» Евгений Губарев рассказал о переговорах с «Рейнджерс» по поводу нападающего Виталия Кравцова.

– Какова судьба Виталия Кравцова?

– По Виталию Кравцову идут переговоры две ночи подряд. «Рейнджерс» заинтересованы в том, чтобы он приехал сейчас к ним и сыграл несколько матчей.

По итогам этого они решат – поможет он ли им в следующем сезоне или останется в «Тракторе».
more…

Нравится4Нравится4 людям

Комментировать

Алексей худик понравилось

31 January 2019 at 5:42

мир здоровья

31 January 2019 at 1:22

community-post.html

КОМПЛЕКС ЙОГИ ДЛЯ КОРРЕКЦИИ СКОЛИОЗА И ПРОФИЛАКТИКИ ТРАВМ ПОЗВОНОЧНИКА

Благодаря удлинению спины позвоночник и ребра выравниваются, напряжение из мышц спины уходит.

1. Поза Кошки — поза Коровы
Если вы только приступили к занятиям, необходимо освободить позвоночник. Встаньте на четвереньки, установив ладони под плечевыми, а колени — под тазобедренными суставами. На вдохе поднимите голову и копчик, прогибая поясницу. На выдохе втяните копчик, округлите спину и отпустите шею. Повторите переход из Кошки в Корову 10 раз.

2. Адхо Мукха Вирасана (поза Поклона героя) more…

Нравится4Нравится4 людям

Комментировать

Алексей худик понравилось

19 November 2018 at 10:43

ЗОЖ

19 November 2018 at 10:10

community-post.html

Тренировка Эктоморфа

Если природа "наградила" вас эктоморфным типом телосложения, не стоит отчаиваться. С одной стороны быстрый обмен веществ препятствует эффективному набору массы, но при правильном подходе эти "недостатки" легко превращаются в достоинства.
Итак, перейдем к тренировочному режиму. Основное внимание стоит уделить базовым упражнениям. Тренировки должны быть интенсивными и длиться не дольше 45 минут. На каждую мышечную группу нужно делать 4-6 подходов по 6-8 повторений, это обеспечит максимально возможный прогресс. Именно для эктоморфа очень важно правило "Больше - не значит more…

Нравится22Нравится22 людям

Комментировать 4

4 comments

Лариса Короткова

для : Боже мой, да Вы на все высказывания одинаково пишите

2 December 2018 at 8:43

Нравится

Лариса Короткова

для : Да нормально всё, всех надо по-маленьку (и Аньку, и Тольку, и модератора ТОГО). А иначе-это группа по интересам, а не лента

2 December 2018 at 9:19

Нравится

Алексей худик понравилось

14 November 2018 at 8:16

Со спортом по жизни added a photo

14 November 2018 at 1:04

photo-add-collage.html

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать 0

Алексей худик понравилось

11 November 2018 at 2:43

Горжусь Россией added a photo

8 November 2018 at 12:47

photo-add-collage.html

Нравится22Нравится22 людям

Комментировать 0

Алексей худик понравилось

25 August 2018 at 5:49

Горжусь Россией

24 August 2018 at 19:40

community-post.html

Фашизм не пройдёт на нашу землю 👊

Нравится3759Нравится3759 людям

Комментировать 1101

1101 comments

Владимир Исаков

для Дэйви Джонс: вот ты удивил мудростью своих слов...

27 April 2019 at 21:00

Нравится1

Алексей Николаевич 2.0

Когда "патриоты" говорят: "Фашизм не пройдёт!" - это скорее напоминает беспокойство, что новый шкаф не пролезает в их дверь. А очень хочется, чтобы он прошёл. "Присоединяйся", ага... иди-ка... more

7 July 2019 at 9:38

Нравится1

Откройте свой Мир!

Unsubscribe from irrelevant news