наталья кузнецова
was last seen 8 December at 09:48
Москва, Россия
/
гражданский брак
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
наталья кузнецова
понравилось
7 January 2018 at 9:07
community-post.html
ЧЕМ ПОЛЕЗНЫ СУХОФРУКТЫ?
НЕ ЗАБУДЬТЕ СОХРАНИТЬ ИХ НА СВОЕЙ СТРАНИЧКЕ
Папайя (цукаты) укрепляет весь организм в целом, активизирует белковый обмен и повышает сексуальную активность.
Финик (сушенный) повышает нашу работоспособность, а также, имея дополнительные полезные вещества, может быть использован как болеутоляющее средство при простуде и головной боли. Имея большое количество витаминов (В5, Е, Н) также укрепляет нашу иммунную систему и помогает нам «пережить» зиму активным и жизнерадостным.
more…
НЕ ЗАБУДЬТЕ СОХРАНИТЬ ИХ НА СВОЕЙ СТРАНИЧКЕ
Папайя (цукаты) укрепляет весь организм в целом, активизирует белковый обмен и повышает сексуальную активность.
Финик (сушенный) повышает нашу работоспособность, а также, имея дополнительные полезные вещества, может быть использован как болеутоляющее средство при простуде и головной боли. Имея большое количество витаминов (В5, Е, Н) также укрепляет нашу иммунную систему и помогает нам «пережить» зиму активным и жизнерадостным.
more…
24 comments
наталия годун
17 December 2017 at 14:51
Нравитсямарина михайлова
Вместо конфет)))
17 December 2017 at 19:19
Нравится1
наталья кузнецова
понравилось
7 January 2018 at 9:05
community-post.html
Мурка, не ешь всю! Оставь для фотоконкурса 🌲 «Елка мини-игр 2018» 🌲
Это неудивительно, мы разыгрываем более 🌲 700 🌲 призов. Узнайте подробности: ...
🌲
🌲
🌲
#minigames #mailru #mailrugroup #акция #Розыгрыш #розыгрыши #розыгрышпризов #розыгрыш_призов #елкаминиигр2018
Изображение c Giphy.com
Это неудивительно, мы разыгрываем более 🌲 700 🌲 призов. Узнайте подробности: ...
🌲
🌲
🌲
#minigames #mailru #mailrugroup #акция #Розыгрыш #розыгрыши #розыгрышпризов #розыгрыш_призов #елкаминиигр2018
Изображение c Giphy.com
56 comments
наталья кузнецова
понравилось
7 January 2018 at 8:52
status.html
Мой мир стал повторять другие соц.сети, стал невразумительным и неинтересным... жаль! Явно старую команду оттеснили и пришли "новые бездари из молодёжи" которые берутся за всё, а умишка пока нет. Стал заходить на страницу раз в квартал.
наталья кузнецова
понравилось
22 December 2016 at 21:17
108 comments
наталья кузнецова
понравилось
22 December 2016 at 21:01
status.html
ДРУЗЬЯ!!!Я хочу у вас прощенья
За ошибки попросить,
Ведь сегодня – воскресенье,
И пора уже забыть
Об обидах, разногласьях.
Помнить будем о добре!
Пусть уходит прочь ненастье,
Будет мир на всей земле!
За ошибки попросить,
Ведь сегодня – воскресенье,
И пора уже забыть
Об обидах, разногласьях.
Помнить будем о добре!
Пусть уходит прочь ненастье,
Будет мир на всей земле!
наталья кузнецова
понравилось
22 December 2016 at 20:45
status.html
Землю - крестьянам ! Заводы - рабочим !
Траву - наркоманам ! Денег - всем прочим !
Взяв - мясца и пол-литровку , брысь от компа., на МАЁВКУ !!!
Траву - наркоманам ! Денег - всем прочим !
Взяв - мясца и пол-литровку , брысь от компа., на МАЁВКУ !!!
наталья кузнецова
понравилось
22 December 2016 at 20:44
наталья кузнецова
прокомментировала
12 April 2016 at 21:12
Ада ! А ты там была?
community-post.html
Россия 12 апреля отмечает День космонавтики - в этот день в 1961 году на корабле "Восток" стартовал первый космонавт планеты Юрий Гагарин.
Старт был осуществлен с первого стартового комплекса космодрома Байконур. Ракета-носитель "Восток 8К72К" вывела на околоземную орбиту космический корабль "Восток", пилотируемый первым советским космонавтом Юрием Гагариным.
Старт был осуществлен с первого стартового комплекса космодрома Байконур. Ракета-носитель "Восток 8К72К" вывела на околоземную орбиту космический корабль "Восток", пилотируемый первым советским космонавтом Юрием Гагариным.
207 comments
наталья кузнецова
прокомментировала
12 April 2016 at 21:01
пока молоды
community-post.html
Супер диета 💪 Результат не заставит вас ждать 💪
За 10 дней - 10 кг 😃
🔶 1 день: Можно съесть 5 варёных яиц в день (с 10 часов утра,через каждые 2 часа по 1 яйцу)
🔸 2 день: Варёную рыбу без соли (можно скумбрию)
🔶 3 день: Варёную куриную грудку без соли
🔸 4 день: Варёный картофель 5 штук (с 10 часов утра,через каждые 2 часа по 1 картохе)
🔶 5 день: Ветчина курина или говядина (0.5 кг)
🔸 6 день: Фрукты, кроме бананов
🔶 7 день: Овощи
🔸 8 день: Творог(0.5кг)
🔶 9 день: Кефир
🔸 10 день: Отвар шиповника
Во время диеты можно пить чай,воду,отвар шиповника.
За 10 дней - 10 кг 😃
🔶 1 день: Можно съесть 5 варёных яиц в день (с 10 часов утра,через каждые 2 часа по 1 яйцу)
🔸 2 день: Варёную рыбу без соли (можно скумбрию)
🔶 3 день: Варёную куриную грудку без соли
🔸 4 день: Варёный картофель 5 штук (с 10 часов утра,через каждые 2 часа по 1 картохе)
🔶 5 день: Ветчина курина или говядина (0.5 кг)
🔸 6 день: Фрукты, кроме бананов
🔶 7 день: Овощи
🔸 8 день: Творог(0.5кг)
🔶 9 день: Кефир
🔸 10 день: Отвар шиповника
Во время диеты можно пить чай,воду,отвар шиповника.
9 comments
для : не у всех. ну если питание не менять после диеты, то по любому вес вернется
12 April 2016 at 18:59
Нравится1
наталья кузнецова
прокомментировала
12 April 2016 at 21:00
жалко человека
community-post.html
9 секретов успешного жиросжигания
Используйте в своем жиросжигательном цикле следующие моменты, которые смогут Вам помочь:
1. Читинг. Понятно, что необходимо соблюдать диету, если Вы хотите похудеть, однако «читинг» способен помочь Вам. Суть читинга состоит в том, чтобы увеличить приход калорий на один день один раз в неделю или две. Если Ваша норма потребления калорий составляет, скажем, 2500 ккал, то попробуйте устраивать день, когда Вы потребляете 3000 или 3200 ккал - это поможет Вам не только быстрее сжигать жир, но и становиться рельефным за более короткие сроки. Эксперты говорят, ч more…
Используйте в своем жиросжигательном цикле следующие моменты, которые смогут Вам помочь:
1. Читинг. Понятно, что необходимо соблюдать диету, если Вы хотите похудеть, однако «читинг» способен помочь Вам. Суть читинга состоит в том, чтобы увеличить приход калорий на один день один раз в неделю или две. Если Ваша норма потребления калорий составляет, скажем, 2500 ккал, то попробуйте устраивать день, когда Вы потребляете 3000 или 3200 ккал - это поможет Вам не только быстрее сжигать жир, но и становиться рельефным за более короткие сроки. Эксперты говорят, ч more…
5 comments
наталья кузнецова
понравилось
12 April 2016 at 20:59
community-post.html
ЧТО НУЖНО ПРОВЕРИТЬ, КОГДА БУДЕТЕ ПОКУПАТЬ ВОДУ В ПЛАСТИКОВОЙ БУТЫЛКЕ?
Пластиковые бутылки всегда содержат на этикетке запись о том, из какого именно типа пластика они изготовлены. И эта информация очень важна. В конце концов, любой пластик выделяет в содержимое бутылки химикаты разной степени опасности.
Любая бутылка содержит одно из этих обозначений. А вот что это все значит.
1. PET или PETE
Это ПЭТы, или одноразовые бутылки. Они могут выделять в жидкость тяжелые металлы и вещества, влияющие на гормональный баланс человека.
more…
Пластиковые бутылки всегда содержат на этикетке запись о том, из какого именно типа пластика они изготовлены. И эта информация очень важна. В конце концов, любой пластик выделяет в содержимое бутылки химикаты разной степени опасности.
Любая бутылка содержит одно из этих обозначений. А вот что это все значит.
1. PET или PETE
Это ПЭТы, или одноразовые бутылки. Они могут выделять в жидкость тяжелые металлы и вещества, влияющие на гормональный баланс человека.
more…
6 comments
ПРОИЗВАДИТЕЛИ И ПОСТАВЩИКИ НАС НЕ ЖАЛЕЮТ БОРДАК НА ГОСУДАРСТВЕНОМ УРОВНЕ А МЫ ДУМУ ВЫБИРАЕМ .НЕТ ПОРЯДКА И НЕ БУДЕТ ОНИ НА НАС ДЕНЬГИ ДЕЛАЮТ И ЭТО ТАК ВСЁ ПРОДАЛИ.ДЕРМО ДЕШОВАЕ ЗАКУПАЮТ.
13 April 2016 at 16:34
Нравится3
наталья кузнецова
понравилось
12 April 2016 at 20:59
community-post.html
3 comments
Ну конечно как всегда кроме русских лучше никого нет!!!
12 April 2016 at 20:12
Нравится
наталья кузнецова
прокомментировала
12 April 2016 at 20:57
порожденные в 90-е
community-post.html
Египет. 19 августа 2013. Российские туристы отбили атаку египетской армии. Войска республиканской армии Египта были разбиты на подходах к Шарм-эль-Шейху и Хургаде. Во второй половине дня оба города окончательно перешли под контроль отдыхающих из России. «Это наши города, и мы никому не позволим диктовать нам свои правила. Не лезьте в чужой монастырь со своим уставом», - заявил командующий русской Алкогольческой армии Николай Деникин....
27 comments
наталья кузнецова
понравилось
12 April 2016 at 20:55
3 comments
ia dymay, chto konecnno vospitanie, no zodiak toze igraet pol
12 March 2016 at 22:30
Нравится
наталья кузнецова
понравилось
8 March 2016 at 18:11
community-post.html
наталья кузнецова
понравилось
8 March 2016 at 18:10
community-post.html
УПРАЖНЕНИЯ РАЗВИВАЮЩИЕ ТОНКИЕ МЫШЕЧНЫЕ ВОЛОКНА ПОЗВОНОЧНОГО СТОЛБА
1. Лежа на спине, руки в стороны. Напрячь мышцы шеи, согнуть голову, одновременно потянуть носки на себя. Подержать напряжение 5— 10 с. Повторить 3—5 раз.
2. Лежа на спинном валике, руки за голову (рис. 13а). Прогнуться и на 2—Зс зафиксировать положение. Повторить 5—10 раз.
3. Сидя на пятках, взявшись кистями за голеностопный сустав. Согнуться медленно вперед, коснувшись лбом пола (рис. 136). Перенести часть веса тела на голову. Побыть в таком положении 10— 30 с, постепенно увеличивая нагрузку.
more…
1. Лежа на спине, руки в стороны. Напрячь мышцы шеи, согнуть голову, одновременно потянуть носки на себя. Подержать напряжение 5— 10 с. Повторить 3—5 раз.
2. Лежа на спинном валике, руки за голову (рис. 13а). Прогнуться и на 2—Зс зафиксировать положение. Повторить 5—10 раз.
3. Сидя на пятках, взявшись кистями за голеностопный сустав. Согнуться медленно вперед, коснувшись лбом пола (рис. 136). Перенести часть веса тела на голову. Побыть в таком положении 10— 30 с, постепенно увеличивая нагрузку.
more…
наталья кузнецова
понравилось
8 March 2016 at 18:09
community-post.html
Мужчины на степ-аэробике покорили интернет
2:1688 034Мужчины на степ-аэробике покорили интернетSave to my page
153 comments
наталья кузнецова
прокомментировала
8 March 2016 at 18:06
плевать на всё
community-post.html
Факторы риска развития болезней сердца у женщин
Основным вопросом, связанным с болезнью сердца является: врожденная или приобретенная?
К сожалению, большинство из нас лично знакомы с заболеваниями сердца. Либо мы испытывали их лично или с ними столкнулись члены семьи или близкие друзья. В первую очередь нужно узнать природу возникновения заболевания. Генетика или все же окружающая среда? Понимание роли влияния окружающей среды на наше здоровье дает представление о способах предотвращения или уменьшения риска заболевания.
Факторы риска
1. Курение more…
Основным вопросом, связанным с болезнью сердца является: врожденная или приобретенная?
К сожалению, большинство из нас лично знакомы с заболеваниями сердца. Либо мы испытывали их лично или с ними столкнулись члены семьи или близкие друзья. В первую очередь нужно узнать природу возникновения заболевания. Генетика или все же окружающая среда? Понимание роли влияния окружающей среды на наше здоровье дает представление о способах предотвращения или уменьшения риска заболевания.
Факторы риска
1. Курение more…
наталья кузнецова
прокомментировала
8 March 2016 at 18:05
что бы было легко не ищи трудностей, а если нашел, то жди ещё больших
14 comments
А если их нет сейчас то зачем их искать или придумывать ведь они могут и появиться с помощью самих же нас
10 March 2016 at 1:02
Нравитсядля : не знаю как вы, я трудностей не ищу, они сами меня находят
10 March 2016 at 8:53
Нравится
наталья кузнецова
понравилось
8 March 2016 at 18:03
Худею, но медленно - за полгода 8 кг сбросила.Вечером ем овсянку, сваренную на воде, сахар и соль добавляю, плюс семечки подсолнечника, 2-3 орешка растолочь и кунжут по вкусу.Стало легче .Попробуйте... more
8 March 2016 at 16:03
Нравится2
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
� 34. ����������� �������.
от
Мой
Мир
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named наталья кузнецова in My World
