Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Оля почемучкина
понравилось
2 September 2019 at 21:11
community-post.html
ТЯГА ГАНТЕЛИ В НАКЛОНЕ: ТОНКОСТИ
Тяга гантели в наклоне считается одним из самых эффективных и в то же время доступных упражнений на широчайшие мышцы спины. Для его выполнения потребуется только гантель, да пара стульев или скамья. Правда заключается в том, что лишь 1 из 10 спортсменов выполняет упражнение правильно, акцентируя нагрузку на широчайших мышцах. Традиционное выполнение - с неполной амплитудой движения - позволяет прокачать мышцы плеча. Широчайшие включаются в работу только в верхней точке, когда спортсмен отводит руку за спину, вытягивая ее мышцами спины. more…
Тяга гантели в наклоне считается одним из самых эффективных и в то же время доступных упражнений на широчайшие мышцы спины. Для его выполнения потребуется только гантель, да пара стульев или скамья. Правда заключается в том, что лишь 1 из 10 спортсменов выполняет упражнение правильно, акцентируя нагрузку на широчайших мышцах. Традиционное выполнение - с неполной амплитудой движения - позволяет прокачать мышцы плеча. Широчайшие включаются в работу только в верхней точке, когда спортсмен отводит руку за спину, вытягивая ее мышцами спины. more…
Оля почемучкина
понравилось
2 September 2019 at 21:07
4 comments
Оля почемучкина
понравилось
18 November 2017 at 22:14
community-post.html
КАК СТАТЬ КРАСИВОЙ ЗА 30 ДНЕЙ. 😍
💋 Совет № 1
Каждое утро, натощак, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть.
Что это даст?
Это средство замечательно очищает организм. Благодаря этому кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение. Так же, семя льна укрепляет волосы и ногти.
Внимание! Семя льна нельзя употреблять при наличии в организме камней.
💋 Совет № 2
Ежедневно употреблять в пищу салат из вареной свеклы. На завтрак или на ужин, как будет удобно.
Что это даст? more…
💋 Совет № 1
Каждое утро, натощак, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть.
Что это даст?
Это средство замечательно очищает организм. Благодаря этому кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение. Так же, семя льна укрепляет волосы и ногти.
Внимание! Семя льна нельзя употреблять при наличии в организме камней.
💋 Совет № 2
Ежедневно употреблять в пищу салат из вареной свеклы. На завтрак или на ужин, как будет удобно.
Что это даст? more…
9 comments
Оля почемучкина
понравилось
15 April 2017 at 23:02
64 comments
Оля почемучкина
понравилось
20 May 2016 at 22:25
community-post.html
Оля почемучкина
понравилось
11 May 2016 at 20:41
community-post.html
..Я Вас больше не люблю. Ничего не случилось, — жизнь случилась. Я не думаю о Вас ни утром, просыпаясь, ни ночью, засыпая, ни на улице, ни под музыку, — никогда. Если бы Вы полюбили другую женщину, я бы улыбнулась и задумалась о Вас и о ней. Я вышла из игры. Все, что я чувствую к Вам, — легкое волнение от голоса. Ваше лицо мне по-прежнему нравится. Почему я Вас больше не люблю? два года подряд я мысленно в душе своей таскала Вас за собой по всем дорогам, залам, церквам, вагонам, я не расставалась с Вами ни на секунду, считала часы, ждала звонка, лежала, как мертвая, если звонка не было. Всё, к
more…
83 comments
Любящая женщина остро чувствует,что перестала быть желанной....
27 April 2016 at 14:25
Нравится27Пусть завтра кто-то скажет, как отрубит,
И в прах развеет все твои мечты.
... more
И в прах развеет все твои мечты.
... more
3:16
00:00
27 April 2016 at 17:36
Нравится14И без одних ты счастливо живешь...а без других ты тихо умираешь...
9 August 2016 at 19:17
Нравится2
Оля почемучкина
понравилось
30 December 2015 at 22:42
community-post.html
Оля почемучкина
понравилось
21 October 2015 at 21:27
community-post.html
Оля почемучкина
понравилось
21 October 2015 at 21:25
50 comments
для : Ну.тогда Вы ,Аллочка, со своим чаем к Манарочкиному кофе(если она не против) и к моему коньяку..только сливочек не забудь те припасти.
31 October 2015 at 13:09
Нравится
Оля почемучкина
понравилось
15 September 2015 at 21:54
status.html
Фразу "прости меня" чаще всего говорят люди, не виноватые ни в чём, они просто дорожат другими
ЭТО точно...............эти другие......на самом деле САМЫЕ ДОРОГИЕ которые у них есть...........
13 September 2015 at 16:01
Нравится
Оля почемучкина
понравилось
15 September 2015 at 21:53
8 comments
Оля почемучкина
subscribed to the group
2 September 2015 at 17:57
community-join.html
Оля почемучкина
понравилось
1 July 2015 at 10:07
community-post.html
Курочка в беконе – сытно, сочно, аппетитно и очень вкусно
На 4 порции потребуется:
Куриные голени — 8 шт;
Чеснок — 10 зубчиков;
Нарезка Грудинка «Свиная» ГОСТ Ремит— 1 уп;
Оливковое масло — 2 ст. л;
Десертное вино — 5 ст.л;
Веточки розмарина;
Соль, перец — по вкусу
Пока духовка разогревается до 200 градусов, сделайте несколько надрезов на куриных голенях и натрите их солью, перцем и оливковым маслом. После этого заверните голени в ломтики грудинки....
На 4 порции потребуется:
Куриные голени — 8 шт;
Чеснок — 10 зубчиков;
Нарезка Грудинка «Свиная» ГОСТ Ремит— 1 уп;
Оливковое масло — 2 ст. л;
Десертное вино — 5 ст.л;
Веточки розмарина;
Соль, перец — по вкусу
Пока духовка разогревается до 200 градусов, сделайте несколько надрезов на куриных голенях и натрите их солью, перцем и оливковым маслом. После этого заверните голени в ломтики грудинки....
Оля почемучкина
понравилось
1 July 2015 at 10:06
30 comments
Оля почемучкина
понравилось
19 June 2015 at 18:51
Оля почемучкина
subscribed to 11 groups
13 June 2015 at 17:21
community-join.html
Оля почемучкина
понравилось
24 May 2015 at 20:24
Оля почемучкина
понравилось
14 December 2014 at 0:18
19 comments
Бред старой девы... Хотя и талантливой в написании детективов! Но, судя по данной глупой фразе, в жизни видать не очень она разбиралась, и это нормально - нельзя объять необъятное, нельзя быть... more
17 December 2014 at 14:44
НравитсяНАВЕРНОЕ ДУМАЮ,ЧТО В СИЛАХ ИСПРАВИТЬ ХУДШИХ МУЖЧИН.....
25 January 2015 at 14:15
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
