Гульнар Куспанова
was last seen 24 November at 23:15
57 лет
/
Актюбинск, Казахстан
/
замужем
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Гульнар Куспанова
прокомментировала
23 March 2020 at 6:28
г
community-post.html
Гульнар Куспанова
понравилось
6 June 2019 at 18:07
9 comments
Человек бежит по жизни, не жалея ног,
Дом, работа, дом, работа - отбывая срок,
... more
Дом, работа, дом, работа - отбывая срок,
... more
7 June 2019 at 14:17
Нравится
Гульнар Куспанова
понравилось
24 July 2018 at 6:34
3 comments
Ну,а как быть с призывами:Спешите делать добро!!!! Помогайте и не ждите, когда вас попросят?! А вот с советами-очень и очень согласна!Я бы продолжила список...Не ной и не жалуйся...Не обвиняй,не учи... more
21 July 2018 at 21:36
Нравится3
Гульнар Куспанова
понравилось
24 July 2018 at 6:33
4 comments
Гульнар Куспанова
понравилось
23 July 2018 at 15:21
community-post.html
Гульнар Куспанова
понравилось
23 July 2018 at 15:15
180 comments
Кому дано, поймёт, а кому не дано...здоровеньким помрёт)
27 August 2020 at 4:00
Нравитсядля
: так лчше здорвеньким помереть чем таким как эта матроха))).27 August 2020 at 7:23
Нравится
Гульнар Куспанова
понравилось
18 March 2018 at 20:07
Гульнар Куспанова
понравилось
5 January 2018 at 22:50
community-post.html
32 comments
Гульнар Куспанова
понравилось
1 January 2018 at 21:43
64 comments
для : Это за что такой почет? Я же ... не там...--не с вами--и роли мое там вовсе нет---потом лишь унижения.... ЛЮБИТЬ--НАДО УМЕТЬ.... !!!!!!!!!!НЕ ВСЕМ ДАНО---- не оскорбляйте тех, кто... more
12 January 2018 at 16:47
Нравится
Гульнар Куспанова
понравилось
13 October 2017 at 20:29
5 comments
Гульнар Куспанова
понравилось
13 October 2017 at 20:21
7 comments
Гульнар Куспанова
понравилось
24 June 2017 at 9:57
community-post.html
32 comments
Гульнар Куспанова
понравилось
20 June 2017 at 8:09
13 comments
Гульнар Куспанова
понравилось
8 April 2017 at 10:30
community-post.html
4 comments
Гульнар Куспанова
понравилось
8 April 2017 at 10:25
30 comments
Гульнар Куспанова
понравилось
9 March 2017 at 12:11
6 comments
для
: ладно, напомнили У меня с утра вообще понедельник был А с экспедицией говорю по телефону о машине, пришедшей позавчера, в ПЯТНИЦУ.. 9 March 2017 at 13:03
Нравится
Гульнар Куспанова
понравилось
7 March 2017 at 15:39
community-post.html
Гульнар Куспанова
понравилось
7 March 2017 at 15:27
community-post.html
ПРОФИЛАКТИКА ОСТЕОХОНДРОЗА ПОЯСНИЧНО-КРЕСТОЦОВОГО ОТДЕЛА ПОЗВОНОЧНИКА
Поясничный остеохондроз - это дистрофические изменения в межпозвонковых дисках поясничного отдела позвоночника. Как правило, это одна из самых распространенных проблем спины.
Причиной поясничного остеохондроза является хождение человека в вертикальном положении, где наибольшая нагрузка приходится именно на поясницу. Также пагубное влияние на позвоночник оказывают гиподинамия (малоподвижный образ жизни), неправильное питание, ожирение, стрессы.
more…
Поясничный остеохондроз - это дистрофические изменения в межпозвонковых дисках поясничного отдела позвоночника. Как правило, это одна из самых распространенных проблем спины.
Причиной поясничного остеохондроза является хождение человека в вертикальном положении, где наибольшая нагрузка приходится именно на поясницу. Также пагубное влияние на позвоночник оказывают гиподинамия (малоподвижный образ жизни), неправильное питание, ожирение, стрессы.
more…
Гульнар Куспанова
понравилось
3 March 2017 at 15:30
community-post.html
О ПОЛЬЗЕ ЙОДА
ГИПОТИРЕОЗ (пониженная функция щитовидной железы) — далеко не безобидная штучка… Хотя йод стараются добавлять и в соль, и в различные сухие завтраки, и детские смеси, но этого мало!
Начнём с пробы — вечером перед сном проведите йодом три полоски — 10см — на внешней стороне правой руки — предплечье.
Первая полоска — самая сильная по интенсивности цвета, вторая — слабее, третья самая слабая.
Утром посмотрите на эти полоски. Какой цвет ваша кожа впитала?
more…
ГИПОТИРЕОЗ (пониженная функция щитовидной железы) — далеко не безобидная штучка… Хотя йод стараются добавлять и в соль, и в различные сухие завтраки, и детские смеси, но этого мало!
Начнём с пробы — вечером перед сном проведите йодом три полоски — 10см — на внешней стороне правой руки — предплечье.
Первая полоска — самая сильная по интенсивности цвета, вторая — слабее, третья самая слабая.
Утром посмотрите на эти полоски. Какой цвет ваша кожа впитала?
more…
4 comments
полезнее сдать анализы на гормоны щитовидной железы в лабораторию
3 March 2017 at 12:42
НравитсяПочему вы аппелируете ко мне. а не к авторам материала. Мой отец, как сын врага народа, прошел школу земского врача. В глухой деревне эндокринолога не было, но он так проверял и ни разу не ошибся... more
3 March 2017 at 13:49
Нравится3
Гульнар Куспанова
понравилось
3 March 2017 at 15:24
community-post.html
Пусть твоя жизнь напоминает сказку: пусть в ней будет столько же добра, справедливости, искренности, любви и, конечно же, чудес.
Ваш, Олег Рой
Ваш, Олег Рой
77 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
����������� ������
от
Алтыншаш
Жубанышева
���� ��������
от
Алтыншаш
Жубанышева
��������� �������
от
Алтыншаш
Жубанышева
Other people named Гульнар Куспанова in My World